متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > الحياة الاسرية والمجتمع > صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 28 - 11 - 2013, 12:08 AM   #1

صعب المنال
خجلي موهوب
افتراضي الم الراس عند الحامل



اسباب وجع الرأس عند الحمل .





ماذا عن آلام الرأس أثناء الحمل؟


ما الذي يتسبب بوجع الرأس عند الحامل؟
تعتبر آلام الرأس من الأعراض الأكثر شيوعاً في أوساط النساء الحوامل، ومرد ذلك بشكلٍ رئيسي إلى الثورة الهرمونية التي تجتاح أجسامهنّ خلال هذه الفترة الدقيقة، وذلك بقيادة الأستروجين الذي يبلغ أعلى مستوياته في مراحل الحمل المبكرة.

بمَ يتميز الأسبوع الحادي عشر للحمل؟


أما الأسباب الأخرى لآلام الرأس، فتشمل:
- التوتر
- الإرهاق
- قلّة النوم

- جفاف الجسم
- احتقان الجيوب الأنفية
- الحساسية
- الجوع
- التوقف عن استهلاك الأطعمة والمشروبات الغنية بالكافيين، لاسيما إذا كانت المرأة قبل الحمل مدمنة على شرب القهوة والشاي والمشروبات الغازية. والجدير ذكره أنّ آلام الرأس التي قد تصيب المرأة الحامل جراء تخلّيها عن هذه العادة تتراوح بين المتوسطة والحادة، وتخفّ ما إن يصبح جسمها أقل اعتماداً على هذه المادة.

أعراض الحمل قبل الدورة الشهرية
ولعلاج آلام الرأس والتخلّص منها أثناء الحمل، لا بدّ للمرأة أن تستشير الطبيب كي يصف لها الأدوية أو المسكنات المناسبة لحالتها. ولا بدّ لها أيضاً أن تمارس التمارين الرياضية الخفيفة لتساعدها على الاسترخاء والتنفيس عن توترها، وتوفّر لجسمها الراحة الكاملة أثناء الليل وبعض فترات النهار، وتشرب أنواع الأعشاب المهدئة للأعصاب، وتتفاى كل ما يؤذي نفسيتها وجنينها.













آخر مواضيعي

0 وظائف وكالات السفر بالشرقية , وظائف وكالات السفر بالشرقية 1433
0 جوائز سوق عكاظ 1434 , سوق عكاظ 1434 , جوائز سوق عكاظ 2013 , اخبار سوق عكاظ 2013
0 برودكاست بلاك بيري اسلامية
0 كيم كارداشيان تنشر صورة ابنتها , صور طفلة كيم كارداشيان , طفلة كيم كارداشيان
0 عرض سيارات بول ووكر للبيع , مزاد سيارات بول ووكر , بيع سيارات بول ووكر
0 صبغة شعر زيتي
0 صور احتفالات اليوم الوطني 2013 , صور احتفالات السعودية باليوم الوطني 1434 , احتفالات اليوم الوطني
0 هزازي يغيب عن الاتحاد ويظهر خلف الكواليس مع حصة وعموري في دبي
0 Amy Willerton 2015
0 مميزات سيارة بنتلي , Bentley Cars 2013 , بنتلي تكشف عن سيارة مزودة بتقنيات عالية


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طرق نوم الحامل ، وضعية نوم الحامل ، افضل وضع لنوم الحامل أنِـيـَنٌ طِفْلَهْ .. الحياة الزوجية - زواج - الحمل - مشاكل الزواج 0 16 - 5 - 2013 09:46 AM
بشرة الحامل 2013 ، طريقة العناية ببشرة الحامل 2014 ، كيفية الاهتمام ببشرة الحامل 2015 أعماق السكون عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 0 25 - 4 - 2013 08:54 AM
اجدد طرق العناية بفروة الراس 2013 ، طرق العناية بفروة الراس 2014 ، فروة الراس 2015 أعماق السكون عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 0 23 - 4 - 2013 08:31 AM
خلطات لفروة الراس ، كيفية العناية بفروة الراس ، طرق العناية بفروة الراس حبر العيون عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 0 4 - 8 - 2012 03:38 AM
الحامل والشعر , كيف تعتني المراة الحامل بشعرها , عناية الحامل بشعرها عروسة الخليج عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 1 23 - 7 - 2012 01:13 AM


الساعة الآن 01:30 AM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت