متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > الحياة الاسرية والمجتمع > صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 28 - 11 - 2013, 01:08 AM   #1

صعب المنال
خجلي موهوب
افتراضي الم الراس عند الحامل



اسباب وجع الرأس عند الحمل .





ماذا عن آلام الرأس أثناء الحمل؟


ما الذي يتسبب بوجع الرأس عند الحامل؟
تعتبر آلام الرأس من الأعراض الأكثر شيوعاً في أوساط النساء الحوامل، ومرد ذلك بشكلٍ رئيسي إلى الثورة الهرمونية التي تجتاح أجسامهنّ خلال هذه الفترة الدقيقة، وذلك بقيادة الأستروجين الذي يبلغ أعلى مستوياته في مراحل الحمل المبكرة.

بمَ يتميز الأسبوع الحادي عشر للحمل؟
أما الأسباب الأخرى لآلام الرأس، فتشمل:
- التوتر
- الإرهاق
- قلّة النوم

- جفاف الجسم
- احتقان الجيوب الأنفية


- الحساسية
- الجوع
- التوقف عن استهلاك الأطعمة والمشروبات الغنية بالكافيين، لاسيما إذا كانت المرأة قبل الحمل مدمنة على شرب القهوة والشاي والمشروبات الغازية. والجدير ذكره أنّ آلام الرأس التي قد تصيب المرأة الحامل جراء تخلّيها عن هذه العادة تتراوح بين المتوسطة والحادة، وتخفّ ما إن يصبح جسمها أقل اعتماداً على هذه المادة.

أعراض الحمل قبل الدورة الشهرية
ولعلاج آلام الرأس والتخلّص منها أثناء الحمل، لا بدّ للمرأة أن تستشير الطبيب كي يصف لها الأدوية أو المسكنات المناسبة لحالتها. ولا بدّ لها أيضاً أن تمارس التمارين الرياضية الخفيفة لتساعدها على الاسترخاء والتنفيس عن توترها، وتوفّر لجسمها الراحة الكاملة أثناء الليل وبعض فترات النهار، وتشرب أنواع الأعشاب المهدئة للأعصاب، وتتفاى كل ما يؤذي نفسيتها وجنينها.













آخر مواضيعي

0 طريقة المحافظة على جمال اظافرك
0 galaxy s4 و galaxy s4 active
0 حل اسئلة مادة الفيزياء للصف الثالث ثانوي
0 العلاقات الزوجية
0 عبايات سعوديه موديلات 2012 , صور عبايات سعوديه 2012
0 طريقة عمل كيك بجيلو التوت
0 حركات دلع خاصة للنساء
0 ملابس فيزون 2013 , موديلات ملابس فيزون 2013 , صور ملابس فيزون 2013 , موضة ملابس فيزون 2013
0 حريق مصنع الاسفنج بجنوب جدة , اسباب حريق مصنع الاسفنج بجنوب جدة
0 قناع فانديتا , صور قناع فانديتا , معلومات عن قناع فانديتا , اسرار قناع فانديتا


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طرق نوم الحامل ، وضعية نوم الحامل ، افضل وضع لنوم الحامل أنِـيـَنٌ طِفْلَهْ .. الحياة الزوجية - زواج - الحمل - مشاكل الزواج 0 16 - 5 - 2013 09:46 AM
بشرة الحامل 2013 ، طريقة العناية ببشرة الحامل 2014 ، كيفية الاهتمام ببشرة الحامل 2015 أعماق السكون عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 0 25 - 4 - 2013 08:54 AM
اجدد طرق العناية بفروة الراس 2013 ، طرق العناية بفروة الراس 2014 ، فروة الراس 2015 أعماق السكون عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 0 23 - 4 - 2013 08:31 AM
خلطات لفروة الراس ، كيفية العناية بفروة الراس ، طرق العناية بفروة الراس حبر العيون عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 0 4 - 8 - 2012 03:38 AM
الحامل والشعر , كيف تعتني المراة الحامل بشعرها , عناية الحامل بشعرها عروسة الخليج عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 1 23 - 7 - 2012 01:13 AM


الساعة الآن 11:01 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت