متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > الحياة الاسرية والمجتمع > صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 6 - 12 - 2013, 01:43 PM   #1

صعب المنال
خجلي موهوب
افتراضي فوائد الفشار 2014



هل تصدق ان " الفشار " يحفظ التوازن العضوي و النفسي للانسان


وانه يتفوق على " القهوة " في تنبيه المخ و يجلب الاحساس بالسعادة و


البهجه دون ايه آثار جانبية


هذة حقائق كشفت عنها دراسه علميه في المركز القومي للبحوث


بالقاهرة حيث اكــد الدكتور " فوزي الشوبكي " خبير التغذية بالمركز


في دراسته _ ان تناول الفشار يحفز خلايا المخ على انتاج مادة "


السيروتونين " المسؤوله عن الحفاظ على التوازن العضوي والنفسي


للانسان . التي تعد من اهم الموصلات العصبية الللازمه لتنبيه خلايا


المخ . . . . وزيادة اليقظه دون حدوث اي ارتفاع في ضغط الدم اوزيادة


دقات القلب


ليتفوق الفشار في هذا المجال على " الكافيين " الموجود في


القهوة . . ومادة " السيروتونين " مسؤوله ايضاعن توليد الشعور بالبهجة و السرور


و الاقبال على الحياة


واضاف فوزي ان " الفشار " يحتوي على المجموعه المتكامله من


فيتامين " ب " المركب و هي من اهم العناصر الغذائية لسلامه الموصلات


العصبية في المخ و الجهاز العصبي في كل الجسم


واشار الى ان " الفيشار " يحتوي ايضا على كمية من البروتين و


الاحماض الامينيه اللازمه لتجدد الخلايا الداخلية لجسم الانسان و خاصه


خلايا المخ


بالاضافه الى فيتامينات " أ " و " ك " اللازمه لصحه و سلامه الانسان


أسباب صحية لتناول الفشار:


*تناول الفشار يمنع استمرار الشعور بالجوع



*الفشار وجبة خفيفة زهيدة الثمن



*الفشار غني بالألياف المفيدة لضبط سرعة


ارتفاع نسبة سكر الدم وإعاقة امتصاص الكوليسترول وتسهيل خروج فضلات الطعام



*الفشار وجبة خفيفة لا ترهق الجسم بكمية عالية من الطاقة



*الفشار وجبة خالية من الدهون المشبعة، متى ما تم إعدادها بطريقة صحية


*الفشار الخالي من الإضافات لا يحتوي على الصوديوم، ملح الطعام



*الفشار الطبيعي خال من السكريات الحلوة السهلة


الامتصاص، التي ترفع من نسبة سكر الدم بسرعة




*الفشار وجبة خفيفة مناسبة لمرضى السكري ولمرضى


القلب ولذوي وزن الجسم الزائد، متى ما تم حساب كمية الطاقة وتم إعداده بطريقة صحية














آخر مواضيعي

0 فوائد زيت السمك
0 برج البنات 2013 , برج البنات في تركيا 2013 , برج البنات في اسطنبول 2013 , قصة برج البنات في تركيا
0 صور اوكا واورتيجا
0 اخبار طيران الخليج , طيران الخليج الاول عربيا والثاني عاليما في الالتزام بالمواعيد
0 انتقال فابريغاس الى تشيلسي , فابريغاس في تشليلسي , صور فابريغاس بقميص تشيلسي
0 فوائد البنجر للحامل
0 السيرة الذاتية منهل عبد القادر
0 صور تهنئه للايفون 2014 , رمزيات تهنئه للايفون 2014
0 صينيه المكرونه
0 اسباب تساقط الشعر


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اهم فوائد الفشار الطبية ، الفشار والوقاية من السرطان ، اهمية الفشار الطبية أنِـيـَنٌ طِفْلَهْ .. صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 18 - 5 - 2013 10:49 AM
احلى طريقة عمل ريجيم الفشار 2014 ، وصفة ريجيم الفشار 2013 ، فوائد الفشار للتخسيس 2014 آلُفَتآة آلُآسستثنئآئيَہ صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 4 - 4 - 2013 12:03 PM
طرق مختلفة لعمل الفشار , طريقة إعداد الفشار بالعسل , طريقة النفيش ,××,بركان الانوثة,××, مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 2 23 - 6 - 2012 09:47 PM
طريقة عمل فشار بالعسل , طريقة عمل الفيشار , كيفية عمل الفشار ,××,بركان الانوثة,××, مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 2 23 - 6 - 2012 09:46 PM
الفشار وما ادراك ما الفشار بوارق الامل صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 5 29 - 11 - 2011 09:12 PM


الساعة الآن 05:49 AM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت


سعودي كول