متابعين خجلي على تويتر
متابعين خجلي على الفيسبوك
| |||||||
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
11 - 4 - 2016, 03:55 PM
| #1 | ||||
| صعب المنال خجلي موهوب  |  ما هو الجاثوم وما هي اسبابه
الجاثوم : الجاثوم او شلل النوم او ما يسمى ابو الرابوص او ابو لبيد هو عدم قدرة الشخص على النوم ، وهو حالة الاختناق وعدم القدرة على الحركة خلال النوم ، وهو ايضا عبارة عن اضطراب في النوم حيث يجعل الانسان يصحو بشكل جزئي في الحلم ويبقى جسمه نائم ، وهذه الحالة تسبب الارهاق والاضطراب في التركيز عند الشخص المصاب بتلك الحالة ، وقد يصاب الشخص بهذه الحالة مرة واحدة في حياته او يصاب بها البعض عدة مرات في الليلة الواحدة . اعراض الجاثوم او شلل النوم : شلل كلي او جزئي لعضلات وعظام الجسم . عدم القدرة على الحديث او الحركة عند الاستيقاظ من النوم او الخلود الى النوم . يصاب المصاب بالجاثوم بهلوسة شعورية بصرية وسمعية . ارتخاء بشكل كامل لكل عضلات الجسم . اسباب الاصابة بالجاثوم : اسباب وراثية .
الادوية المنومة او عقاقير الهلوسة . انحراف الحاجز الانفي . النوم على الظهر . عدم تنظيم مواعيد النوم . الصداع النصفي . نقص الاوكسجين الواصل الى المخ . مرض النوم القهري . انقطاع النفس الانسدادي النومي . اضطرابات القلق والضغوط النفسية . بعض الامراض النفسية . التغيرات البيئية المفاجئة المحيطة بالشخص . الحرمان من النوم الكافي . الوقاية وعلاج الجاثوم او شلل النوم : تنظيم مواعيد النوم والاستيقاظ . ممارسة الرياضة . النوم لساعات كافية في الليل . النوم على احدى الجانبين بدل الظهر . تجنب السهر . علاج القلق والاكتآب . تجنب التوترات العصبية .
المصدر: منتديات خجلي - من قسم: مواضيع عامة - مواضيع ثقافيه - مواضيع منوعه | ||||
 |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| مرض الجاثوم , الجاثوم , اعراض مرض الجاثوم , اسباب مرض الجاثوم , علاج مرض الجاثوم | صعب المنال | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 0 | 29 - 1 - 2014 05:26 AM |
| الرحم ومايتعرض له اسبابه وعلاجه 2013 - سقوط الرحم 2014 - مايتعرض له الرحم2015 | أعماق السكون | الحياة الزوجية - زواج - الحمل - مشاكل الزواج | 0 | 2 - 5 - 2013 12:12 PM |
| الجاثوم ، شلل النوم ، اسباب الجاثوم ، الوقايه من الجاثوم | أنشودة المطر | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 3 | 8 - 1 - 2013 11:57 PM |
| التسمم الغذائي عند الاطفال اسبابه واعراضه | صعب المنال | التربية - الطفل - الرضاعة - العنايه بالطفل | 2 | 25 - 1 - 2012 08:51 PM |
| شلل النوم المؤقت , الجاثوم وعلاجه | ملآك | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 2 | 9 - 11 - 2011 02:32 AM |
العرض العادي
