متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > تبادل اراء - وجهات نظر - حوار - نقاش عام - اخبار > مواضيع عامة - مواضيع ثقافيه - مواضيع منوعه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 26 - 12 - 2011, 07:06 PM   #1

فواز حسن
خجلي فعال
Mouse حتى تجعل قلبك ينبض بالحياة ويشعر بحلاوتها دون منغصات



نصائح لتجعل قلبك ينبض بالحياة من جديد

كيف تجعل قلبك ينبض بالحياة ، فكرة يتمناها كثيرون في عصر موت القلوب وجعلها صخوراً وظيفتها ضخ الدم لا أكثر...هنا مجموعة من النصائح لنجعل قلوبنا تنبض من جديد.


تجعل قلبك ينبض بالحياة ويشعر
1- اعترف بكل أخطاء الماضي ، فالإنسان الحقيقي هو المعترف بذنبه المقر به ومن هنا تبدأ عملية الإصلاح ، بادر للاعتراف بكل خطأ جديد تقوم به فهذا يريحك من ضغوط الأخطاء التي ترفض الاعتراف بها التي قد تميت حيوية القلب مع الزمن.




2- ابحث عن أصدقاء حقيقيين وأعطِ الفرصة لهم ، نعم هناك أشرار لكن هناك أخيار في هذه الدنيا.

3- سامح الأخرين ولكن تعلم مما جرى في الماضي ، الماضي بات ماضياً لن تستطيع تغييره لكن في المستقبل دائماً اجعل السماح أولوية مع التأكيد على وجود أخطاء تستحق العقاب والحساب الشديد للحفاظ على حقوقك.

4- اضحك قدر المستطاع وابتسم في وجه من لا تعرف ، كي تضحك هناك أساليب عدة كأن تحرص أنت على خلق الطرفة أو تشاهد أفلام كوميدية أو تصادق الظرفاء القادرين على رسم الابتسامة.

5- انسَ الماضي بكل ما فيه بعد أن تعترف بأخطائه ، وراقب أفكارك وكلما فكرت فيه بعد الاعتراف أطلب من نفسك التوقف فوراً وغير موضوع تفكيرك بشكل مباشر وفوري.

6- اقرأ ، فالقراءة ميزة للإنسان هي الأخرى وعليك بها .. حاول القراءة بكثرة في أوقات الفراغ فهذا يقتل وقت الفراغ وبالتالي تقل فرصة الأفكار السلبية.

7- لا تفترض شيئاً أبدا في تصرفات الناس أو ما في عقولهم ، لا تتصرف أبداً على أساس هذه الافتراضات فمن شأن هذا أن يحمل عقلك أكثر بكثير مما يحتمل.

8- قم بالنوم جيداً ، فقلة النوم علمياً تؤثر على القلب كما أنها تجعل الأعصاب متوترة ... عندما نقول نم جيداً فالحديث عن سبع ساعات متصلة يومياً.

9- قم باستشارة الناس في كل أمر يحيرك أو يشغلك ، الناس الجيدون يقدمون استشارات جيدة وهذا يساعدك ويريح بالك فينبض قلبك.


10- ضع أهدافاً لك كي تحققها ولو كانت صغيرة ، الأهداف هي فعلاً وقود القلب.

11- التزم بالأخلاق العامة وارفض الكذب أو السرقة أو أكل مال الحرام ، فلا أحد يستحق أن تخشى منه وتكذب والمال الحرام يذهب وأهله.

12- عندما تخطىء اعتذر مباشرة ولا تجعل الأمر مبالغاً به..فقط اعتذر!.

13- تجنب انتقاد الناس بشكل سلبي قدر المستطاع ، إن لم يعجبك شيء ما فتذكر أنه لا يؤثر فيك وانسَ الموضوع تماماً سواء كان المسلسل جيداً أم لا ، ولو لم يكن الطعام جيداً فهناك وجبة قادمة انتظرها.

14- انتبه لما يدخل فمك وما يخرج منه ، ما يدخل فمك من ماء يجب أن يكون كافياً لأن العطش سلبي والطعام يجب أن يكون في أوقات محددة مناسبة .. .أما ما يخرج منه فهو قادر على تحويل حياتك إلى جحيم إن لم تنبته.














آخر مواضيعي

0 نشاهد معا روعة التوسعة الكبرى للمسجد النبوى الشريف
0 مظاهرات الاخوان فى مصر مع بدلية العام الدراسى !!!
0 يقلل من شيخوخة الجلد تناول " الليمون ولبه يوميا "
0 بالصور| متسابقات "ملكة جمال العالم 2013" يشاركن في حفل الحفاظ على البيئة ببالي
0 بالصور| "بينيني" يستمد مجموعته من الحيوانات في أسبوع "مرسيدس بينز" للموضة
0 يفيد فى جراحات التجميل وعلاج الحروق " الأنسولين "
0 اكسسوارات حفلات زفاف 2012
0 النهى عن ترويع الامنين ، نهج رسولنا الكريم محمد صلى الله عليه وسلم
0 من منافع ، زيت الثوم ، علاج طبيعى لعضلة القلب
0 فى مكة المكرمة وجدة ، مأذون شرعى يحذر من انتشار زواج " المسيار الوهمى "



التعديل الأخير تم بواسطة فواز حسن ; 26 - 12 - 2011 الساعة 07:08 PM
  رد مع اقتباس
قديم 26 - 12 - 2011, 07:38 PM   #2

دلوعة السعوديه
خجلي رائع
افتراضي رد: حتى تجعل قلبك ينبض بالحياة ويشعر بحلاوتها دون منغصات



الله ‏..يعطيك العآفيه..يآلغلا
دآئمآآ متميز...في موآضيعك..
تسلم هآلأيآدي ..على النصآئح الحلووه
دمت متميز..ومبدع..لاحرمنآآ ‏
جديدك..

تقبل مرووري
‏‏~‏‏~‏‏~دلووعة السعووديه‏~‏‏~‏‏~‏










آخر مواضيعي

0 عقاب اللي مايحل الواجب بالهند
0 حكم جميله 2013 ، حكم 2013, حكم بالصميم 2013
0 طباعة أول كتاب للصف الرابع الثانوي
0 معلومه تسوى ذهب
0 أيهما أصعب لك
0 كيف تعرف من أحبك
0 ساندويتش أسود
0 رجل شرقي يكتب عن لحظة الولادة
0 للعقول الراقيه فقط
0 عجبا لكم أيها المسلمون


  رد مع اقتباس
قديم 26 - 12 - 2011, 08:41 PM   #3

فواز حسن
خجلي فعال
Mouse رد: حتى تجعل قلبك ينبض بالحياة ويشعر بحلاوتها دون منغصات



الله ‏..يعطيك العآفيه..يآلغلا
دآئمآآ متميز...في موآضيعك..
تسلم هآلأيآدي ..على النصآئح الحلووه
دمت متميز..ومبدع..لاحرمنآآ ‏
جديدك..

تقبل مرووري
‏‏~‏‏~‏‏~دلووعة السعووديه‏~‏‏~‏‏~‏ الكريمة الغالية///
دلوعة السعودية
التمييز والحلاوة والجمال ،همصفات طلاتك البهية الكريمة الحلوة الجميلةأشكرك..أقدرك..أحترمك..أوقرك
دلوعة السعوديه
,, خجلي فعال جيد ,,





العزيزة الحلوة الجميلة المحترمة
الودودة الوفية المخلصة الأصيلة
الذوق الرقيقة
دلووووووووووعة
الكريمة الغالية///
دلوعة السعودية
تحية طيبة
كل الشكر والتقدير والأحترام لك
تسلم يداك الطاهرة الكريمة
سلمت أناملك الغضة الرقيقة العفيفة
جزاك الله خيرا
بارك الله فيك ومتعك بالصحة والعافية
</B></I>










آخر مواضيعي

0 قد يؤدى بحياتك ثقب اللسان وتثبيت حلى مغناطيسية
0 " بنت ونعم فيها لكن ليست جميلة "..!!
0 الاخوان قتلة مجرمين خونة عملاء بائعى الأوطان
0 دلل زوجتك وتغدق عليها كامل الحب والود تقابلك بالحنان ودفء المشاعر
0 بالصور| فساتين "ذيل السمكة" لـ"هيل" في أسبوع "مرسيدس بينز" للموضة
0 المستوطنون اليهود يحرقون 180 شجرة زيتون معمرة فى نابلس
0 توجد فى مصرنا الغالية , مياديم وشوارع للثورات
0 "حلي معانا" .. عصير الكمثرى بالتفاح
0 متنزهات ترفيهية من حول العالم
0 السياحة باليونان



التعديل الأخير تم بواسطة فواز حسن ; 26 - 12 - 2011 الساعة 08:43 PM
  رد مع اقتباس
قديم 26 - 12 - 2011, 11:05 PM   #4

بنت البحر
• مشرفة قسم العامة •
افتراضي رد: حتى تجعل قلبك ينبض بالحياة ويشعر بحلاوتها دون منغصات



3- تجنب انتقاد الناس بشكل سلبي قدر المستطاع ، إن لم يعجبك شيء ما فتذكر أنه لا يؤثر فيك وانسَ الموضوع تماماً سواء كان المسلسل جيداً أم لا ، ولو لم يكن الطعام جيداً فهناك وجبة قادمة انتظرها.
بارك الله فيك ياخوي بالتوفيق










آخر مواضيعي

0 عذرا ياقلبه ويا قلبي
0 كلمة ارقت مضاجعنا
0 لماذا هذا
0 لقد فارقت الحياة
0 عندما تتكلم الصور
0 وجدت روحي وأجزاء جسدي لاتخشع
0 كماء النبع ورمل البحر وقتك
0 خمس في خمسه
0 أخوف آية في القرآن
0 أي من هؤلاء الستة هو صديقك


  رد مع اقتباس
قديم 27 - 12 - 2011, 06:49 PM   #5

سهر الليل
• مشرفة قسم العامة •
افتراضي رد: حتى تجعل قلبك ينبض بالحياة ويشعر بحلاوتها دون منغصات



12- عندما تخطىء اعتذر مباشرة ولا تجعل الأمر مبالغاً به..فقط اعتذر!.


ابداع ياخوي فواز حسن ..

طرح بمنتهي الجمال والروووعة

راقي .. متميز .. مذهل

سلمت يداك ..

ودي وشذى وردي










آخر مواضيعي

0 وين انت ياللي شوفتك كنّها علاج
0 بنك السعاده
0 من قطف تفاحة الذكرى من غصون البقايا
0 اناقة شوزك تعكس فخامة ذوقك
0 أهديتني جرح موجعني وعاجبني
0 نشرة الأخبار
0 صور نادرة لمصر قبل 140 سنة من مكتبة نيويورك العامة
0 قبل ان تشرق شمس رمضان
0 رويداً بالثقة
0 اكسسوارات بنات 2013 ، اجمل اكسسوارات 2013 ، اكسسوارات 2013


  رد مع اقتباس
قديم 28 - 12 - 2011, 10:39 AM   #6

حمـود
محظور / هـ
افتراضي رد: حتى تجعل قلبك ينبض بالحياة ويشعر بحلاوتها دون منغصات



10- ضع أهدافاً لك كي تحققها ولو كانت صغيرة ، الأهداف هي فعلاً وقود القلب.
بارك الله فيك اخي فواز طرح قيم يستحق القراءة










آخر مواضيعي

0 حل المشكلات أسلوب مميز لتعليم مهارات التفكير
0 دردشة خجلي
0 اعرف نفسك ، لغة الجسد
0 فكر دائما بأنك مميّز
0 راودتني عن نفسي
0 حديث اليوم الأربعاء 09 – 03 – 1433ه
0 حقيقة النية وتصحيحها
0 رسالة اليوم 19
0 رسالة اليوم 10
0 رسالة اليوم 5


  رد مع اقتباس
قديم 28 - 12 - 2011, 07:08 PM   #7

رماد الورد
• مشرفة قسم عالم بنات حواء •
افتراضي رد: حتى تجعل قلبك ينبض بالحياة ويشعر بحلاوتها دون منغصات



الله يعطيك العافية
اخوي فواز على الافادة
وطرح المفيد فعلا نحتاج الى ان ينبض قلبنا بالحياة
فهو كانه كقلب ميت يعيش في الظلام
مشكوور اخوي فواز على هالطرح
وتقبل مروري










آخر مواضيعي

0 بكل ود وابدااع تصل الفيتها الرائعة الف مبرروك مشتاقه
0 فاز من سبح والناس هجوع
0 فضل بعض سور القرآن الكريم
0 أخطأت كثيرا
0 تلوموني ولا تدرون ماهو سري المكنون
0 صور تتكلم
0 جبت لكم سندويتشات للفطور
0 من مدخلات الجنة
0 يا ورد عآدي لو بالآحساس غشوك ومرت ايام وليالي ولآجوك
0 ويا حزن لا تقرب مني خلني أعيش بفرح


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
من قلب ينبض Riita Des شعر - قصائد - قصايد صوتيه - همس القوافي - قصائد الشعراء 5 15 - 12 - 2011 08:30 PM
كيف تجعل الشيطان يوقظك لصلاة الفجر مشتاقه مواضيع اسلاميه - فقة - عقيدة 6 11 - 12 - 2011 03:35 PM
هل تريد راحة البال والاستمتاع الحقيقي بالحياة شغف مواضيع اسلاميه - فقة - عقيدة 2 3 - 12 - 2011 03:30 PM
شكوك زوجي سبب التزامي بالحجاب الشرعي روحي حياتي قصص - قصص قصيره - روايات - قصص واقعية - روايات طويلة 4 23 - 11 - 2011 05:39 AM
امرأه تدعم نادي النصر 50 الف ريال ملآك كرة القدم - رياضة متنوعة - اخبار رياضية 0 14 - 10 - 2011 07:25 AM


الساعة الآن 11:24 AM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت