متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > تبادل اراء - وجهات نظر - حوار - نقاش عام - اخبار > مواضيع عامة - مواضيع ثقافيه - مواضيع منوعه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 26 - 12 - 2011, 07:06 PM   #1

فواز حسن
خجلي فعال
Mouse حتى تجعل قلبك ينبض بالحياة ويشعر بحلاوتها دون منغصات



نصائح لتجعل قلبك ينبض بالحياة من جديد

كيف تجعل قلبك ينبض بالحياة ، فكرة يتمناها كثيرون في عصر موت القلوب وجعلها صخوراً وظيفتها ضخ الدم لا أكثر...هنا مجموعة من النصائح لنجعل قلوبنا تنبض من جديد.


تجعل قلبك ينبض بالحياة ويشعر
1- اعترف بكل أخطاء الماضي ، فالإنسان الحقيقي هو المعترف بذنبه المقر به ومن هنا تبدأ عملية الإصلاح ، بادر للاعتراف بكل خطأ جديد تقوم به فهذا يريحك من ضغوط الأخطاء التي ترفض الاعتراف بها التي قد تميت حيوية القلب مع الزمن.




2- ابحث عن أصدقاء حقيقيين وأعطِ الفرصة لهم ، نعم هناك أشرار لكن هناك أخيار في هذه الدنيا.

3- سامح الأخرين ولكن تعلم مما جرى في الماضي ، الماضي بات ماضياً لن تستطيع تغييره لكن في المستقبل دائماً اجعل السماح أولوية مع التأكيد على وجود أخطاء تستحق العقاب والحساب الشديد للحفاظ على حقوقك.

4- اضحك قدر المستطاع وابتسم في وجه من لا تعرف ، كي تضحك هناك أساليب عدة كأن تحرص أنت على خلق الطرفة أو تشاهد أفلام كوميدية أو تصادق الظرفاء القادرين على رسم الابتسامة.

5- انسَ الماضي بكل ما فيه بعد أن تعترف بأخطائه ، وراقب أفكارك وكلما فكرت فيه بعد الاعتراف أطلب من نفسك التوقف فوراً وغير موضوع تفكيرك بشكل مباشر وفوري.

6- اقرأ ، فالقراءة ميزة للإنسان هي الأخرى وعليك بها .. حاول القراءة بكثرة في أوقات الفراغ فهذا يقتل وقت الفراغ وبالتالي تقل فرصة الأفكار السلبية.


7- لا تفترض شيئاً أبدا في تصرفات الناس أو ما في عقولهم ، لا تتصرف أبداً على أساس هذه الافتراضات فمن شأن هذا أن يحمل عقلك أكثر بكثير مما يحتمل.

8- قم بالنوم جيداً ، فقلة النوم علمياً تؤثر على القلب كما أنها تجعل الأعصاب متوترة ... عندما نقول نم جيداً فالحديث عن سبع ساعات متصلة يومياً.

9- قم باستشارة الناس في كل أمر يحيرك أو يشغلك ، الناس الجيدون يقدمون استشارات جيدة وهذا يساعدك ويريح بالك فينبض قلبك.

10- ضع أهدافاً لك كي تحققها ولو كانت صغيرة ، الأهداف هي فعلاً وقود القلب.

11- التزم بالأخلاق العامة وارفض الكذب أو السرقة أو أكل مال الحرام ، فلا أحد يستحق أن تخشى منه وتكذب والمال الحرام يذهب وأهله.

12- عندما تخطىء اعتذر مباشرة ولا تجعل الأمر مبالغاً به..فقط اعتذر!.

13- تجنب انتقاد الناس بشكل سلبي قدر المستطاع ، إن لم يعجبك شيء ما فتذكر أنه لا يؤثر فيك وانسَ الموضوع تماماً سواء كان المسلسل جيداً أم لا ، ولو لم يكن الطعام جيداً فهناك وجبة قادمة انتظرها.

14- انتبه لما يدخل فمك وما يخرج منه ، ما يدخل فمك من ماء يجب أن يكون كافياً لأن العطش سلبي والطعام يجب أن يكون في أوقات محددة مناسبة .. .أما ما يخرج منه فهو قادر على تحويل حياتك إلى جحيم إن لم تنبته.














آخر مواضيعي

0 الفياجرا تريح القلب ، نتائج بحث أمريكى
0 موضة 2012
0 الحفاظ على صحتنا ، قطعا يحتاج الى نصائح وارشادات صحية مفيدة
0 السياحة باليونان
0 بالصور| فساتين "ذيل السمكة" لـ"هيل" في أسبوع "مرسيدس بينز" للموضة
0 خواص جديدة لا تعرفها عن آيفون
0 تفاصيل موافقة " الاخوان " على " خطة الشيطان "
0 من أهم أسباب المشكلات النفسية للأطفال الذكور السكاتة
0 بعد خلاف مع زوجته ، قام الزوج بقطع " عضوه الذكرى "
0 نأتى بكل ماهو جديد بالونات جوجل للانترنت



التعديل الأخير تم بواسطة فواز حسن ; 26 - 12 - 2011 الساعة 07:08 PM
  رد مع اقتباس
قديم 26 - 12 - 2011, 07:38 PM   #2

دلوعة السعوديه
خجلي رائع
افتراضي رد: حتى تجعل قلبك ينبض بالحياة ويشعر بحلاوتها دون منغصات



الله ‏..يعطيك العآفيه..يآلغلا
دآئمآآ متميز...في موآضيعك..
تسلم هآلأيآدي ..على النصآئح الحلووه
دمت متميز..ومبدع..لاحرمنآآ ‏
جديدك..

تقبل مرووري
‏‏~‏‏~‏‏~دلووعة السعووديه‏~‏‏~‏‏~‏










آخر مواضيعي

0 كلام مره حلو
0 فوائد الغبار سبحان الرحيم بعباده
0 التلطف مع الأناث دليل على اكتمال الرجوله
0 هذا ما تعلمته من الحياه
0 مهمآ كان حب الزوج ، لن يصبح كالأخ
0 مشكلة حقيقية
0 قصة ‏مؤثره ، أجمل قصه
0 اذا أردت
0 القطيف الآن...‏!!‏
0 لا تقل لها خائنه بل قل لنفسك انك عديم الرجوله


  رد مع اقتباس
قديم 26 - 12 - 2011, 08:41 PM   #3

فواز حسن
خجلي فعال
Mouse رد: حتى تجعل قلبك ينبض بالحياة ويشعر بحلاوتها دون منغصات



الله ‏..يعطيك العآفيه..يآلغلا
دآئمآآ متميز...في موآضيعك..
تسلم هآلأيآدي ..على النصآئح الحلووه
دمت متميز..ومبدع..لاحرمنآآ ‏
جديدك..

تقبل مرووري
‏‏~‏‏~‏‏~دلووعة السعووديه‏~‏‏~‏‏~‏ الكريمة الغالية///
دلوعة السعودية
التمييز والحلاوة والجمال ،همصفات طلاتك البهية الكريمة الحلوة الجميلةأشكرك..أقدرك..أحترمك..أوقرك
دلوعة السعوديه
,, خجلي فعال جيد ,,





العزيزة الحلوة الجميلة المحترمة
الودودة الوفية المخلصة الأصيلة
الذوق الرقيقة
دلووووووووووعة
الكريمة الغالية///
دلوعة السعودية
تحية طيبة
كل الشكر والتقدير والأحترام لك
تسلم يداك الطاهرة الكريمة
سلمت أناملك الغضة الرقيقة العفيفة
جزاك الله خيرا
بارك الله فيك ومتعك بالصحة والعافية
</B></I>










آخر مواضيعي

0 خواص جديدة لا تعرفها عن آيفون
0 الوداع الأخير .. لمانديلا
0 شوفوا جمال سباق قوارب التنين وقوة بأس وعزيمة القائمين بالتجديف
0 بالصور| سكارليت جونسون تتألق بـ"فستان موف" في مهرجان تورنتو السينمائي
0 " اتعشى معانا " .. كباب الدجاج بالروزمارى
0 المستوطنون اليهود يحرقون 180 شجرة زيتون معمرة فى نابلس
0 بالصور| الأسود والأبيض والفوشيا تسيطر على مجموعة "سانشيز" في أسبوع "مرسيدس بينز"
0 بالصور| فساتين "ذيل السمكة" لـ"هيل" في أسبوع "مرسيدس بينز" للموضة
0 شامة فى وجه طفلتهما ، جعلت والديها يتخلصا منها
0 زيّني شعرك بالاكسسوارات الشرقيّة



التعديل الأخير تم بواسطة فواز حسن ; 26 - 12 - 2011 الساعة 08:43 PM
  رد مع اقتباس
قديم 26 - 12 - 2011, 11:05 PM   #4

بنت البحر
• مشرفة قسم العامة •
افتراضي رد: حتى تجعل قلبك ينبض بالحياة ويشعر بحلاوتها دون منغصات



3- تجنب انتقاد الناس بشكل سلبي قدر المستطاع ، إن لم يعجبك شيء ما فتذكر أنه لا يؤثر فيك وانسَ الموضوع تماماً سواء كان المسلسل جيداً أم لا ، ولو لم يكن الطعام جيداً فهناك وجبة قادمة انتظرها.
بارك الله فيك ياخوي بالتوفيق










آخر مواضيعي

0 هي كلمه أنظروا تأثيرها
0 وصايا سبع جامعة من النبي لأبي ذر الغفاري
0 القرى الفرنسيه بساطه ساحره
0 مدن ملونه
0 اغلق هذا الباب حتى لا يلج منه الشيطان الى قلبك
0 فضحكوا الناس
0 خمس في خمسه
0 ماحنآ فقآرى عآطفه يا مواعيد
0 هندي كاتب قصيده
0 شكرا على جرحك وعيدك مبارك


  رد مع اقتباس
قديم 27 - 12 - 2011, 06:49 PM   #5

سهر الليل
• مشرفة قسم العامة •
افتراضي رد: حتى تجعل قلبك ينبض بالحياة ويشعر بحلاوتها دون منغصات



12- عندما تخطىء اعتذر مباشرة ولا تجعل الأمر مبالغاً به..فقط اعتذر!.


ابداع ياخوي فواز حسن ..

طرح بمنتهي الجمال والروووعة

راقي .. متميز .. مذهل

سلمت يداك ..

ودي وشذى وردي










آخر مواضيعي

0 طرق استخدام مجفف الشعر بشكل سليم
0 إذا غرورك يمنعك تعتذرلي تعال тόρίς
0 أقترب من الآمك
0 وعرضوا على ربك صفا
0 حين تكون يوما
0 خدعوك فقـالوا لك العمر طويل
0 عشقتك كثر ماطيفك سهر بعيون من آغلاك
0 نواب أبليس
0 لماذا ينجذب الرجال لذوات الشعر الطويل من النساء
0 أشكال المزهريات


  رد مع اقتباس
قديم 28 - 12 - 2011, 10:39 AM   #6

حمـود
محظور / هـ
افتراضي رد: حتى تجعل قلبك ينبض بالحياة ويشعر بحلاوتها دون منغصات



10- ضع أهدافاً لك كي تحققها ولو كانت صغيرة ، الأهداف هي فعلاً وقود القلب.
بارك الله فيك اخي فواز طرح قيم يستحق القراءة










آخر مواضيعي

0 الخوف من الفشل والنجاح
0 حديث اليوم الأربعاء – 10 02 – 1433ه
0 أخطاء عبقرية قادت إلى إكتشافات علمية هامة
0 لاتستصغر نفسك
0 لاتقطعوا اللطم عليه
0 دلائل الاخلاص وعلامات المخلصين
0 الإقصائيون
0 الراحة النفسية رحلة وليست محطة نتوقف عندها
0 ثمان مسائل
0 بلغوا عني ولو آية


  رد مع اقتباس
قديم 28 - 12 - 2011, 07:08 PM   #7

رماد الورد
• مشرفة قسم عالم بنات حواء •
افتراضي رد: حتى تجعل قلبك ينبض بالحياة ويشعر بحلاوتها دون منغصات



الله يعطيك العافية
اخوي فواز على الافادة
وطرح المفيد فعلا نحتاج الى ان ينبض قلبنا بالحياة
فهو كانه كقلب ميت يعيش في الظلام
مشكوور اخوي فواز على هالطرح
وتقبل مروري










آخر مواضيعي

0 تعال فاحت دله الشوق بالهيل ماغير أنا وهموم قلبي معازيم
0 والله اني لاموت ولا ينحني راسي
0 عن جيلها تفرق بترفات الحلا
0 واللي ترك لك صدى صكة البآب قله ما راح نموت الله معانا
0 حينما نمسي والالم قد غلف قلوبنا
0 كل حياتي بدونك ولآ شيء
0 قلت أبي حلآ , قآل وش له تحلين بس آبلعي ريقك و بعده تقهوي
0 أحبك كثر ما قالوا العشاق كلمة أحبك
0 ثرثرة بحرف عابث
0 بعض الناس كالاوطان فراقهم غربه


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
من قلب ينبض Riita Des شعر - قصائد - قصايد صوتيه - همس القوافي - قصائد الشعراء 5 15 - 12 - 2011 08:30 PM
كيف تجعل الشيطان يوقظك لصلاة الفجر مشتاقه مواضيع اسلاميه - فقة - عقيدة 6 11 - 12 - 2011 03:35 PM
هل تريد راحة البال والاستمتاع الحقيقي بالحياة شغف مواضيع اسلاميه - فقة - عقيدة 2 3 - 12 - 2011 03:30 PM
شكوك زوجي سبب التزامي بالحجاب الشرعي روحي حياتي قصص - قصص قصيره - روايات - قصص واقعية - روايات طويلة 4 23 - 11 - 2011 05:39 AM
امرأه تدعم نادي النصر 50 الف ريال ملآك كرة القدم - رياضة متنوعة - اخبار رياضية 0 14 - 10 - 2011 08:25 AM


الساعة الآن 11:26 AM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت


سعودي كول