متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > تبادل اراء - وجهات نظر - حوار - نقاش عام - اخبار > مواضيع عامة - مواضيع ثقافيه - مواضيع منوعه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 21 - 1 - 2012, 04:52 AM   #1

بوارق الامل
خجلي متآلق
new تعلم الهدوء وسط ظغوطات الحياه



تعلم الهدوء ظغوطات الحياه



تعلم الهدوء وسط ضغوطات الحياة
وسط هذه الحياة وضغوطاتها
اذا أصبت بخيبة أمل ، أو سمعت خبراً سيئاً ،
أو قابلت أشخاصاً صعبي المراس ، فإنك تنغمس لا شعورياً
في عادات سيئة ، وغير سليمة بحيث تبالغ في تصرفاتك
وتركزعلى الجانب السلبي أو السيئ في الحياة ،
لذلك سرعان ما تغضب .. تقلق .. إلى أن تصبح حياتك سلسلة من حالات الطوارئ ،
فما هو الحل إذن؟؟
الحل هو أن تتبع بعض الطرق الميسرة والسهلة والتي لا تحتاج إلا
إلى مزيداً من الصبر والإرادة لذلك
* تعلم :
بأن لا تهتم بصغائر الأمور لان ليس كل الأمور صغائر، !
فلا تركز على الأمور الصغيرة ولا تضخمها
مثل : ان تسمع نقداً غير عادل ، لان ذلك سيؤدي إلى استنفاذ طاقتك
دون أن تشعر ..





تعلم الهدوء ظغوطات الحياه



كأن يكون العيب في شكل الشخص أو مظهره ،
بمعنى أن تشعر بالرضا والقبول تجاه ما تملك
وتجاه ما منحك إياه الله تعالى ، لان الكمال المطلق لله عز وجل،
ولان محاولة الوصول إلى الكمال تؤدي إلى التصادم مع الرغبة في تحقيق السكينة الداخلية ،
والتركيز على العيب يبعدنا عن هدفنا في أن نكون أكثر
هدوءا وعطفاً.





تعلم الهدوء ظغوطات الحياه



*لا تكن واقعياً ولا خيالياً:
وهنا لاحظ الانقباض اللي يعتريك عند التعمق في التفكير
وكلما تعمقت في التفاصيل كلما زاد شعورك سوءاً ،
حتى يتملكك القلق ،
كأن تستيقظ ليلاً فتتذكر مكالمة مهمة عليك
إجرائهافي الصباح الباكر فبدلا ً من تشعر بالارتياح ،
تتذكر كل ما عليك القيام به في اليوم التالي!!
فيزداد شعورك سوءاً،
لذا أقتل انغماسك في التفكير ، وأوقف قطار أفكارك قبل أن ينطلق .




تعلم الهدوء ظغوطات الحياه





وهذه الطريقة لتتعلم أن الحياة في تغير مستمر ،
فلكل شيء بداية ولكل شيء نهاية
فكل شجرة تبدأ ببذرة وتعود للتراب ،!
فكل سيارة وكل آلة
وكل شيء
سوف يبلى يوما ولا محالة من ذلك




تعلم الهدوء ظغوطات الحياه




لتتذكر كل الناس الطيبين الذين مروا بحياتك ،
وخصص لحظات كل يوم للتفكير في شخص


يستحق منك توجيه الشكر إليه .






تعلم الهدوء ظغوطات الحياه




وذلك بان تتخيل بأن جميع من تقابله أعلى منك معرفة ً وعلماً ،
لأنك ستتعلم منهم شيئا ما ،
فالسائق الطائش والمراهق السيئ الأخلاق
ما وجدوا إلا ليعلموك الصبر !!
فتمتع بمزيد من الصبر
ودرب نفسك عليه ، وأسال نفسك :
لماذا يفعلون ذلك ؟؟وماذا يحاولون تعليمي ؟؟





تعلم الهدوء ظغوطات الحياه



ولا تسمح لمشكلات الماضي ولا اهتمامات المستقبل
بالسيطرة على وقتك حتى لا تستمر في القلق والإحباط ..





تعلم الهدوء ظغوطات الحياه



في شروق الشمس وفي غروبها وفي ابتسامة طفل وفي ....
لتشعر بالسكينة ولترا الجوانب الايجابية في الحياة .



وديتعلم الهدوء ظغوطات الحياه














آخر مواضيعي

0 سلطة الطيف الملونة
0 شيطان مثقف
0 مجبور اصارع بلوتي مدامها لعبة زمن
0 بيجامات لاسنزا 2011
0 صينية ورق عنب بالفرن
0 أين تقف حدود رجولتك مع هذه الصور
0 جروح في جبين الحجاب
0 انشودة ماتت أمي
0 تعلم المحادثة الانجليزية الحقيقية
0 رحلة مصورة الى مغسلة الاموات بجامع الراجحي مشاهدات وعجائب وصور مؤثره


  رد مع اقتباس
قديم 21 - 1 - 2012, 06:26 AM   #2

مشتاقه
خجلي رائع
افتراضي رد: تعلم الهدوء وسط ظغوطات الحياه



تسلم يدينك على الموضووووع الرائع
والموضوع مو للقراء للاستفاده وتطبيقه
في حياتنا
ودم تي
بود











آخر مواضيعي

0 همسه في اذن حواء
0 كم مضى من عمرك
0 طرق النوم بالدوامات
0 هل تعلم أنك تستطيع كسب 50 حسنه مع كل شربة ماء
0 فضل قراءة سورة الملك
0 خوات العروس
0 فضيحه على ملابس البنات تباع في السعوديه
0 ادخلن ياحريم شوفن قيمتكن
0 شعر شعبي - قصيدة شعبيه - ابيات شعبيه
0 أكبرطبق بيض في افريقيا


  رد مع اقتباس
قديم 21 - 1 - 2012, 06:51 PM   #4

سهر الليل
• مشرفة قسم العامة •
افتراضي رد: تعلم الهدوء وسط ظغوطات الحياه



غاليتي بوارق الامل ذووق يامنبع الذووق ..
طرحك يتتساقط . آبداعا : [وشهدآإا]
لهذا آحتآإر قلمي واوقفَّت ساحات افكاري .. " فيما اكتب لك
"
! فكَتبت احترَامي وتقَديري لجمال طرحك .. ؟

اجمل تقييم لجمال احتواءهاا
باقَة ورَد لّشَخصك..}✿










آخر مواضيعي

0 ألفيةٌ تعانق النجوم بسموها بنت البحر ألف مبروك
0 مكياج جديد - اجمل الماسكارات - صور مكياج -مكياج 2012 -ميك اب2012 Rea
0 فروق في بعض الكلمات لحروف الجر
0 الأزهار الراقصة
0 خلو بالرحمن فألبسهم من نوره
0 الحياء لا يأتي إلا بخير
0 لست أدري
0 دع كلامك مطعمآ بالعسل
0 بِ إِسْتِحْيَآءْ قَدِمْتُ لَكُمْ وأتَمنْىَِ أنْ أَجَد ( مكاناً لي ) بَينَكُم...!
0 مًنَ يتَجاهلٌك بًحجٌة الظٌروًف ُامسًحُة مُن ذاِكَرتك بٍحَجه الُزهايمًر


  رد مع اقتباس
قديم 22 - 1 - 2012, 05:11 PM   #5

رماد الورد
• مشرفة قسم عالم بنات حواء •
افتراضي رد: تعلم الهدوء وسط ظغوطات الحياه



طرق مفيدة يستفيد منها الانسان
للمسير في هذه الحياة
سلمت اناملك على اختيارك الرائع
وطرحك المفيد والقيم
دمتِ بإبداع لا حرمنا الله من ابداعاتك










آخر مواضيعي

0 عيون يحبها الله
0 كون كلمة صابون وزحلق العضو الي تبي
0 كيف لا أحبك
0 عليك ذوق من شافه ضاعت علومه
0 طبق من بلادي
0 ألْفَيِهـ تُعَآنْقْ سَمَآء الْتَمَيزْ ♥ انشودة المطر♥ وعَطَاءْ لَاُ ينَتَهـيَّ
0 مثل الجالكسي ضحكتك بأول الليل
0 تُعًالُيَ و اسٌمًعًيَ وشً تُقُولُ الُثَوآنِيَ ..~/ آلُفَ مًبُرَوكُ ♥ قلبي يحبك♥
0 قهوة في شتاء بارد
0 وآللّهـ مآ غيرهـ سكنْ .. فِيْ كونِيْ ~ ,,,


  رد مع اقتباس
قديم 23 - 1 - 2012, 03:18 AM   #6

بوارق الامل
خجلي متآلق
افتراضي رد: تعلم الهدوء وسط ظغوطات الحياه



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مشتاقه مشاهدة المشاركة
تسلم يدينك على الموضووووع الرائع
والموضوع مو للقراء للاستفاده وتطبيقه
في حياتنا
ودم تي بود
الله يسلمك اشكرك ع التواجد ورقي ذاتك
منؤره










آخر مواضيعي

0 كيفية اختيار الوان المطابخ الصغيره
0 اناقتي كلها هيبه
0 كيف نتعامل مع الندم
0 سأرحل وستندمون على غيابي لأني لن أعود
0 كؤلكشن رجالي
0 قمة النعومه مع لسعة كبرياء
0 كلمات قصيره لكن معانيها كبيره
0 ادفو يا شباب
0 مفروشات غرفة النوم لجميع الأذواق
0 تعلم المحادثة الانجليزية الحقيقية


  رد مع اقتباس
قديم 23 - 1 - 2012, 03:21 AM   #7

بوارق الامل
خجلي متآلق
افتراضي رد: تعلم الهدوء وسط ظغوطات الحياه



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حمود مشاهدة المشاركة
شكرا اختي بوارق الامل على الطرح الرائع
اسعدني تواجدك في متصفحي فكل الشكر لك
دمت بكل خير










آخر مواضيعي

0 تعلم الهدوء وسط ظغوطات الحياه
0 قالوا لقيط وراس ماله هدومه وحيد ماله غير زادة وسكناه
0 لوحات جداريه للمنزل 2012 ، لوحات جداريه 2012 ، لوحات جدران 2012
0 بعض الافكار لتزيين حوائط المنزل
0 جينزات وازياء شبابية
0 طعنات لانعرف سببها
0 جسر مشاه منظره يكفي عن وصفه
0 عمر انسان يضيع بحث عن الحقيقه
0 اللقيطه
0 الهدوء الجذاب


  رد مع اقتباس
قديم 23 - 1 - 2012, 03:24 AM   #8

بوارق الامل
خجلي متآلق
افتراضي رد: تعلم الهدوء وسط ظغوطات الحياه



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سهر الليل مشاهدة المشاركة
غاليتي بوارق الامل ذووق يامنبع الذووق ..
طرحك يتتساقط . آبداعا : [وشهدآإا]
لهذا آحتآإر قلمي واوقفَّت ساحات افكاري .. " فيما اكتب لك "
! فكَتبت احترَامي وتقَديري لجمال طرحك .. ؟
اجمل تقييم لجمال احتواءهاا
باقَة ورَد لّشَخصك..}✿
ياهلاوالله وجودك الذوق مثل نظرتك
يعطيك 1000عافيه وتسلمي ع التقييم
دمتي كما تحبين










آخر مواضيعي

0 سبعة ورود تقطفها تجعلك انسان مختلف
0 قلوب محطمة لكنها تبقى رائعه
0 كم مرة غسلت عيونك بالدموع
0 عذراً لنفسي
0 يا دلعها وش اسوي لاوقفت
0 اناقتي كلها هيبه
0 سلطة الطيف الملونة
0 عمر انسان يضيع بحث عن الحقيقه
0 كيف نتعامل مع الندم
0 إنكسار أقلام وإنكساب العطر


  رد مع اقتباس
قديم 23 - 1 - 2012, 03:27 AM   #9

بوارق الامل
خجلي متآلق
افتراضي رد: تعلم الهدوء وسط ظغوطات الحياه



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رماد الورد مشاهدة المشاركة
طرق مفيدة يستفيد منها الانسان

للمسير في هذه الحياة
سلمت اناملك على اختيارك الرائع
وطرحك المفيد والقيم
دمتِ بإبداع لا حرمنا الله من ابداعاتك
رماد الورد أنرتي صفحتي بتواجدك المميز
ماننحرم يارب










آخر مواضيعي

0 حلى شيك ولذيذ
0 تعلم المحادثة الانجليزية الحقيقية
0 عمر انسان يضيع بحث عن الحقيقه
0 مفروشات غرفة النوم لجميع الأذواق
0 لا تجمعوا حسناتكم في كيس مثقوب
0 ادفو يا شباب
0 قالوا لقيط وراس ماله هدومه وحيد ماله غير زادة وسكناه
0 اصنع لنفسك شخصية جذاية
0 كؤلكشن رجالي
0 سلطة الطيف الملونة


  رد مع اقتباس
قديم 8 - 2 - 2012, 10:10 AM   #10

أنشودة المطر
خجلي موهوب
افتراضي رد: تعلم الهدوء وسط ظغوطات الحياه



أقتل انغماسك في التفكير ، وأوقف قطار أفكارك قبل أن ينطلق .
طررررح موووووووووووووفق,,,كثيرا مانحتاج للتعمق به وتطبيق منهاجه بحياتنا

لتسير بنحو أفضل
كل الشككككككككككككككككككككر لحضورك المتألق عزيزززززززززززتي بوارق










آخر مواضيعي

0 صور ناطحة سحاب في شمال أوروبا على شكل علبة حلوى ، صور اعلى ناطحة سحاب على شكل علبة حلوى
0 قيمة تجديد عقد تيسير الجاسم ، الاهلي يمدد عقد تيسير الجاسم حتى 2017
0 سامي الجابر يرد على بتال القوس وقناة العربية ، اسرة الجابر ترفع شكوى الى خادم الحرمين الشريفين
0 صور جبال الالب السويسريه 2013 ، مدينه هايدي في سويسرا 2013 ، صور جبال الالب السويسريه روعه 2013
0 اكسسوارات مناديل طاولة الطعام ، اكسسوارات مناديل طاولة الاكل 2014 ، اكسسوارات تزيين مناديل السفرة
0 التأمل الذهني يخفض التوتر ، افضل طريقة لعلاج التوتر ، التأمل الذهني يساعد في خفض التوتر
0 طريقة تشيز كيك الجالكسي 2015 ، طريقة عمل تشيز كيك الجالكسي روعه ، كيفية عمل تشيز كيك بالجالكسي
0 لخدود حمراء في خمس ثواني
0 اعمال فنية مذهلة 2014 ، اعمال فنيه روعه 2014 ، اجمل الاعمال الفنية 2014 ، اعمال فنية غريبة 2014
0 انيستا المحافظة على كأس العالم ليس مستحيلا ، اهم احلام اندريس انيستا 2014


  رد مع اقتباس
قديم 9 - 2 - 2012, 06:54 PM   #11

مسافر1433
خجلي نشيط
افتراضي رد: تعلم الهدوء وسط ظغوطات الحياه



طرح راااااااااااائع لاعدمناك ولاعدمناطرحك المميز










آخر مواضيعي

0 هل تخاف من عدوك ارجو الاجابه بصراحه
0 ليتك لعيني قريبه
0 رد استاذ الغرام على اقتراحي ونفسي اعرف السبب
0 اقترااااااااااح
0 قصة رجل صيني
0 رساله لكل شاب وفتاه يمر بمحنه
0 اول مشاركه لي انصحكم ماتفوتكم


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الهدوء عنوان لانسان واعي نور الصبايا مواضيع عامة - مواضيع ثقافيه - مواضيع منوعه 11 19 - 1 - 2012 03:00 PM
الهدوء عنوان الانسان جوري القرني الارشيف - المواضيع المكرره - المواضيع المحذوفة 5 17 - 1 - 2012 07:02 PM
ولي موعد مع الهدوء 。◕‿◕。 آنـسـه رجـه 。◕‿◕。 ديكورات - اثاث - غرف نوم - مطابخ - حمامات 0 3 - 9 - 2011 08:16 PM
ثيم شكل منتهى الهدوء للماسنجر بدرر مسنجر - ماسنجر - توبيكات - توبكات - صور ماسنجر - ثيمات ماسنجر 3 3 - 9 - 2011 01:53 AM
لعبة الهجوم الجوي Air Assault II حنين الروح العاب - مسابقات - ترفية - العاب بنات - العاب منوعه 2 12 - 8 - 2011 06:19 AM


الساعة الآن 12:34 AM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت