متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > تبادل اراء - وجهات نظر - حوار - نقاش عام - اخبار > مواضيع عامة - مواضيع ثقافيه - مواضيع منوعه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 7 - 2 - 2012, 11:31 PM   #1

استاذ الغرام
• الادارة •
افتراضي الخجل ، التخلص من الخجل ، مشكلة الخجل















الخجل التخلص الخجل مشكلة الخجل



يستطيع أي انسان أن يعيش حياته دون أن يتعرض للتوتر في وقت من الأوقات، فكل منّا يكون أحياناً قلقاً إزاء موقف معين أو مشكله ما.
وأحياناً يؤدي هذا التوتر إلى الشعور بالخجل، والخجل عاطفة سلبية مكبوتة تنشأ بسبب خوف الإنسان من موقف معين يسبب له إحراجا أمام الآخرين.
ويُحدث الخجل للشخص، شعوراً بالضيق الشديد ورغبة في الهروب والبقاء وحيداً حتى لا يكون في موضع ملفت للنظر.
والإنسان الخجول يخشى مواجهة الناس، فيصبح منعزلاً عن المجتمع وفي هذا أشد الضرر على صحته الجسمية والنفسية
ثق بقدراتك
وهذه بعض النصائح نقدمها للتخلص من الخجل:
حرر نفسك من فكرة وجود شيء يستحق الخجل والإحراج الناتج عنه وتأكد بأنك غير قابل للإحراج بسهولة..
لأنك تثق في قدراتك ولا تفكر بطريقة سلبية في نفسك إذا كنت ترغب في الاستفادة من كل صفات ومواهبك وامكانياتك.



الانعزال والوحدة
إذا شعرت بأنك منعزل عن المجتمع بسبب خجلك لا تلق بمسؤولية انعزالك على الآخرين ..
بل وجه اللوم إلى نفسك وأخرج من عزلتك لتعود الى المجتمع الى أصدقائك وزملائك وشارك في الأنشطة المدرسية ..


فإنه من الخطأ أن تلوم الآخرين دائماً على كل ما يحدث لك .. وتأكد بأن الوحدة تؤدي الى أن تصبح شخصاً خجولاً لأنك لم تتعود التفاعل مع الآخرين.



بداخلك كنز
إتخذ هوايات جديدة وتعرف على زملاء وأصدقاء جدد ..
إن الورقة المالية إذا حرمتها من التداول تصبح عديمة القيمة ..
ولكنك عندما تبدأ باستعمالها تظهر قيمتها! وكذلك حياتك .. ففي كل منا كنز في داخله ابحث عنه وستجده...



تقبل النقد
تقبل النقد بصدر رحب .. ولا تشعر بأي إحراج يسبب الخجل من أي أراء عنك..
واحتفظ بصورة جميلة عن نفسك في عقلك .. ولا تكن كسولاً فالنشاط مفيد وابذل جهداً وإخلاصاً في كل عمل تكفل به..



مستمع ذكي
لم تكن متحدثاً لبقاً فأنت تستطيع دائماً أن تكون مستمعاً ذكياً.
فإن المستمع الذكي له قيمة في المجتمع مثل المتحدث اللبق تماماً.
إن الشخص الوديع الهادىء يمكنه أيضاً أن يكسب محبة الناس فلا تشعر بالخجل لأنك لا تتمكن من مسايرة الآخرين في أحاديثهم.;













آخر مواضيعي

0 مكياج بناتي 2013 ، صور مكياج بناتي 2013 ، ميك اب بناتي 2013 ، صور ميك اب بناتي 2013
0 التين الشوكي
0 خلفيات ايباد 3 ، صور خلفيات ايباد 3 ، خلفيات ايباد الجديد 2013 ، خلفيات ايباد 2013
0 الطلاق في اليابان , صور الطلاق في اليابان , الطلاق
0 مكياج اطفال 2012 ، ميك اب اطفال ، مكياج اطفال ، ميك اب اطفال
0 كراسي مواليد 2012 ، كراسي مواليد جديده 2012 ، العاب مواليد 2012
0 الفول ، اضرار الفول ، فوائد الفول
0 كوني قطعة سكر لزوجك
0 ملابس داخليه اطفال 2013 ، صور ملابس داخليه اطفال 2013 ، ملابس داخليه للاطفال 2013
0 خلفيات ايفون اسماء بنات 2013 ، خلفيات اسماء بنات ايفون 2013 ، خلفيات ايفون بنات 2013


  رد مع اقتباس
قديم 8 - 2 - 2012, 09:36 AM   #3

أنشودة المطر
خجلي موهوب
افتراضي رد: الخجل ، التخلص من الخجل ، مشكلة الخجل



واحتفظ بصورة جميلة عن نفسك في عقلك ..
أطروحة رااااااااااااااااااائعة
كل الشكككر لحضورك المميززززززززززززززززززز أخي الفاااااااااااااضل










آخر مواضيعي

0 اكسسوارات مكاتب الشباب 2013 ، صور اكسسوارات مكاتب الشباب 2013 ، صور اجمل اكسسوارات مكاتب الشباب
0 اكبر كهف بالعالم ، صور اكبر كهف في العالم ، معلومات عن اكبر كهف في العالم
0 طبيبب سعودي يحذر من خطر الجلوس على الارض ، اضرار الجلوس على الارض
0 جزيرة مايوركا في اسبانيا 2014 ، صور جزيرة مايوركا الاسبانية ، جزيرة مايوركا في Spain 2014
0 سيدة آي القران الكريم
0 مرض التقليد ، تقليد الاخرين ، التشبه بالغير ، اسباب تقليد الغير ، الثقة بالنفس ، اهمية القناعة
0 تغريدات مميزه ، اروع تغريدات تويتر ، اجمل تغريدات توتير ، تغريدات مثيره ، تغريدات راقية
0 كيف تبيع الماء في حارة السقايين!؟
0 غرف نوم ايطالية مودرن 2014 ، صور غرف نوم ايطالى 2014 ، ديكورات غرف نوم ايطالية 2014
0 سبب اقالة مدرب منتخب البرتغال ، رونالدو ينفي تسببه في اقالة بينتو


  رد مع اقتباس
قديم 9 - 2 - 2012, 03:07 AM   #5

سهر الليل
• مشرفة قسم العامة •
افتراضي رد: الخجل ، التخلص من الخجل ، مشكلة الخجل



رووعه اخوي استاذ الغرام
ربي يعطيك آلعآفيه

مآ ننحرم منكِ يآرب

بآنتظآر جديِدكِ بكُل شُوقْ
دمت بكل الودّ










آخر مواضيعي

0 حياتنا الكثير من البشر ممكن ان ننصدم بهم
0 اسال عني الوسادة
0 يسواليف الهوى طمنيني عليه
0 واشوقاه إلى رمضان
0 أنآقه اللسآن هي ترجمه لأنآقه الروح
0 الشباب والإتفاق يواصلان الصراع
0 طريقه البيتزا الفرنسيه
0 سكينة النفس المؤمنة أمام براكين الأنفعال
0 يكفي فإنني أتعذب
0 عندما يفقدنا الحقد السكينة


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الجيل الجديد من الايفون خجلي الايفون - برامج ايفون - خلفيات ايفون - ثيمات ايفون - العاب ايفون 4 15 - 2 - 2012 07:01 PM
نموذج الدخل الثابت بحافز 1433 , طريقة تعبئة نموذج الدخل الثابت بالصور صعب المنال اخبار عامه - سياسيه - اقتصادية - عالمية - متنوعة 2 8 - 1 - 2012 09:18 AM
فوائد ركوب الخيل حنين الروح صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 2 3 - 12 - 2011 05:24 AM
الاتصالات تطلق الجيل الرابع , الجيل الرابع ملآك اخبار عامه - سياسيه - اقتصادية - عالمية - متنوعة 1 14 - 9 - 2011 09:03 PM
ثيمات لجوالات الجيل الثالث , ثيمات الجيل الثالث ملآك جوالات - اتصالات - مسجات - sms - mms - برامج جوال - نغمات - ثيمات 1 5 - 9 - 2011 10:14 PM


الساعة الآن 08:07 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت