متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > تبادل اراء - وجهات نظر - حوار - نقاش عام - اخبار > مواضيع عامة - مواضيع ثقافيه - مواضيع منوعه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 7 - 2 - 2012, 11:31 PM   #1

فهد
استاذ الغرام سابقاً
افتراضي الخجل ، التخلص من الخجل ، مشكلة الخجل















الخجل التخلص الخجل مشكلة الخجل



يستطيع أي انسان أن يعيش حياته دون أن يتعرض للتوتر في وقت من الأوقات، فكل منّا يكون أحياناً قلقاً إزاء موقف معين أو مشكله ما.
وأحياناً يؤدي هذا التوتر إلى الشعور بالخجل، والخجل عاطفة سلبية مكبوتة تنشأ بسبب خوف الإنسان من موقف معين يسبب له إحراجا أمام الآخرين.
ويُحدث الخجل للشخص، شعوراً بالضيق الشديد ورغبة في الهروب والبقاء وحيداً حتى لا يكون في موضع ملفت للنظر.
والإنسان الخجول يخشى مواجهة الناس، فيصبح منعزلاً عن المجتمع وفي هذا أشد الضرر على صحته الجسمية والنفسية
ثق بقدراتك
وهذه بعض النصائح نقدمها للتخلص من الخجل:
حرر نفسك من فكرة وجود شيء يستحق الخجل والإحراج الناتج عنه وتأكد بأنك غير قابل للإحراج بسهولة..
لأنك تثق في قدراتك ولا تفكر بطريقة سلبية في نفسك إذا كنت ترغب في الاستفادة من كل صفات ومواهبك وامكانياتك.



الانعزال والوحدة
إذا شعرت بأنك منعزل عن المجتمع بسبب خجلك لا تلق بمسؤولية انعزالك على الآخرين ..
بل وجه اللوم إلى نفسك وأخرج من عزلتك لتعود الى المجتمع الى أصدقائك وزملائك وشارك في الأنشطة المدرسية ..


فإنه من الخطأ أن تلوم الآخرين دائماً على كل ما يحدث لك .. وتأكد بأن الوحدة تؤدي الى أن تصبح شخصاً خجولاً لأنك لم تتعود التفاعل مع الآخرين.



بداخلك كنز
إتخذ هوايات جديدة وتعرف على زملاء وأصدقاء جدد ..
إن الورقة المالية إذا حرمتها من التداول تصبح عديمة القيمة ..
ولكنك عندما تبدأ باستعمالها تظهر قيمتها! وكذلك حياتك .. ففي كل منا كنز في داخله ابحث عنه وستجده...



تقبل النقد
تقبل النقد بصدر رحب .. ولا تشعر بأي إحراج يسبب الخجل من أي أراء عنك..
واحتفظ بصورة جميلة عن نفسك في عقلك .. ولا تكن كسولاً فالنشاط مفيد وابذل جهداً وإخلاصاً في كل عمل تكفل به..



مستمع ذكي
لم تكن متحدثاً لبقاً فأنت تستطيع دائماً أن تكون مستمعاً ذكياً.
فإن المستمع الذكي له قيمة في المجتمع مثل المتحدث اللبق تماماً.
إن الشخص الوديع الهادىء يمكنه أيضاً أن يكسب محبة الناس فلا تشعر بالخجل لأنك لا تتمكن من مسايرة الآخرين في أحاديثهم.;













آخر مواضيعي

0 دوري ابطال اسيا 2012 ، قرعة دوري ابطال اسيا 2012 ، Asian Champions 2012
0 القهوه
0 الاذان
0 اباجورات 2012 ، مرايات 2012 ، تحف 2012
0 تويوتا فينزا 2013 ، فينزا 2013 ، Toyota Venza 2013
0 احذية مواليد 2012 ، صور احذية مواليد بنات 2012 ، صور احذية مواليد اولاد 2012
0 طريقة نقل المواضيع من قسم الى قسم
0 رمزيات بلاك بيري مضحكه 2012 ، رمزيات بلاك بيري ضحك 2012 ، رمزيات بلاك بيري 2013
0 توبيكات رمضان ، توبيكات رمضان ملونه ، توبيكات رمضانيه ، توبيكات رمضانيه ملونه
0 سيبريا ، السياحه في سيبريا ، معلومات عن سيبريا


  رد مع اقتباس
قديم 8 - 2 - 2012, 09:36 AM   #3

أنشودة المطر
خجلي موهوب
افتراضي رد: الخجل ، التخلص من الخجل ، مشكلة الخجل



واحتفظ بصورة جميلة عن نفسك في عقلك ..
أطروحة رااااااااااااااااااائعة
كل الشكككر لحضورك المميززززززززززززززززززز أخي الفاااااااااااااضل










آخر مواضيعي

0 بتال القوس يرحب بمقاضاة سامي الجابر له ، بتال القوس للجابر القضاء سلوك حضاري للغاية
0 عماد الحوسني ينضم رسميا لنادي النصر ، الحوسني ينضم للنصر السعودي
0 يوتيوب مواطن يسدد مخالفات الملك عبدالله بن عبدالعزيز ، مواطن يسدد مخالفات خادم الحرمين الشريفين
0 اجمل شاب 2012 ، صور اجمل شاب 2012
0 فساتين ايطالية شتوية 2014 ، موديلات ازياء شتوية ايطالية 2014 ، صور ملابس شتوية ايطالية 2014
0 العلاقات الاجتماعية الناجحة ، مهارات التعامل مع الناس ، فن التعامل مع الناس
0 كريستيانو رونالدو يحتفل بتجديد عقده بشراء فيراري ، رونالدو يكافئ نفسه بعد تجديد عقده بفيراري
0 شرائح ذكية لمنع الحج بدون تصريح ، خطة استراتيجية للحج والعمرة لمدة 25 عاما ، وزارة الحج السعودية
0 القضاء التركي يحجب تويتر ويوتيوب بعد مقتل مدع عام
0 الشيخ عائض القرني احتقار الناس على اساس تقصيرهم في الدين


  رد مع اقتباس
قديم 9 - 2 - 2012, 03:07 AM   #5

سهر الليل
• مشرفة قسم العامة •
افتراضي رد: الخجل ، التخلص من الخجل ، مشكلة الخجل



رووعه اخوي استاذ الغرام
ربي يعطيك آلعآفيه

مآ ننحرم منكِ يآرب

بآنتظآر جديِدكِ بكُل شُوقْ
دمت بكل الودّ










آخر مواضيعي

0 اذا ساد الليل لَا تعلن الظلام ولكن أَوقد الشمعة
0 كتبت اسمك على جدار الهوا بصوتي - mms - sms
0 أفتخر بنفسي لإني
0 خذ من الدنيا عبرة
0 سيظل اللون الآبيض لون البراءة
0 وهج الأمل يجب أن لايختفي من حياتنا
0 ماذبحنا غير كلمة يقولون
0 حسنات القلوب أهم من حسنات الجوارح
0 مياه باردة في براكين الفؤاد
0 لهيب أنفاس


  رد مع اقتباس
قديم 9 - 2 - 2012, 08:09 PM   #6

بياع الورد
• مشرف سابقاً •
افتراضي رد: الخجل ، التخلص من الخجل ، مشكلة الخجل



طرح متميز من قلم تميز بكل ما هو مفيد اشكرك أخى على هذا الانتقاء










آخر مواضيعي

0 اغسلوا أربع بأربع ، بقلمي
0 عندما يتجه قلبى لعضو
0 تأملات فى أيه
0 الفلاح الطيب
0 هس ولا كلمه ، بقلمى
0 يومك من الفجر حتى النوم
0 أسمع منى يا قلبى
0 أنا لا أمتلك عصا موسى
0 كل إسم من أسماء الله فيه شفاء
0 العمر يمضى وأنت كما أنت


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الجيل الجديد من الايفون خجلي الايفون - برامج ايفون - خلفيات ايفون - ثيمات ايفون - العاب ايفون 4 15 - 2 - 2012 07:01 PM
نموذج الدخل الثابت بحافز 1433 , طريقة تعبئة نموذج الدخل الثابت بالصور صعب المنال اخبار عامه - سياسيه - اقتصادية - عالمية - متنوعة 2 8 - 1 - 2012 09:18 AM
فوائد ركوب الخيل حنين الروح صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 2 3 - 12 - 2011 05:24 AM
الاتصالات تطلق الجيل الرابع , الجيل الرابع ملآك اخبار عامه - سياسيه - اقتصادية - عالمية - متنوعة 1 14 - 9 - 2011 08:03 PM
ثيمات لجوالات الجيل الثالث , ثيمات الجيل الثالث ملآك جوالات - اتصالات - مسجات - sms - mms - برامج جوال - نغمات - ثيمات 1 5 - 9 - 2011 09:14 PM


الساعة الآن 02:15 AM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت