متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > تبادل اراء - وجهات نظر - حوار - نقاش عام - اخبار > مواضيع عامة - مواضيع ثقافيه - مواضيع منوعه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 7 - 2 - 2012, 11:31 PM   #1

استاذ الغرام
• الادارة •
افتراضي الخجل ، التخلص من الخجل ، مشكلة الخجل















الخجل التخلص الخجل مشكلة الخجل



يستطيع أي انسان أن يعيش حياته دون أن يتعرض للتوتر في وقت من الأوقات، فكل منّا يكون أحياناً قلقاً إزاء موقف معين أو مشكله ما.
وأحياناً يؤدي هذا التوتر إلى الشعور بالخجل، والخجل عاطفة سلبية مكبوتة تنشأ بسبب خوف الإنسان من موقف معين يسبب له إحراجا أمام الآخرين.
ويُحدث الخجل للشخص، شعوراً بالضيق الشديد ورغبة في الهروب والبقاء وحيداً حتى لا يكون في موضع ملفت للنظر.
والإنسان الخجول يخشى مواجهة الناس، فيصبح منعزلاً عن المجتمع وفي هذا أشد الضرر على صحته الجسمية والنفسية


ثق بقدراتك
وهذه بعض النصائح نقدمها للتخلص من الخجل:
حرر نفسك من فكرة وجود شيء يستحق الخجل والإحراج الناتج عنه وتأكد بأنك غير قابل للإحراج بسهولة..
لأنك تثق في قدراتك ولا تفكر بطريقة سلبية في نفسك إذا كنت ترغب في الاستفادة من كل صفات ومواهبك وامكانياتك.



الانعزال والوحدة
إذا شعرت بأنك منعزل عن المجتمع بسبب خجلك لا تلق بمسؤولية انعزالك على الآخرين ..
بل وجه اللوم إلى نفسك وأخرج من عزلتك لتعود الى المجتمع الى أصدقائك وزملائك وشارك في الأنشطة المدرسية ..
فإنه من الخطأ أن تلوم الآخرين دائماً على كل ما يحدث لك .. وتأكد بأن الوحدة تؤدي الى أن تصبح شخصاً خجولاً لأنك لم تتعود التفاعل مع الآخرين.



بداخلك كنز
إتخذ هوايات جديدة وتعرف على زملاء وأصدقاء جدد ..
إن الورقة المالية إذا حرمتها من التداول تصبح عديمة القيمة ..
ولكنك عندما تبدأ باستعمالها تظهر قيمتها! وكذلك حياتك .. ففي كل منا كنز في داخله ابحث عنه وستجده...



تقبل النقد
تقبل النقد بصدر رحب .. ولا تشعر بأي إحراج يسبب الخجل من أي أراء عنك..
واحتفظ بصورة جميلة عن نفسك في عقلك .. ولا تكن كسولاً فالنشاط مفيد وابذل جهداً وإخلاصاً في كل عمل تكفل به..



مستمع ذكي
لم تكن متحدثاً لبقاً فأنت تستطيع دائماً أن تكون مستمعاً ذكياً.
فإن المستمع الذكي له قيمة في المجتمع مثل المتحدث اللبق تماماً.
إن الشخص الوديع الهادىء يمكنه أيضاً أن يكسب محبة الناس فلا تشعر بالخجل لأنك لا تتمكن من مسايرة الآخرين في أحاديثهم.;













آخر مواضيعي

0 درس عمل لمعه ، درس عمل لمعه على الصور ، درس عمل لمعه على التوقيع
0 ساعات للعيد , ساعات رجاليه للعيد
0 اذكار السجود ، دعاء السجود
0 خلفيات بلاك بيري عيد الفطر ، صور خلفيات بلاك بيري عيد الفطر ، خلفيات بلاك بيري للعيد
0 خلفيات ايفون شعريه 2012 ، خلفيات ايباد شعريه 2012 ، خلفيات ايباد شعر 2012 ، خلفيات ايفون شعر 2012
0 دزني لاند ، صور دزني لاند ، معلومات عن دزني لاند
0 برمودات رجاليه 2013 ، برمودات شبابيه 2013 ، برمودات رجالي 2013 ، برمودات 2013
0 برودكاست سلمان العوده 2012 ، برودكاست سلمان العوده 2013
0 ديكورات ايطاليه 2012 ، ديكورات ايطاليه جديده 2012
0 فساتين زهير مراد 2013 ، ازياء زهير مراد 2013 ، صور فساتين زهير مراد 2013 ، صور ازياء زهير مراد 2013


  رد مع اقتباس
قديم 8 - 2 - 2012, 09:36 AM   #3

أنشودة المطر
خجلي موهوب
افتراضي رد: الخجل ، التخلص من الخجل ، مشكلة الخجل



واحتفظ بصورة جميلة عن نفسك في عقلك ..
أطروحة رااااااااااااااااااائعة
كل الشكككر لحضورك المميززززززززززززززززززز أخي الفاااااااااااااضل










آخر مواضيعي

0 خلفيات بلاك بيري اغنيه ماجد المهندس انا حنيت 2013 ، خلفيات ماجد المهندس للبلاك بيري 2013
0 نيولوك الهام الفضاله 2013 ، صور الهام الفضالة بعد عملية تجميل الانف 2013 ، ميك اب الهام الفضالة 2014
0 مشجع هلالي يخترق منتدى نصراوي ويضع صورة نيفيز
0 تحميل مطويات جاهزة ، مطويات إسلامية ، مطويات علمية ، مطويات تربوية ، مطويات ثقافية ، مطويات مناسبات
0 Modern Table Lamps ، صور تيبل لامب جديدة 2014 ، ديكورات اناره روعه 2014
0 معلومات غريبة 2014 ، اغرب معلومات في العالم 2014 ، اغرب معلومة 2014 ، غرائب المعلومات 2014
0 اجمل الديكورات الايطاليه 2014 ، صور ديكورات ايطاليه فخمه 2014 ، احلى الديكورات الايطاليه 2014
0 جزيرة كامتشاتكا الروسية 2014 ، صور جزيرة كامتشاتكا الروسية 2014 ، شبه جزيرة كامتشاتكا الروسية 2014
0 خلفيات بى بى حزينه 2014 ، رمزيات للبي بي حزن 2014 ، خلفيات بلاك بيري حزينة 2014
0 صور اكبر صخرة من الذهب في العالم ، صور صخرة الذهب في بروناي


  رد مع اقتباس
قديم 9 - 2 - 2012, 03:07 AM   #5

سهر الليل
• مشرفة قسم العامة •
افتراضي رد: الخجل ، التخلص من الخجل ، مشكلة الخجل



رووعه اخوي استاذ الغرام
ربي يعطيك آلعآفيه

مآ ننحرم منكِ يآرب

بآنتظآر جديِدكِ بكُل شُوقْ
دمت بكل الودّ










آخر مواضيعي

0 ليس الألم في رحيل من تحب
0 اطقم رياضه للشتاء 2013
0 رسائل بلا بريد
0 دموع الأيتام تهز عرش الرحمن
0 الفطيره الإيطاليه
0 الحب نافذه تطل على دنيا أهازيج الفرح
0 كيف ننقل الخبر المفجع للطرف الاخر
0 أنادي من سكن بأقصى فوادي على منهو حرم عيني رقادي
0 دع كلامك مطعمآ بالعسل
0 في عينيك ربيع أخضر - sms mms


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الجيل الجديد من الايفون خجلي الايفون - برامج ايفون - خلفيات ايفون - ثيمات ايفون - العاب ايفون 4 15 - 2 - 2012 07:01 PM
نموذج الدخل الثابت بحافز 1433 , طريقة تعبئة نموذج الدخل الثابت بالصور صعب المنال اخبار عامه - سياسيه - اقتصادية - عالمية - متنوعة 2 8 - 1 - 2012 09:18 AM
فوائد ركوب الخيل حنين الروح صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 2 3 - 12 - 2011 05:24 AM
الاتصالات تطلق الجيل الرابع , الجيل الرابع ملآك اخبار عامه - سياسيه - اقتصادية - عالمية - متنوعة 1 14 - 9 - 2011 09:03 PM
ثيمات لجوالات الجيل الثالث , ثيمات الجيل الثالث ملآك جوالات - اتصالات - مسجات - sms - mms - برامج جوال - نغمات - ثيمات 1 5 - 9 - 2011 10:14 PM


الساعة الآن 04:22 AM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت