متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > تبادل اراء - وجهات نظر - حوار - نقاش عام - اخبار > مواضيع عامة - مواضيع ثقافيه - مواضيع منوعه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 7 - 2 - 2012, 11:31 PM   #1

استاذ الغرام
• الادارة •
افتراضي الخجل ، التخلص من الخجل ، مشكلة الخجل















الخجل التخلص الخجل مشكلة الخجل



يستطيع أي انسان أن يعيش حياته دون أن يتعرض للتوتر في وقت من الأوقات، فكل منّا يكون أحياناً قلقاً إزاء موقف معين أو مشكله ما.
وأحياناً يؤدي هذا التوتر إلى الشعور بالخجل، والخجل عاطفة سلبية مكبوتة تنشأ بسبب خوف الإنسان من موقف معين يسبب له إحراجا أمام الآخرين.
ويُحدث الخجل للشخص، شعوراً بالضيق الشديد ورغبة في الهروب والبقاء وحيداً حتى لا يكون في موضع ملفت للنظر.
والإنسان الخجول يخشى مواجهة الناس، فيصبح منعزلاً عن المجتمع وفي هذا أشد الضرر على صحته الجسمية والنفسية
ثق بقدراتك
وهذه بعض النصائح نقدمها للتخلص من الخجل:
حرر نفسك من فكرة وجود شيء يستحق الخجل والإحراج الناتج عنه وتأكد بأنك غير قابل للإحراج بسهولة..
لأنك تثق في قدراتك ولا تفكر بطريقة سلبية في نفسك إذا كنت ترغب في الاستفادة من كل صفات ومواهبك وامكانياتك.



الانعزال والوحدة
إذا شعرت بأنك منعزل عن المجتمع بسبب خجلك لا تلق بمسؤولية انعزالك على الآخرين ..
بل وجه اللوم إلى نفسك وأخرج من عزلتك لتعود الى المجتمع الى أصدقائك وزملائك وشارك في الأنشطة المدرسية ..
فإنه من الخطأ أن تلوم الآخرين دائماً على كل ما يحدث لك .. وتأكد بأن الوحدة تؤدي الى أن تصبح شخصاً خجولاً لأنك لم تتعود التفاعل مع الآخرين.



بداخلك كنز
إتخذ هوايات جديدة وتعرف على زملاء وأصدقاء جدد ..


إن الورقة المالية إذا حرمتها من التداول تصبح عديمة القيمة ..
ولكنك عندما تبدأ باستعمالها تظهر قيمتها! وكذلك حياتك .. ففي كل منا كنز في داخله ابحث عنه وستجده...



تقبل النقد
تقبل النقد بصدر رحب .. ولا تشعر بأي إحراج يسبب الخجل من أي أراء عنك..
واحتفظ بصورة جميلة عن نفسك في عقلك .. ولا تكن كسولاً فالنشاط مفيد وابذل جهداً وإخلاصاً في كل عمل تكفل به..



مستمع ذكي
لم تكن متحدثاً لبقاً فأنت تستطيع دائماً أن تكون مستمعاً ذكياً.
فإن المستمع الذكي له قيمة في المجتمع مثل المتحدث اللبق تماماً.
إن الشخص الوديع الهادىء يمكنه أيضاً أن يكسب محبة الناس فلا تشعر بالخجل لأنك لا تتمكن من مسايرة الآخرين في أحاديثهم.;













آخر مواضيعي

0 تطويل الرموش ، خلطات تطويل الرموش ، زيت تطويل الرموش ، طريقة تطويل الرموش
0 كوريا ، السياحه في كوريا ، معلومات عن كوريا
0 صور رمزيات للمنتدى ، صور رمزيات للمنتديات ، رمزيات للمنتدى ، رمزيات للمنتديات
0 التمائم ، تعريف التمائم ، حكم تعليق التمائم
0 photos Aron Lenon 2013 ، لينون 2013 ، Aron Lenon 2013 ، صور لينون 2013
0 اكسسوارات يد 2013 ، اساور يد 2013 ، صور اكسسوارات يد 2013 ، صور اساور يد 2013
0 الشيخ عبدالعزيز بن باز رحمة الله
0 توبيكات شوق 2012 ، توبيكات شوق ملونه 2012 ، توبيكات شوق جديده 2012
0 ماسكات للوجه طبيعيه ، ماسكات وجه طبيعيه ، ماسكات للوجه ، ماسكات وجه
0 مدينة العطور


  رد مع اقتباس
قديم 8 - 2 - 2012, 09:36 AM   #3

أنشودة المطر
خجلي موهوب
افتراضي رد: الخجل ، التخلص من الخجل ، مشكلة الخجل



واحتفظ بصورة جميلة عن نفسك في عقلك ..
أطروحة رااااااااااااااااااائعة
كل الشكككر لحضورك المميززززززززززززززززززز أخي الفاااااااااااااضل










آخر مواضيعي

0 زين الدين زيدان رونالدو فوق الجميع ، زيدان افتخر بالعمل مع كريستيانو رونالدو
0 حكم استعمال الابر للصائم ، حكم الابر للصائم ، حكم استعمال الابر في نهار رمضان
0 نشيد جادك الغيث يوتيوب ، موشحه جادك الغيث يوتيوب ، انشوده جادك الغيث بدون موسيقى
0 ياسر القحطاني الجابر سبب ابتعادي عن تسجيل الاهداف ، ياسر اسألوا الكوتش سامي لماذا لم اعد اسجل اهدافا
0 سعيد الوهابي يدعو الدولة لاحتواء الشيخ سلمان العودة وتعيينه وزير
0 اهانه الطفل نفسيا ، اهانه الطفل جسديا ، اسباب اضطراب شخصيه الاطفال ، اضرار الصراخ في وجه الطفل
0 فحص مرض الزهايمر ، فحص لمرض الزهايمر ، اختبار الزهايمر
0 احدث صور عمر بطل مسلسل انت قلبي 2013 ، 2014 Sermiyan Midyat ، صور عمر بطل مسلسل انت قلبي
0 صور بحيرة ابانت في تركيا 2014 ، مدينة بولو ابانت بتركيا 2014 ، صور ابانت التركية 2014
0 اشيك رمزيات ماسنجر 2013 ، رمزيات مسن روعة 2013 ، صور مسن كيوت 2013


  رد مع اقتباس
قديم 9 - 2 - 2012, 03:07 AM   #5

سهر الليل
• مشرفة قسم العامة •
افتراضي رد: الخجل ، التخلص من الخجل ، مشكلة الخجل



رووعه اخوي استاذ الغرام
ربي يعطيك آلعآفيه

مآ ننحرم منكِ يآرب

بآنتظآر جديِدكِ بكُل شُوقْ
دمت بكل الودّ










آخر مواضيعي

0 أي القلوب قلبك ياأدم
0 مارينا اليخوت على البحر
0 هذيان قلبي
0 مات الغرام و وروده في بساتينك ديكورات
0 ماهو الفصام
0 حوآرنآ لغة وصمتنآ فن
0 ايها الرجل هذه لااءات المراه
0 لآ تتألَم عِندمآ أبْكِي ولآ تُشفِق عَلي مِنْ تَعبِي
0 أكبر مكتبة Tớpiςş و "P!c" و b.g و smillat
0 كيف ننقل الخبر المفجع للطرف الاخر


  رد مع اقتباس
قديم 9 - 2 - 2012, 08:09 PM   #6

بياع الورد
• مشرف سابقاً •
افتراضي رد: الخجل ، التخلص من الخجل ، مشكلة الخجل



طرح متميز من قلم تميز بكل ما هو مفيد اشكرك أخى على هذا الانتقاء










آخر مواضيعي

0 الخيانه كالجثه النتنه
0 الحيره
0 مجرد كلمات عذرا
0 أقلام ظالمه وأقلام مظلومة
0 استبشروا وتفائلوا
0 تعالى يا ظالم
0 نزول البلاء
0 من سته إلى سته
0 أحبك
0 كل يوم خميس ( هكذا كانت الوصيه ) الاسبوع السابع والثلاثون


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الجيل الجديد من الايفون خجلي الايفون - برامج ايفون - خلفيات ايفون - ثيمات ايفون - العاب ايفون 4 15 - 2 - 2012 07:01 PM
نموذج الدخل الثابت بحافز 1433 , طريقة تعبئة نموذج الدخل الثابت بالصور صعب المنال اخبار عامه - سياسيه - اقتصادية - عالمية - متنوعة 2 8 - 1 - 2012 09:18 AM
فوائد ركوب الخيل حنين الروح صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 2 3 - 12 - 2011 05:24 AM
الاتصالات تطلق الجيل الرابع , الجيل الرابع ملآك اخبار عامه - سياسيه - اقتصادية - عالمية - متنوعة 1 14 - 9 - 2011 08:03 PM
ثيمات لجوالات الجيل الثالث , ثيمات الجيل الثالث ملآك جوالات - اتصالات - مسجات - sms - mms - برامج جوال - نغمات - ثيمات 1 5 - 9 - 2011 09:14 PM


الساعة الآن 10:40 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت