متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > تبادل اراء - وجهات نظر - حوار - نقاش عام - اخبار > مواضيع عامة - مواضيع ثقافيه - مواضيع منوعه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 7 - 2 - 2012, 11:31 PM   #1

استاذ الغرام
• الادارة •
افتراضي الخجل ، التخلص من الخجل ، مشكلة الخجل















الخجل التخلص الخجل مشكلة الخجل



يستطيع أي انسان أن يعيش حياته دون أن يتعرض للتوتر في وقت من الأوقات، فكل منّا يكون أحياناً قلقاً إزاء موقف معين أو مشكله ما.
وأحياناً يؤدي هذا التوتر إلى الشعور بالخجل، والخجل عاطفة سلبية مكبوتة تنشأ بسبب خوف الإنسان من موقف معين يسبب له إحراجا أمام الآخرين.
ويُحدث الخجل للشخص، شعوراً بالضيق الشديد ورغبة في الهروب والبقاء وحيداً حتى لا يكون في موضع ملفت للنظر.
والإنسان الخجول يخشى مواجهة الناس، فيصبح منعزلاً عن المجتمع وفي هذا أشد الضرر على صحته الجسمية والنفسية


ثق بقدراتك
وهذه بعض النصائح نقدمها للتخلص من الخجل:
حرر نفسك من فكرة وجود شيء يستحق الخجل والإحراج الناتج عنه وتأكد بأنك غير قابل للإحراج بسهولة..
لأنك تثق في قدراتك ولا تفكر بطريقة سلبية في نفسك إذا كنت ترغب في الاستفادة من كل صفات ومواهبك وامكانياتك.



الانعزال والوحدة
إذا شعرت بأنك منعزل عن المجتمع بسبب خجلك لا تلق بمسؤولية انعزالك على الآخرين ..
بل وجه اللوم إلى نفسك وأخرج من عزلتك لتعود الى المجتمع الى أصدقائك وزملائك وشارك في الأنشطة المدرسية ..
فإنه من الخطأ أن تلوم الآخرين دائماً على كل ما يحدث لك .. وتأكد بأن الوحدة تؤدي الى أن تصبح شخصاً خجولاً لأنك لم تتعود التفاعل مع الآخرين.



بداخلك كنز
إتخذ هوايات جديدة وتعرف على زملاء وأصدقاء جدد ..
إن الورقة المالية إذا حرمتها من التداول تصبح عديمة القيمة ..
ولكنك عندما تبدأ باستعمالها تظهر قيمتها! وكذلك حياتك .. ففي كل منا كنز في داخله ابحث عنه وستجده...



تقبل النقد
تقبل النقد بصدر رحب .. ولا تشعر بأي إحراج يسبب الخجل من أي أراء عنك..
واحتفظ بصورة جميلة عن نفسك في عقلك .. ولا تكن كسولاً فالنشاط مفيد وابذل جهداً وإخلاصاً في كل عمل تكفل به..



مستمع ذكي
لم تكن متحدثاً لبقاً فأنت تستطيع دائماً أن تكون مستمعاً ذكياً.
فإن المستمع الذكي له قيمة في المجتمع مثل المتحدث اللبق تماماً.
إن الشخص الوديع الهادىء يمكنه أيضاً أن يكسب محبة الناس فلا تشعر بالخجل لأنك لا تتمكن من مسايرة الآخرين في أحاديثهم.;













آخر مواضيعي

0 تجعيد الشعر
0 خلفيات جالسكي اسماء شباب 2013 ، صور خلفيات جالسكي اسماء شباب 2013 ، خلفيات جالسكي اسماء شباب
0 دمعات عن حب الرسول
0 قوانين قسم كافية الاعضاء
0 صور تصاميم 2012 ، صور لتصاميم 2012 ، صور تصاميم 2013 ، صور لتصاميم 2013
0 صور قلوب لتصاميم 2012 ، صور قلب لتصاميم 2012 ، صور قلوب لتصاميم جديده 2012
0 فساتين نيكولا جبران 2013 ، صور فساتين نيكولا جبران 2013 ، فساتين نيكولا جبران جديده 2013
0 هيواندي سنتنيال 2012 ، Hyundai Centennial 2012 ، اسعار هيواندي سنتنيال 2012
0 قصمان يتفرجون على حادث
0 سكربت الكتابة بالالوان في الماسنجر 2012 ، برنامج تغيير الالوان في الماسنجر 2012


  رد مع اقتباس
قديم 8 - 2 - 2012, 09:36 AM   #3

أنشودة المطر
خجلي موهوب
افتراضي رد: الخجل ، التخلص من الخجل ، مشكلة الخجل



واحتفظ بصورة جميلة عن نفسك في عقلك ..
أطروحة رااااااااااااااااااائعة
كل الشكككر لحضورك المميززززززززززززززززززز أخي الفاااااااااااااضل










آخر مواضيعي

0 اسباب عدم اجابة الدعاء ، موانع استجابة الدعاء ، ذنوب تمنع استجابة الدعاء
0 اوزيل تحياتي من نيويورك و برلين ، تمثال اوزيل في متحف برلين
0 اسرع طريقه لتعليم اللغة التركيه ، جميع الكلمات المتشابهة بين اللغة التركية والعربية
0 بحث كامل عن الزهايمر 2014 ، دراسة عن الزهايمر 2014 ، معلومات عن الزهايمر 2014
0 احلى ازياء شباب صيف 2012 ، كوليكشن راقي لصيف 2012 ، موضه شباب صيف 2012
0 طريقة عمل الكعك التركي ، صور خطوات عمل الكعك التركي ، طريقة سهلة لعمل الكعك التركي
0 الهرمونات الذكورية ترتفع عند منافسة الغرباء ، الهرمونات الذكورية ترتفع عند الاحساس بالفوز
0 Madeira Island 2015 ، معلومات عن جزيرة ماديرا ، اجمل صور جزيرة ماديرا البرتغالية 2015
0 كريستيانو رونالدو احترم المسلمين كثيرا ، كريستيانو رونالدو المسلمون افضل مما يصورهم الاعلام
0 موضة احمر شفاه جديدة ، موضة الوان احمر شفاه صيف 2012 ، صور موضة احمر شفاه صيف 2012


  رد مع اقتباس
قديم 9 - 2 - 2012, 03:07 AM   #5

سهر الليل
• مشرفة قسم العامة •
افتراضي رد: الخجل ، التخلص من الخجل ، مشكلة الخجل



رووعه اخوي استاذ الغرام
ربي يعطيك آلعآفيه

مآ ننحرم منكِ يآرب

بآنتظآر جديِدكِ بكُل شُوقْ
دمت بكل الودّ










آخر مواضيعي

0 الوان حياتنا تبكي وتضحك
0 مِن وَحْشَةِ الرُّوحِ أكْتُبُ إلَيكَ
0 جميع ماركات المكياج انتقي منها ما يناسبك
0 روائع الدكتور ابراهيم فقي
0 انفلونز الذنوب
0 سأغادر وأترك خلفي ذكريات حنيني
0 آتحداك يأ زماني mms
0 عندما تعشق الشوكولاته مدينة هيرشي
0 صلاتي نجاتي
0 أول صباح في الجنه


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الجيل الجديد من الايفون خجلي الايفون - برامج ايفون - خلفيات ايفون - ثيمات ايفون - العاب ايفون 4 15 - 2 - 2012 07:01 PM
نموذج الدخل الثابت بحافز 1433 , طريقة تعبئة نموذج الدخل الثابت بالصور صعب المنال اخبار عامه - سياسيه - اقتصادية - عالمية - متنوعة 2 8 - 1 - 2012 09:18 AM
فوائد ركوب الخيل حنين الروح صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 2 3 - 12 - 2011 05:24 AM
الاتصالات تطلق الجيل الرابع , الجيل الرابع ملآك اخبار عامه - سياسيه - اقتصادية - عالمية - متنوعة 1 14 - 9 - 2011 09:03 PM
ثيمات لجوالات الجيل الثالث , ثيمات الجيل الثالث ملآك جوالات - اتصالات - مسجات - sms - mms - برامج جوال - نغمات - ثيمات 1 5 - 9 - 2011 10:14 PM


الساعة الآن 10:23 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت


سعودي كول