متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > تبادل اراء - وجهات نظر - حوار - نقاش عام - اخبار > مواضيع عامة - مواضيع ثقافيه - مواضيع منوعه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 7 - 2 - 2012, 11:31 PM   #1

استاذ الغرام
• الادارة •
افتراضي الخجل ، التخلص من الخجل ، مشكلة الخجل















الخجل التخلص الخجل مشكلة الخجل



يستطيع أي انسان أن يعيش حياته دون أن يتعرض للتوتر في وقت من الأوقات، فكل منّا يكون أحياناً قلقاً إزاء موقف معين أو مشكله ما.
وأحياناً يؤدي هذا التوتر إلى الشعور بالخجل، والخجل عاطفة سلبية مكبوتة تنشأ بسبب خوف الإنسان من موقف معين يسبب له إحراجا أمام الآخرين.
ويُحدث الخجل للشخص، شعوراً بالضيق الشديد ورغبة في الهروب والبقاء وحيداً حتى لا يكون في موضع ملفت للنظر.
والإنسان الخجول يخشى مواجهة الناس، فيصبح منعزلاً عن المجتمع وفي هذا أشد الضرر على صحته الجسمية والنفسية
ثق بقدراتك
وهذه بعض النصائح نقدمها للتخلص من الخجل:
حرر نفسك من فكرة وجود شيء يستحق الخجل والإحراج الناتج عنه وتأكد بأنك غير قابل للإحراج بسهولة..
لأنك تثق في قدراتك ولا تفكر بطريقة سلبية في نفسك إذا كنت ترغب في الاستفادة من كل صفات ومواهبك وامكانياتك.




الانعزال والوحدة
إذا شعرت بأنك منعزل عن المجتمع بسبب خجلك لا تلق بمسؤولية انعزالك على الآخرين ..
بل وجه اللوم إلى نفسك وأخرج من عزلتك لتعود الى المجتمع الى أصدقائك وزملائك وشارك في الأنشطة المدرسية ..
فإنه من الخطأ أن تلوم الآخرين دائماً على كل ما يحدث لك .. وتأكد بأن الوحدة تؤدي الى أن تصبح شخصاً خجولاً لأنك لم تتعود التفاعل مع الآخرين.



بداخلك كنز
إتخذ هوايات جديدة وتعرف على زملاء وأصدقاء جدد ..
إن الورقة المالية إذا حرمتها من التداول تصبح عديمة القيمة ..
ولكنك عندما تبدأ باستعمالها تظهر قيمتها! وكذلك حياتك .. ففي كل منا كنز في داخله ابحث عنه وستجده...



تقبل النقد
تقبل النقد بصدر رحب .. ولا تشعر بأي إحراج يسبب الخجل من أي أراء عنك..
واحتفظ بصورة جميلة عن نفسك في عقلك .. ولا تكن كسولاً فالنشاط مفيد وابذل جهداً وإخلاصاً في كل عمل تكفل به..



مستمع ذكي
لم تكن متحدثاً لبقاً فأنت تستطيع دائماً أن تكون مستمعاً ذكياً.
فإن المستمع الذكي له قيمة في المجتمع مثل المتحدث اللبق تماماً.
إن الشخص الوديع الهادىء يمكنه أيضاً أن يكسب محبة الناس فلا تشعر بالخجل لأنك لا تتمكن من مسايرة الآخرين في أحاديثهم.;













آخر مواضيعي

0 صنادل احبال ، صور صنادل احبال ، صنادل احبال جديده ، صنادل احبال سهرات
0 ميكاج اي لاينر 2012 ، صور ميكاج اي لاينر 2012 ، ميك اب اي لاينر 2012 ، صور ميك اب اي لاينر 2012
0 BlackBerry Torch 9860 ، بلاك بيري تورش 9860 ، بلاك بيري 2012
0 هيدرات اطفال 2012 ، هيدرات اطفال جديده 2012 ، هيدرات مسن 2012 ، هيدارت ماسنجر 2012
0 جلابيات حوامل 2012 ، ازياء حوامل 2012 ، درعات حوامل 2012
0 صورة قبر الرسول
0 رمزيات نوم 2012 ، رمزيات بلاك بيري نوم 2012 ، رمزيات بلاك بيري انجليزي 2012
0 20 طريقة تظهر بها لأولادك أنك تحبهم
0 مكياج جيهان علامه 2012 ، ميك اب جيهان علامه 2012 ، صور مكياج جيهان علامه 2012
0 حقائب ارماني 2012 ، شنط ارماني 2012 ، Armani Jeans 2012 ، Armani 2012


  رد مع اقتباس
قديم 8 - 2 - 2012, 09:36 AM   #3

أنشودة المطر
خجلي موهوب
افتراضي رد: الخجل ، التخلص من الخجل ، مشكلة الخجل



واحتفظ بصورة جميلة عن نفسك في عقلك ..
أطروحة رااااااااااااااااااائعة
كل الشكككر لحضورك المميززززززززززززززززززز أخي الفاااااااااااااضل










آخر مواضيعي

0 صور احدث شنط ديور 2014 ، صور اجمل حقائب نسائية ماركة ديور 2014
0 اغرب صور جبل النار في اذربيجان 2015 ، معلومات عن جبل النار في اذربيجان
0 اعتزال خليل جلال بسبب مونديال البرازيل ، اعتزال الحكم السعودي خليل جلال رسميا
0 تمارين الاسترخاء تحمى القلب ، اهمية تمارين الاسترخاء ، فوائد تمارين الاسترخاء
0 مبارك يدعو المصريين للالتفاف حول مرسي ، حسني مبارك حزين لما يحدث في مصر
0 ازياء بنات جذابة 2013 ، صور اكسسوارات للبنات جديده 2013 ، كوليكشن بنات كيوت 2012
0 طريقة عمل كرات الشوكولاتة بجوز الهند 2014 ، صور كرات الشوكولا بجوز الهند روعة 2014
0 مناكير اسود 2013 ، مناكير اسود بزخارف ونقوش ملونه 2013 ، اخر صيحات المناكير 2013
0 الامير محمد بن سلمان في الامارات ، صور محمد بن سلمان في دبي ، وزير الدفاع في الامارات
0 وسائط اطفال حلوه 2012 ، مسجات حنين جميلة 2012 ، صور وسائط رائعة 2012


  رد مع اقتباس
قديم 9 - 2 - 2012, 03:07 AM   #5

سهر الليل
• مشرفة قسم العامة •
افتراضي رد: الخجل ، التخلص من الخجل ، مشكلة الخجل



رووعه اخوي استاذ الغرام
ربي يعطيك آلعآفيه

مآ ننحرم منكِ يآرب

بآنتظآر جديِدكِ بكُل شُوقْ
دمت بكل الودّ










آخر مواضيعي

0 طرق استخدام مجفف الشعر بشكل سليم
0 عطورات روعة 2012 , عطورات عالمية 2013
0 ياللي خذاك الغياب وقلت لي mms.sms
0 خواتم رجاليه رائعه
0 أماكن مؤلمه رغم البريق
0 أبو طالب ودفاعه عن الرسول صلى الله عليه وآله وسلم
0 فندق خاص لعشاق السيارات في المانيا
0 عندما تلامس شغاف القلب تتغير الحياة‎
0 فوائد الكرز الآحمر
0 تفاؤل الحياة


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الجيل الجديد من الايفون خجلي الايفون - برامج ايفون - خلفيات ايفون - ثيمات ايفون - العاب ايفون 4 15 - 2 - 2012 07:01 PM
نموذج الدخل الثابت بحافز 1433 , طريقة تعبئة نموذج الدخل الثابت بالصور صعب المنال اخبار عامه - سياسيه - اقتصادية - عالمية - متنوعة 2 8 - 1 - 2012 09:18 AM
فوائد ركوب الخيل حنين الروح صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 2 3 - 12 - 2011 05:24 AM
الاتصالات تطلق الجيل الرابع , الجيل الرابع ملآك اخبار عامه - سياسيه - اقتصادية - عالمية - متنوعة 1 14 - 9 - 2011 08:03 PM
ثيمات لجوالات الجيل الثالث , ثيمات الجيل الثالث ملآك جوالات - اتصالات - مسجات - sms - mms - برامج جوال - نغمات - ثيمات 1 5 - 9 - 2011 09:14 PM


الساعة الآن 09:26 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت