متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > تبادل اراء - وجهات نظر - حوار - نقاش عام - اخبار > مواضيع عامة - مواضيع ثقافيه - مواضيع منوعه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 7 - 2 - 2012, 10:31 PM   #1

استاذ الغرام
• الادارة •
افتراضي الخجل ، التخلص من الخجل ، مشكلة الخجل















الخجل التخلص الخجل مشكلة الخجل



يستطيع أي انسان أن يعيش حياته دون أن يتعرض للتوتر في وقت من الأوقات، فكل منّا يكون أحياناً قلقاً إزاء موقف معين أو مشكله ما.
وأحياناً يؤدي هذا التوتر إلى الشعور بالخجل، والخجل عاطفة سلبية مكبوتة تنشأ بسبب خوف الإنسان من موقف معين يسبب له إحراجا أمام الآخرين.
ويُحدث الخجل للشخص، شعوراً بالضيق الشديد ورغبة في الهروب والبقاء وحيداً حتى لا يكون في موضع ملفت للنظر.
والإنسان الخجول يخشى مواجهة الناس، فيصبح منعزلاً عن المجتمع وفي هذا أشد الضرر على صحته الجسمية والنفسية
ثق بقدراتك


وهذه بعض النصائح نقدمها للتخلص من الخجل:
حرر نفسك من فكرة وجود شيء يستحق الخجل والإحراج الناتج عنه وتأكد بأنك غير قابل للإحراج بسهولة..
لأنك تثق في قدراتك ولا تفكر بطريقة سلبية في نفسك إذا كنت ترغب في الاستفادة من كل صفات ومواهبك وامكانياتك.



الانعزال والوحدة
إذا شعرت بأنك منعزل عن المجتمع بسبب خجلك لا تلق بمسؤولية انعزالك على الآخرين ..
بل وجه اللوم إلى نفسك وأخرج من عزلتك لتعود الى المجتمع الى أصدقائك وزملائك وشارك في الأنشطة المدرسية ..
فإنه من الخطأ أن تلوم الآخرين دائماً على كل ما يحدث لك .. وتأكد بأن الوحدة تؤدي الى أن تصبح شخصاً خجولاً لأنك لم تتعود التفاعل مع الآخرين.



بداخلك كنز
إتخذ هوايات جديدة وتعرف على زملاء وأصدقاء جدد ..
إن الورقة المالية إذا حرمتها من التداول تصبح عديمة القيمة ..
ولكنك عندما تبدأ باستعمالها تظهر قيمتها! وكذلك حياتك .. ففي كل منا كنز في داخله ابحث عنه وستجده...



تقبل النقد
تقبل النقد بصدر رحب .. ولا تشعر بأي إحراج يسبب الخجل من أي أراء عنك..
واحتفظ بصورة جميلة عن نفسك في عقلك .. ولا تكن كسولاً فالنشاط مفيد وابذل جهداً وإخلاصاً في كل عمل تكفل به..



مستمع ذكي
لم تكن متحدثاً لبقاً فأنت تستطيع دائماً أن تكون مستمعاً ذكياً.
فإن المستمع الذكي له قيمة في المجتمع مثل المتحدث اللبق تماماً.
إن الشخص الوديع الهادىء يمكنه أيضاً أن يكسب محبة الناس فلا تشعر بالخجل لأنك لا تتمكن من مسايرة الآخرين في أحاديثهم.;













آخر مواضيعي

0 رمزيات بلاك بيري الهلال 2012 ، رمزيات بلاك بيري الهلال 2013 ، رمزيات بي بي الهلال 2012
0 خلفيات جالكسي نادي الاهلي 2013 ، خلفيات جالكسي اهلاويه 2013 ، صور جالكسي نادي الاهلي 2013
0 ديكورات فرزساتشي 2012 ، ديكورات فرزساتشي جديده 2012 ، اكسسوارات فرزساتشي 2012
0 مكياج عيون 2013 ، ميك اب عيون 2013 ، صور مكياج عيون 2013 ، صور ميك اب عيون 2013
0 صور تصاميم عيد الاضحى 2012 ، صور تواقيع عيد الاضحى 2012
0 نحت الجدران
0 photos Jack Wilshere 2013 ، ويلشير 2013 ، Jack Wilshere 2013 ، صور ويلشير 2013
0 ياسامع الغناء تب الى ربك
0 تسريحات سكارليت جوهانسون 2013 ، قصات شعر سكارليت جوهانسون 2013 ، Scarlett Johansson 2013
0 المانيا ، السياحة في المانيا ، Germany


  رد مع اقتباس
قديم 8 - 2 - 2012, 08:36 AM   #3

أنشودة المطر
خجلي موهوب
افتراضي رد: الخجل ، التخلص من الخجل ، مشكلة الخجل



واحتفظ بصورة جميلة عن نفسك في عقلك ..
أطروحة رااااااااااااااااااائعة
كل الشكككر لحضورك المميززززززززززززززززززز أخي الفاااااااااااااضل










آخر مواضيعي

0 صور نيولوك هيفاء حسين 2013
0 اقوى مفاجآت عاصفة الحزم
0 Yves Camani Men's Watch 2014 ،Yves Camani Watches
0 رمزيات بلاك بيري اشعار نزار قباني ، خلفيات قصائد نزار قباني للبي بي ، رمزيات بي بي كلمات نزار قباني
0 لماذا نهى الرسول صلى الله عليه وسلم عن النوم على البطن
0 افضل تسريحات شعر للشباب 2013 ، Beautiful Hair styles for men 2013 ، موضه الشعر للشباب 2013
0 غرف استقبال باللون الاخضر 2014 ، اثاث اخضر لغرف الاستقبال 2014 ، احدث غرف جلوس باللون الاخضر 2014
0 احدث مباحثات محمد بن نايف مع اردوغان
0 وضع الهلال على المآذن ، حكم وضع الأهله على المآذن ، فائدة وضع الهلال على المنابر
0 الخراشي سامي اثلج صدورنا ، الخراشي متأكد من نجاح الجابر في مهمته ، الخراشي يطالب بدعم سامي الجابر


  رد مع اقتباس
قديم 9 - 2 - 2012, 02:07 AM   #5

سهر الليل
• مشرفة قسم العامة •
افتراضي رد: الخجل ، التخلص من الخجل ، مشكلة الخجل



رووعه اخوي استاذ الغرام
ربي يعطيك آلعآفيه

مآ ننحرم منكِ يآرب

بآنتظآر جديِدكِ بكُل شُوقْ
دمت بكل الودّ










آخر مواضيعي

0 حين تنطق الورود
0 جنوني
0 زهور فواحة لا تبخلوا بتعطير الكون بهآ
0 صفار البيض يضاهي التدخين في أضراره
0 كان قلبي لك مدينه ولاحظ إني قلت mms.sms
0 معزوفة برود من صور الخيال
0 أطرق الباب وقل يا الله
0 أزياء هنديه رجاليه
0 أساور ورد بمعصم حديد
0 مكياج جديد - اجمل الماسكارات - صور مكياج -مكياج 2012 -ميك اب2012 Rea


  رد مع اقتباس
قديم 9 - 2 - 2012, 07:09 PM   #6

بياع الورد
• مشرف سابقاً •
افتراضي رد: الخجل ، التخلص من الخجل ، مشكلة الخجل



طرح متميز من قلم تميز بكل ما هو مفيد اشكرك أخى على هذا الانتقاء










آخر مواضيعي

0 العمر نعيشه مره واحده وكل يوم يمضى لا يعود
0 عيد الميلاد ومفهومه عندنا
0 راجع ماضيك وتذكر ما إقترفته
0 دمعة ندم
0 أخر النظرات
0 أحبك
0 خدعونى فقالوا
0 تسبيحه واحده خالصه لوجه الله
0 هل لى من توبه ، بقلمى
0 إلى إمرأة مسلمه كونى كالأحرف الأبجديه


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الجيل الجديد من الايفون خجلي الايفون - برامج ايفون - خلفيات ايفون - ثيمات ايفون - العاب ايفون 4 15 - 2 - 2012 06:01 PM
نموذج الدخل الثابت بحافز 1433 , طريقة تعبئة نموذج الدخل الثابت بالصور صعب المنال اخبار عامه - سياسيه - اقتصادية - عالمية - متنوعة 2 8 - 1 - 2012 08:18 AM
فوائد ركوب الخيل حنين الروح صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 2 3 - 12 - 2011 04:24 AM
الاتصالات تطلق الجيل الرابع , الجيل الرابع ملآك اخبار عامه - سياسيه - اقتصادية - عالمية - متنوعة 1 14 - 9 - 2011 08:03 PM
ثيمات لجوالات الجيل الثالث , ثيمات الجيل الثالث ملآك جوالات - اتصالات - مسجات - sms - mms - برامج جوال - نغمات - ثيمات 1 5 - 9 - 2011 09:14 PM


الساعة الآن 03:40 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت