متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > تبادل اراء - وجهات نظر - حوار - نقاش عام - اخبار > مواضيع عامة - مواضيع ثقافيه - مواضيع منوعه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 7 - 2 - 2012, 11:31 PM   #1

استاذ الغرام
• الادارة •
افتراضي الخجل ، التخلص من الخجل ، مشكلة الخجل















الخجل التخلص الخجل مشكلة الخجل



يستطيع أي انسان أن يعيش حياته دون أن يتعرض للتوتر في وقت من الأوقات، فكل منّا يكون أحياناً قلقاً إزاء موقف معين أو مشكله ما.
وأحياناً يؤدي هذا التوتر إلى الشعور بالخجل، والخجل عاطفة سلبية مكبوتة تنشأ بسبب خوف الإنسان من موقف معين يسبب له إحراجا أمام الآخرين.
ويُحدث الخجل للشخص، شعوراً بالضيق الشديد ورغبة في الهروب والبقاء وحيداً حتى لا يكون في موضع ملفت للنظر.
والإنسان الخجول يخشى مواجهة الناس، فيصبح منعزلاً عن المجتمع وفي هذا أشد الضرر على صحته الجسمية والنفسية


ثق بقدراتك
وهذه بعض النصائح نقدمها للتخلص من الخجل:
حرر نفسك من فكرة وجود شيء يستحق الخجل والإحراج الناتج عنه وتأكد بأنك غير قابل للإحراج بسهولة..
لأنك تثق في قدراتك ولا تفكر بطريقة سلبية في نفسك إذا كنت ترغب في الاستفادة من كل صفات ومواهبك وامكانياتك.



الانعزال والوحدة
إذا شعرت بأنك منعزل عن المجتمع بسبب خجلك لا تلق بمسؤولية انعزالك على الآخرين ..
بل وجه اللوم إلى نفسك وأخرج من عزلتك لتعود الى المجتمع الى أصدقائك وزملائك وشارك في الأنشطة المدرسية ..
فإنه من الخطأ أن تلوم الآخرين دائماً على كل ما يحدث لك .. وتأكد بأن الوحدة تؤدي الى أن تصبح شخصاً خجولاً لأنك لم تتعود التفاعل مع الآخرين.



بداخلك كنز
إتخذ هوايات جديدة وتعرف على زملاء وأصدقاء جدد ..
إن الورقة المالية إذا حرمتها من التداول تصبح عديمة القيمة ..
ولكنك عندما تبدأ باستعمالها تظهر قيمتها! وكذلك حياتك .. ففي كل منا كنز في داخله ابحث عنه وستجده...



تقبل النقد
تقبل النقد بصدر رحب .. ولا تشعر بأي إحراج يسبب الخجل من أي أراء عنك..
واحتفظ بصورة جميلة عن نفسك في عقلك .. ولا تكن كسولاً فالنشاط مفيد وابذل جهداً وإخلاصاً في كل عمل تكفل به..



مستمع ذكي
لم تكن متحدثاً لبقاً فأنت تستطيع دائماً أن تكون مستمعاً ذكياً.
فإن المستمع الذكي له قيمة في المجتمع مثل المتحدث اللبق تماماً.
إن الشخص الوديع الهادىء يمكنه أيضاً أن يكسب محبة الناس فلا تشعر بالخجل لأنك لا تتمكن من مسايرة الآخرين في أحاديثهم.;













آخر مواضيعي

0 خلفيات جالكسي متحركه 2013 ، خلفيات جالكسي متحركه ، صور خلفيات جالكسي متحركه 2013
0 نظارات كاريرا 2012 ، نظارات كاريرا رجاليه 2012 ، نظارات كاريرا رجالي 2012
0 الجنازة ، صلاة الجنازة ، طريقة صلاة الجنازة
0 قصمان نوم حوامل ، صور قصمان نوم حوامل ، موديلات قصمان نوم حوامل ، Nightwear For Pregnant
0 خلفيات ايفون ورد 2012 ، خلفيات ايفون ورود 2012
0 كينوا البرازيل ، كينوا
0 خلفيات جالكسي اطفال 2013 ، صور خلفيات جالكسي اطفال 2013 ، خلفيات جالكسي اطفال
0 صور ميداليات رجاليه - ميداليات رجاليه
0 فساتين تايقر 2013 ، صور فساتين تايقر 2013 ، ازياء تايقر 2013 ، صور ازياء تايقر 2013
0 خلفيات جالكسي نادي الشباب 2013 ، خلفيات جالكسي شبابيه 2013 ، صور جالكسي نادي الشباب 2013


  رد مع اقتباس
قديم 8 - 2 - 2012, 09:36 AM   #3

أنشودة المطر
خجلي موهوب
افتراضي رد: الخجل ، التخلص من الخجل ، مشكلة الخجل



واحتفظ بصورة جميلة عن نفسك في عقلك ..
أطروحة رااااااااااااااااااائعة
كل الشكككر لحضورك المميززززززززززززززززززز أخي الفاااااااااااااضل










آخر مواضيعي

0 المملكة ثاني دولة في العالم استهلاكا للعلكة
0 كتاب اسعد امرأة في العالم ، تحميل كتاب الشيخ عائض القرني اسعد امراة في العالم
0 اوشحة للبنات ماركة باربري 2014 ، اوشحة حريرية ماركة باربري 2014 ، صور اجمل اوشحة حريرية 2014
0 ضوابط التكفير ، فتاوى التكفير ، حكم تكفير العلماء ، حكم تكفير المسلمين ، حكم تكفير الحكام
0 ادخل واذكر اسم صحابي
0 لباس أمهات المؤمنين ، ملابس زوجات الرسول ، مواصفات حجاب زوجات الرسول
0 مزايين الهند 2014 ، صور مزايين الابل في الهند 2014 ، مهرجان مزاين الابل في الهند 2014
0 احلى وسائط قهوة 2012 ، صور وسائط قهوه 2013
0 صور الوسائد العملاقه في مدينه نيويورك ، الوسائد العملاقه في نيويورك للفنان البرازيلي جيرالدو زامبرو
0 ميسي يجبر مخرج اسباني على التخلي عن اخراج افلام اكشن ، مخرج اسباني يترك اخراج افلام اكشن بسبب ميسي


  رد مع اقتباس
قديم 9 - 2 - 2012, 03:07 AM   #5

سهر الليل
• مشرفة قسم العامة •
افتراضي رد: الخجل ، التخلص من الخجل ، مشكلة الخجل



رووعه اخوي استاذ الغرام
ربي يعطيك آلعآفيه

مآ ننحرم منكِ يآرب

بآنتظآر جديِدكِ بكُل شُوقْ
دمت بكل الودّ










آخر مواضيعي

0 ربي أمدد في عمري لأخلع ثوب الخطايا
0 كن تقيا ذا خلق حسن
0 اخر سطوري بنبض نظرتي
0 غرق الغرقان أكثر
0 ايام الاختبارات لها طابع خاص طعامك في ايام الاختبارات
0 كيف تستخدم السكين والشوكة
0 اطقم رياضه للشتاء 2013
0 أمنيات مجنونه
0 فوائد عصير الجزر 2012 ، فوائد الجزر 2012 ، الجزر2012
0 أقرِض ولا تقترض


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الجيل الجديد من الايفون خجلي الايفون - برامج ايفون - خلفيات ايفون - ثيمات ايفون - العاب ايفون 4 15 - 2 - 2012 07:01 PM
نموذج الدخل الثابت بحافز 1433 , طريقة تعبئة نموذج الدخل الثابت بالصور صعب المنال اخبار عامه - سياسيه - اقتصادية - عالمية - متنوعة 2 8 - 1 - 2012 09:18 AM
فوائد ركوب الخيل حنين الروح صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 2 3 - 12 - 2011 05:24 AM
الاتصالات تطلق الجيل الرابع , الجيل الرابع ملآك اخبار عامه - سياسيه - اقتصادية - عالمية - متنوعة 1 14 - 9 - 2011 08:03 PM
ثيمات لجوالات الجيل الثالث , ثيمات الجيل الثالث ملآك جوالات - اتصالات - مسجات - sms - mms - برامج جوال - نغمات - ثيمات 1 5 - 9 - 2011 09:14 PM


الساعة الآن 02:48 AM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت