متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > تبادل اراء - وجهات نظر - حوار - نقاش عام - اخبار > مواضيع عامة - مواضيع ثقافيه - مواضيع منوعه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 7 - 2 - 2012, 10:31 PM   #1

استاذ الغرام
• الادارة •
افتراضي الخجل ، التخلص من الخجل ، مشكلة الخجل















الخجل التخلص الخجل مشكلة الخجل



يستطيع أي انسان أن يعيش حياته دون أن يتعرض للتوتر في وقت من الأوقات، فكل منّا يكون أحياناً قلقاً إزاء موقف معين أو مشكله ما.
وأحياناً يؤدي هذا التوتر إلى الشعور بالخجل، والخجل عاطفة سلبية مكبوتة تنشأ بسبب خوف الإنسان من موقف معين يسبب له إحراجا أمام الآخرين.
ويُحدث الخجل للشخص، شعوراً بالضيق الشديد ورغبة في الهروب والبقاء وحيداً حتى لا يكون في موضع ملفت للنظر.


والإنسان الخجول يخشى مواجهة الناس، فيصبح منعزلاً عن المجتمع وفي هذا أشد الضرر على صحته الجسمية والنفسية
ثق بقدراتك
وهذه بعض النصائح نقدمها للتخلص من الخجل:
حرر نفسك من فكرة وجود شيء يستحق الخجل والإحراج الناتج عنه وتأكد بأنك غير قابل للإحراج بسهولة..
لأنك تثق في قدراتك ولا تفكر بطريقة سلبية في نفسك إذا كنت ترغب في الاستفادة من كل صفات ومواهبك وامكانياتك.



الانعزال والوحدة
إذا شعرت بأنك منعزل عن المجتمع بسبب خجلك لا تلق بمسؤولية انعزالك على الآخرين ..
بل وجه اللوم إلى نفسك وأخرج من عزلتك لتعود الى المجتمع الى أصدقائك وزملائك وشارك في الأنشطة المدرسية ..
فإنه من الخطأ أن تلوم الآخرين دائماً على كل ما يحدث لك .. وتأكد بأن الوحدة تؤدي الى أن تصبح شخصاً خجولاً لأنك لم تتعود التفاعل مع الآخرين.



بداخلك كنز
إتخذ هوايات جديدة وتعرف على زملاء وأصدقاء جدد ..
إن الورقة المالية إذا حرمتها من التداول تصبح عديمة القيمة ..
ولكنك عندما تبدأ باستعمالها تظهر قيمتها! وكذلك حياتك .. ففي كل منا كنز في داخله ابحث عنه وستجده...



تقبل النقد
تقبل النقد بصدر رحب .. ولا تشعر بأي إحراج يسبب الخجل من أي أراء عنك..
واحتفظ بصورة جميلة عن نفسك في عقلك .. ولا تكن كسولاً فالنشاط مفيد وابذل جهداً وإخلاصاً في كل عمل تكفل به..



مستمع ذكي
لم تكن متحدثاً لبقاً فأنت تستطيع دائماً أن تكون مستمعاً ذكياً.
فإن المستمع الذكي له قيمة في المجتمع مثل المتحدث اللبق تماماً.
إن الشخص الوديع الهادىء يمكنه أيضاً أن يكسب محبة الناس فلا تشعر بالخجل لأنك لا تتمكن من مسايرة الآخرين في أحاديثهم.;













آخر مواضيعي

0 ساعة امل ، وسائط 2013 ، mms 2013
0 ملابس اطفال
0 صور فتاة تهيم في شوارع جدة
0 انشودة بكره اكبر سمير البشيري ووعد ، انشودة بكره اكبر وعد البشيري
0 فساتين تايقر 2013 ، صور فساتين تايقر 2013 ، ازياء تايقر 2013 ، صور ازياء تايقر 2013
0 تيشيرتات بنات 2012 ، تيشيرتات بناتيه 2012 ، تيشيرتات بنات جديده
0 اجازة اليوم الوطني
0 خلفيات ايفون فانوس رمضان ، صور خلفيات ايفون فانوس رمضان ، خلفيات ايفون فانوس
0 خلفيات جالكسي s2 ، صور خلفيات جالكسي s2
0 خلفيات جالكسي صباحيه 2013 ، خلفيات جالكسي صباح الخير 2013 ، خلفيات جالكسي صباحيه


  رد مع اقتباس
قديم 8 - 2 - 2012, 08:36 AM   #3

أنشودة المطر
خجلي موهوب
افتراضي رد: الخجل ، التخلص من الخجل ، مشكلة الخجل



واحتفظ بصورة جميلة عن نفسك في عقلك ..
أطروحة رااااااااااااااااااائعة
كل الشكككر لحضورك المميززززززززززززززززززز أخي الفاااااااااااااضل










آخر مواضيعي

0 خلفيات بلاك بيري رايقة 2014 ، خلفيات رايقة للبي بي 2014 ، خلفيات بلاك بيري خطيرة 2014
0 استخدام الكمبيوتر والهواتف الذكية خلال الليل يقلل النوم
0 صور ايشادو للعين رائع 2014 ، اجدد ميك اب للعيون 2014 ، ايشادو جذاب 2014 ، اجمل الوان ايشادو 2015
0 خلفيات حب بلاك بيري جديدة ، خلفيات شوق بلاك بيري 2012 ، اجدد خلفيات حب بلاك بيري
0 صور شلال الشيطان في افريقيا 2014 ، مسبح الشيطان بافريقيا 2014 ، صور بركة الشيطان بافريقيا 2014
0 تسريحات رجالية روعة 2012 , أحدث تسريحات رجالية 2012 , قصات رجالية 2012 , اجمل القصات الشبابية 2012
0 حكم رساله سنوحد الدعاء
0 اغتيال مستشار سعد الحريري بانفجار في بيروت ، تغريدة لمحمد شطح تتسبب في اغتياله
0 محمد عساف اخي جاوز الظالمون المدى روعة ، اخي جاوز الظالمون المدى بصوت محمد عساف
0 وزير التربية والتعليم ماضون في تهيئة ممارسة الطالبات للأنشطة الرياضية


  رد مع اقتباس
قديم 9 - 2 - 2012, 02:07 AM   #5

سهر الليل
• مشرفة قسم العامة •
افتراضي رد: الخجل ، التخلص من الخجل ، مشكلة الخجل



رووعه اخوي استاذ الغرام
ربي يعطيك آلعآفيه

مآ ننحرم منكِ يآرب

بآنتظآر جديِدكِ بكُل شُوقْ
دمت بكل الودّ










آخر مواضيعي

0 خسرت احبابك بسبب غرورك
0 لا تترك الهم بغيابك يعذبني
0 في مكانك قف
0 أوطان صغيره
0 ماذا لو كان لذنوبك رائحه
0 رسمت اسمك بحروف الحب
0 تأمل أربع شمعات
0 إذا انتظرت الماء كي يغلي فلن يغلي
0 عندمآ سقطت شرفآت القصر
0 وين عهدك بالوفا للخفوق الي يبيك mms-sms


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الجيل الجديد من الايفون خجلي الايفون - برامج ايفون - خلفيات ايفون - ثيمات ايفون - العاب ايفون 4 15 - 2 - 2012 06:01 PM
نموذج الدخل الثابت بحافز 1433 , طريقة تعبئة نموذج الدخل الثابت بالصور صعب المنال اخبار عامه - سياسيه - اقتصادية - عالمية - متنوعة 2 8 - 1 - 2012 08:18 AM
فوائد ركوب الخيل حنين الروح صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 2 3 - 12 - 2011 04:24 AM
الاتصالات تطلق الجيل الرابع , الجيل الرابع ملآك اخبار عامه - سياسيه - اقتصادية - عالمية - متنوعة 1 14 - 9 - 2011 08:03 PM
ثيمات لجوالات الجيل الثالث , ثيمات الجيل الثالث ملآك جوالات - اتصالات - مسجات - sms - mms - برامج جوال - نغمات - ثيمات 1 5 - 9 - 2011 09:14 PM


الساعة الآن 07:05 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت


سعودي كول