متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > تبادل اراء - وجهات نظر - حوار - نقاش عام - اخبار > مواضيع عامة - مواضيع ثقافيه - مواضيع منوعه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 7 - 2 - 2012, 11:31 PM   #1

استاذ الغرام
• الادارة •
افتراضي الخجل ، التخلص من الخجل ، مشكلة الخجل















الخجل التخلص الخجل مشكلة الخجل



يستطيع أي انسان أن يعيش حياته دون أن يتعرض للتوتر في وقت من الأوقات، فكل منّا يكون أحياناً قلقاً إزاء موقف معين أو مشكله ما.
وأحياناً يؤدي هذا التوتر إلى الشعور بالخجل، والخجل عاطفة سلبية مكبوتة تنشأ بسبب خوف الإنسان من موقف معين يسبب له إحراجا أمام الآخرين.


ويُحدث الخجل للشخص، شعوراً بالضيق الشديد ورغبة في الهروب والبقاء وحيداً حتى لا يكون في موضع ملفت للنظر.
والإنسان الخجول يخشى مواجهة الناس، فيصبح منعزلاً عن المجتمع وفي هذا أشد الضرر على صحته الجسمية والنفسية
ثق بقدراتك
وهذه بعض النصائح نقدمها للتخلص من الخجل:
حرر نفسك من فكرة وجود شيء يستحق الخجل والإحراج الناتج عنه وتأكد بأنك غير قابل للإحراج بسهولة..
لأنك تثق في قدراتك ولا تفكر بطريقة سلبية في نفسك إذا كنت ترغب في الاستفادة من كل صفات ومواهبك وامكانياتك.



الانعزال والوحدة
إذا شعرت بأنك منعزل عن المجتمع بسبب خجلك لا تلق بمسؤولية انعزالك على الآخرين ..
بل وجه اللوم إلى نفسك وأخرج من عزلتك لتعود الى المجتمع الى أصدقائك وزملائك وشارك في الأنشطة المدرسية ..
فإنه من الخطأ أن تلوم الآخرين دائماً على كل ما يحدث لك .. وتأكد بأن الوحدة تؤدي الى أن تصبح شخصاً خجولاً لأنك لم تتعود التفاعل مع الآخرين.



بداخلك كنز
إتخذ هوايات جديدة وتعرف على زملاء وأصدقاء جدد ..
إن الورقة المالية إذا حرمتها من التداول تصبح عديمة القيمة ..
ولكنك عندما تبدأ باستعمالها تظهر قيمتها! وكذلك حياتك .. ففي كل منا كنز في داخله ابحث عنه وستجده...



تقبل النقد
تقبل النقد بصدر رحب .. ولا تشعر بأي إحراج يسبب الخجل من أي أراء عنك..
واحتفظ بصورة جميلة عن نفسك في عقلك .. ولا تكن كسولاً فالنشاط مفيد وابذل جهداً وإخلاصاً في كل عمل تكفل به..



مستمع ذكي
لم تكن متحدثاً لبقاً فأنت تستطيع دائماً أن تكون مستمعاً ذكياً.
فإن المستمع الذكي له قيمة في المجتمع مثل المتحدث اللبق تماماً.
إن الشخص الوديع الهادىء يمكنه أيضاً أن يكسب محبة الناس فلا تشعر بالخجل لأنك لا تتمكن من مسايرة الآخرين في أحاديثهم.;













آخر مواضيعي

0 خلفيات جالكسي رومانسية ، صور خلفيات جالكسي رومانسية ، صور جالكسي رومانسية
0 البوم باكر تسافر ، تحميل البوم باكر تسافر ، تنزيل البوم باكر تسافر
0 صور ساعات شبابيه 2012 ، ساعات شبابيه ماركة 2012 ، ساعات شبابيه فخمه 2012
0 موستنج شلبي 2013 ، فورد موستنج شلبي 2013 ، Ford Mustang Shelby 2013
0 فساتين قصيره 2012 ، صور فساتين قصيره 2012 ، اجدد فساتين قصيره 2012 ، فساتين قصيره سهرات 2012
0 طيران العربية ، العربية للطيران ، اسعار تذاكر طيران العربية للطيران ، Air Arabia
0 خلفيات ايباد رمضانيه 2013 ، خلفيات ايباد رمضان بدون حقوق 2013 ، خلفيات ايباد رمضان 1433
0 خلفيات بلاك بيري سفر 2013 ، خلفيات بلاك بيري عن السفر 2013
0 العلامة عبدالله بن عقيل
0 الخيانة الزوجية ، اسباب الخيانة الزوجية


  رد مع اقتباس
قديم 8 - 2 - 2012, 09:36 AM   #3

أنشودة المطر
خجلي موهوب
افتراضي رد: الخجل ، التخلص من الخجل ، مشكلة الخجل



واحتفظ بصورة جميلة عن نفسك في عقلك ..
أطروحة رااااااااااااااااااائعة
كل الشكككر لحضورك المميززززززززززززززززززز أخي الفاااااااااااااضل










آخر مواضيعي

0 الأهلي يجدد عقد عماد الحوسني ، تجديد عقد العماني عماد الحوسني
0 سيدة آي القران الكريم
0 ازياء الممثل التركي كيفانج تاتليتوج ، صور ازياء الممثل التركي مهند ، اجدد ازياء الممثل التركي مهنن
0 غرف استقبال باللون الاخضر 2014 ، اثاث اخضر لغرف الاستقبال 2014 ، احدث غرف جلوس باللون الاخضر 2014
0 رسالة الشيخ عائض القرني للرئيس مانديلا قبل وفاته رائعة ، الشيخ القرني في رسالة لمانديلا قبل وفاته
0 حزب الله الحجاز ، حزب الله السعودي ، معلومات عن حزب الله السعودي ، حقيقة حزب الله السعودية
0 دبى تطبق خطة لمضاعفة عدد السائحين الى عشرين مليون سنويا
0 كيفيه ازاله رائحه العطر من على الجسم ، طرق ازاله رائحه العطر من على الجلد
0 عجز العرب عن هزيمة اليهود ، سبب عجز المسلمين عن هزيمة اليهود ، سر هزيمة اليهود للمسلمين
0 الشيخ الكلباني لماذا نبكي مانديلا والعنصرية متجذرة فينا


  رد مع اقتباس
قديم 9 - 2 - 2012, 03:07 AM   #5

سهر الليل
• مشرفة قسم العامة •
افتراضي رد: الخجل ، التخلص من الخجل ، مشكلة الخجل



رووعه اخوي استاذ الغرام
ربي يعطيك آلعآفيه

مآ ننحرم منكِ يآرب

بآنتظآر جديِدكِ بكُل شُوقْ
دمت بكل الودّ










آخر مواضيعي

0 في خاطري كلمتين ان قلتهم ммs
0 لست أدري آسرقتة أم سرقني
0 طائر الطنان آية من آيات الخالق
0 اسال عني الوسادة
0 حديقة بو تشارت في كندا
0 الحزن و الكابه يجعلان الإنسان أقوى
0 دموع طفلة على وجنتى أنثى
0 اخر سطوري بنبض نظرتي
0 اللي جعل قلبي سكنك ومحلك
0 نبضات من العشق والهوى


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الجيل الجديد من الايفون خجلي الايفون - برامج ايفون - خلفيات ايفون - ثيمات ايفون - العاب ايفون 4 15 - 2 - 2012 07:01 PM
نموذج الدخل الثابت بحافز 1433 , طريقة تعبئة نموذج الدخل الثابت بالصور صعب المنال اخبار عامه - سياسيه - اقتصادية - عالمية - متنوعة 2 8 - 1 - 2012 09:18 AM
فوائد ركوب الخيل حنين الروح صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 2 3 - 12 - 2011 05:24 AM
الاتصالات تطلق الجيل الرابع , الجيل الرابع ملآك اخبار عامه - سياسيه - اقتصادية - عالمية - متنوعة 1 14 - 9 - 2011 08:03 PM
ثيمات لجوالات الجيل الثالث , ثيمات الجيل الثالث ملآك جوالات - اتصالات - مسجات - sms - mms - برامج جوال - نغمات - ثيمات 1 5 - 9 - 2011 09:14 PM


الساعة الآن 01:24 AM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت