متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > تبادل اراء - وجهات نظر - حوار - نقاش عام - اخبار > مواضيع عامة - مواضيع ثقافيه - مواضيع منوعه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 7 - 2 - 2012, 11:31 PM   #1

استاذ الغرام
• الادارة •
افتراضي الخجل ، التخلص من الخجل ، مشكلة الخجل















الخجل التخلص الخجل مشكلة الخجل



يستطيع أي انسان أن يعيش حياته دون أن يتعرض للتوتر في وقت من الأوقات، فكل منّا يكون أحياناً قلقاً إزاء موقف معين أو مشكله ما.
وأحياناً يؤدي هذا التوتر إلى الشعور بالخجل، والخجل عاطفة سلبية مكبوتة تنشأ بسبب خوف الإنسان من موقف معين يسبب له إحراجا أمام الآخرين.
ويُحدث الخجل للشخص، شعوراً بالضيق الشديد ورغبة في الهروب والبقاء وحيداً حتى لا يكون في موضع ملفت للنظر.
والإنسان الخجول يخشى مواجهة الناس، فيصبح منعزلاً عن المجتمع وفي هذا أشد الضرر على صحته الجسمية والنفسية
ثق بقدراتك
وهذه بعض النصائح نقدمها للتخلص من الخجل:
حرر نفسك من فكرة وجود شيء يستحق الخجل والإحراج الناتج عنه وتأكد بأنك غير قابل للإحراج بسهولة..
لأنك تثق في قدراتك ولا تفكر بطريقة سلبية في نفسك إذا كنت ترغب في الاستفادة من كل صفات ومواهبك وامكانياتك.



الانعزال والوحدة
إذا شعرت بأنك منعزل عن المجتمع بسبب خجلك لا تلق بمسؤولية انعزالك على الآخرين ..
بل وجه اللوم إلى نفسك وأخرج من عزلتك لتعود الى المجتمع الى أصدقائك وزملائك وشارك في الأنشطة المدرسية ..
فإنه من الخطأ أن تلوم الآخرين دائماً على كل ما يحدث لك .. وتأكد بأن الوحدة تؤدي الى أن تصبح شخصاً خجولاً لأنك لم تتعود التفاعل مع الآخرين.



بداخلك كنز
إتخذ هوايات جديدة وتعرف على زملاء وأصدقاء جدد ..
إن الورقة المالية إذا حرمتها من التداول تصبح عديمة القيمة ..


ولكنك عندما تبدأ باستعمالها تظهر قيمتها! وكذلك حياتك .. ففي كل منا كنز في داخله ابحث عنه وستجده...



تقبل النقد
تقبل النقد بصدر رحب .. ولا تشعر بأي إحراج يسبب الخجل من أي أراء عنك..
واحتفظ بصورة جميلة عن نفسك في عقلك .. ولا تكن كسولاً فالنشاط مفيد وابذل جهداً وإخلاصاً في كل عمل تكفل به..



مستمع ذكي
لم تكن متحدثاً لبقاً فأنت تستطيع دائماً أن تكون مستمعاً ذكياً.
فإن المستمع الذكي له قيمة في المجتمع مثل المتحدث اللبق تماماً.
إن الشخص الوديع الهادىء يمكنه أيضاً أن يكسب محبة الناس فلا تشعر بالخجل لأنك لا تتمكن من مسايرة الآخرين في أحاديثهم.;













آخر مواضيعي

0 ازياء رجاليه قوتشي 2012 ، ملابس رجاليه قوتشي 2012 ، ازياء رجاليه ماركه قوتشي 2012
0 رمزيات عيد للمنتديات ، رمزيات عيد للمنتدى ، رمزيات منتديات للعيد ، رمزيات منتديات للعيد طويله
0 الخيانة الزوجية ، اسباب الخيانة الزوجية
0 وسائط حزن 2012 ، وسائط حزن جديده 2012 ، وسائط حزينه 2012 ، وسائط حزينه جديده 2012
0 كولكشن مواليد 2012 ، كولكشن اطفال 2012 ، كولكشن ملابس اطفال 2012
0 فساتين سهره 2012 ، فساتين سهره قصيره 2012 ، فساتين سهره طويله 2012
0 برودكاست ايفون 2012 ، برودكاست 2012 ، برودكاست ايفون 2013 ، برودكاست 2013
0 مكياج شمس 2013 ، ميك اب شمس 2013 ، صور مكياج شمس 2013 ، صور ميك اب شمس 2013
0 ازياء شيريل كول ، فساتين شيريل كول ، صور ازياء شيريل كول ، صور فساتين شيريل كول
0 برسونالات بلاك بيري 2012 ، برسونال بلاك بيري 2012


  رد مع اقتباس
قديم 8 - 2 - 2012, 09:36 AM   #3

أنشودة المطر
خجلي موهوب
افتراضي رد: الخجل ، التخلص من الخجل ، مشكلة الخجل



واحتفظ بصورة جميلة عن نفسك في عقلك ..
أطروحة رااااااااااااااااااائعة
كل الشكككر لحضورك المميززززززززززززززززززز أخي الفاااااااااااااضل










آخر مواضيعي

0 طريقة عمل صدور الدجاج بالطريقة الصينية 2014 ، طريقة عمل فيليه الدجاج الصيني 2014
0 فن الرسم تحت الماء 2014 ، اجمل لوحات تحت الماء 2014 ، صور لوحات تحت الماء 2014
0 نيمار رونالدو سبب اختياري لبرشلونة ، نيمار يريد اللعب ضد كريستيانو وهزيمته
0 كيفية الاجابة على اسئلة الطفل المحرجه
0 مارادونا كريستيانو رونالدو الأحق بالكرة الذهبية
0 مجموعة hugo للرجال 2013 , صور ازياء hugo للشباب 2013
0 جزيرة كامتشاتكا الروسية 2014 ، صور جزيرة كامتشاتكا الروسية 2014 ، شبه جزيرة كامتشاتكا الروسية 2014
0 نيولوك هازال كايا 2014 ، ازياء هازال كايا 2014 ، اجدد تسريحات شعر هازال كايا 2014
0 ازياء الممثل التركي كيفانج تاتليتوج ، صور ازياء الممثل التركي مهند ، اجدد ازياء الممثل التركي مهنن
0 خلفيات بلاك بيري منوعة 2014 ، خلفيات منوعه للبي بي 2014 ، خلفيات بلاك بيرى رائعة 2014


  رد مع اقتباس
قديم 9 - 2 - 2012, 03:07 AM   #5

سهر الليل
• مشرفة قسم العامة •
افتراضي رد: الخجل ، التخلص من الخجل ، مشكلة الخجل



رووعه اخوي استاذ الغرام
ربي يعطيك آلعآفيه

مآ ننحرم منكِ يآرب

بآنتظآر جديِدكِ بكُل شُوقْ
دمت بكل الودّ










آخر مواضيعي

0 سكينة النفس المؤمنة أمام براكين الأنفعال
0 همزتان مظلومتان
0 ايها الرجل هذه لااءات المراه
0 تشيز الاوريو 2012 , طريقة عمل تشيز الاوريو 2013
0 قلوب تريد ورب يشآء
0 أريد أن أصرخ
0 روح روحي عطيته
0 مو آنا سندريلا وقلبي يستاهل آمير
0 رحله فى بلاد الطواحن الهوائيه هولندا
0 عطرك أحلى شي فيك


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الجيل الجديد من الايفون خجلي الايفون - برامج ايفون - خلفيات ايفون - ثيمات ايفون - العاب ايفون 4 15 - 2 - 2012 07:01 PM
نموذج الدخل الثابت بحافز 1433 , طريقة تعبئة نموذج الدخل الثابت بالصور صعب المنال اخبار عامه - سياسيه - اقتصادية - عالمية - متنوعة 2 8 - 1 - 2012 09:18 AM
فوائد ركوب الخيل حنين الروح صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 2 3 - 12 - 2011 05:24 AM
الاتصالات تطلق الجيل الرابع , الجيل الرابع ملآك اخبار عامه - سياسيه - اقتصادية - عالمية - متنوعة 1 14 - 9 - 2011 08:03 PM
ثيمات لجوالات الجيل الثالث , ثيمات الجيل الثالث ملآك جوالات - اتصالات - مسجات - sms - mms - برامج جوال - نغمات - ثيمات 1 5 - 9 - 2011 09:14 PM


الساعة الآن 11:19 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت