متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > تبادل اراء - وجهات نظر - حوار - نقاش عام - اخبار > مواضيع عامة - مواضيع ثقافيه - مواضيع منوعه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 7 - 2 - 2012, 11:31 PM   #1

استاذ الغرام
• الادارة •
افتراضي الخجل ، التخلص من الخجل ، مشكلة الخجل















الخجل التخلص الخجل مشكلة الخجل



يستطيع أي انسان أن يعيش حياته دون أن يتعرض للتوتر في وقت من الأوقات، فكل منّا يكون أحياناً قلقاً إزاء موقف معين أو مشكله ما.


وأحياناً يؤدي هذا التوتر إلى الشعور بالخجل، والخجل عاطفة سلبية مكبوتة تنشأ بسبب خوف الإنسان من موقف معين يسبب له إحراجا أمام الآخرين.
ويُحدث الخجل للشخص، شعوراً بالضيق الشديد ورغبة في الهروب والبقاء وحيداً حتى لا يكون في موضع ملفت للنظر.
والإنسان الخجول يخشى مواجهة الناس، فيصبح منعزلاً عن المجتمع وفي هذا أشد الضرر على صحته الجسمية والنفسية
ثق بقدراتك
وهذه بعض النصائح نقدمها للتخلص من الخجل:
حرر نفسك من فكرة وجود شيء يستحق الخجل والإحراج الناتج عنه وتأكد بأنك غير قابل للإحراج بسهولة..
لأنك تثق في قدراتك ولا تفكر بطريقة سلبية في نفسك إذا كنت ترغب في الاستفادة من كل صفات ومواهبك وامكانياتك.



الانعزال والوحدة
إذا شعرت بأنك منعزل عن المجتمع بسبب خجلك لا تلق بمسؤولية انعزالك على الآخرين ..
بل وجه اللوم إلى نفسك وأخرج من عزلتك لتعود الى المجتمع الى أصدقائك وزملائك وشارك في الأنشطة المدرسية ..
فإنه من الخطأ أن تلوم الآخرين دائماً على كل ما يحدث لك .. وتأكد بأن الوحدة تؤدي الى أن تصبح شخصاً خجولاً لأنك لم تتعود التفاعل مع الآخرين.



بداخلك كنز
إتخذ هوايات جديدة وتعرف على زملاء وأصدقاء جدد ..
إن الورقة المالية إذا حرمتها من التداول تصبح عديمة القيمة ..
ولكنك عندما تبدأ باستعمالها تظهر قيمتها! وكذلك حياتك .. ففي كل منا كنز في داخله ابحث عنه وستجده...



تقبل النقد
تقبل النقد بصدر رحب .. ولا تشعر بأي إحراج يسبب الخجل من أي أراء عنك..
واحتفظ بصورة جميلة عن نفسك في عقلك .. ولا تكن كسولاً فالنشاط مفيد وابذل جهداً وإخلاصاً في كل عمل تكفل به..



مستمع ذكي
لم تكن متحدثاً لبقاً فأنت تستطيع دائماً أن تكون مستمعاً ذكياً.
فإن المستمع الذكي له قيمة في المجتمع مثل المتحدث اللبق تماماً.
إن الشخص الوديع الهادىء يمكنه أيضاً أن يكسب محبة الناس فلا تشعر بالخجل لأنك لا تتمكن من مسايرة الآخرين في أحاديثهم.;













آخر مواضيعي

0 فساتين مخمل ، ازياء مخمل
0 صورة الرسول
0 photos Yaya Toure 2013 ، يايا توريه 2013 ، Yaya Toure 2013 ، صور يايا توريه 2013
0 مكياج حنان جابر 2012 ، ميك اب حنان جابر 2012 ، صور مكياج حنان جابر 2012 ، مكياج 2012
0 خلفيات ثلج ايفون 2012 ، خلفيات ثلوج ايفون 2012 ، صور خلفيات ثلج ايفون 2012
0 فساتين حوامل 2012 ، فساتين حوامل قصيره 2012 ، فساتين حوامل طويله 2012
0 ازياء ماركه كنزه 2013 ، فساتين ماركه كنزه 2013 ، صور فساتين ماركه كنزه 2013
0 جزيرة موريشيوس ، السياحة في جزيرة موريشيوس ، معلومات عن جزيرة موريشيوس
0 الموز ، فوائد الموز ، عصير الموز
0 فساتين حوامل 2013 ، صور فساتين حوامل 2013 ، ازياء حوامل 2013 ، صور ازياء حوامل 2013


  رد مع اقتباس
قديم 8 - 2 - 2012, 09:36 AM   #3

أنشودة المطر
خجلي موهوب
افتراضي رد: الخجل ، التخلص من الخجل ، مشكلة الخجل



واحتفظ بصورة جميلة عن نفسك في عقلك ..
أطروحة رااااااااااااااااااائعة
كل الشكككر لحضورك المميززززززززززززززززززز أخي الفاااااااااااااضل










آخر مواضيعي

0 بتال القوس يرحب بمقاضاة سامي الجابر له ، بتال القوس للجابر القضاء سلوك حضاري للغاية
0 سبب اختيار الغراب ليعلم قابيل دفن اخيه هابيل
0 صيني يطلب يد صديقته بعد أن قدم لها فستانا تم صنعه من 10 آلاف وردة حمراء
0 ازياء اطفال ماركة زارا 2014 ، صور فساتين زارا للاطفال 2014 ، فساتين بنات صغار ماركة زارا 2014
0 مرتفعات كاميرون هايلاند في ماليزيا ، صور كاميرون هايلاند 2014 ، السياحة فى كاميرون هايلاند 2014
0 احلى وسائط رومانسيه 2014 ، وسائط راقية 2014 ، مسجات وسائط تهبل 2014 ، وسائط حديثة 2015
0 اضرار استخدام الماوس لفترة طويله
0 برودكاست الواتس اب للبلاك بيري , واتس اب للبلاك بيري
0 صور سبح رجاليه فخمه 2013 ، سبحات جديده 2013 ، احدث سبح رجاليه 2013
0 اسباب انشراح الصدر ، انشراح القلب ، اسهل طريقه للراحه النفسيه مجربه


  رد مع اقتباس
قديم 9 - 2 - 2012, 08:09 PM   #6

بياع الورد
• مشرف سابقاً •
افتراضي رد: الخجل ، التخلص من الخجل ، مشكلة الخجل



طرح متميز من قلم تميز بكل ما هو مفيد اشكرك أخى على هذا الانتقاء










آخر مواضيعي

0 رحلة العمر
0 كل يوم خميس ( رفقآ بالأناببيب ) الاسبوع الثانى والثلاثون
0 بماذا تحدث القرآن عن الضحك
0 لن أشرب من هذا النهر
0 لا تكن كالبحر الميت
0 تخيل حياتك هكذا
0 نداء الى كل ظالم ومظلوم
0 مجرد كلمات عذرا
0 إحزن ولا تحزن
0 ايها الانسان مااجهلك لنفسك


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الجيل الجديد من الايفون خجلي الايفون - برامج ايفون - خلفيات ايفون - ثيمات ايفون - العاب ايفون 4 15 - 2 - 2012 07:01 PM
نموذج الدخل الثابت بحافز 1433 , طريقة تعبئة نموذج الدخل الثابت بالصور صعب المنال اخبار عامه - سياسيه - اقتصادية - عالمية - متنوعة 2 8 - 1 - 2012 09:18 AM
فوائد ركوب الخيل حنين الروح صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 2 3 - 12 - 2011 05:24 AM
الاتصالات تطلق الجيل الرابع , الجيل الرابع ملآك اخبار عامه - سياسيه - اقتصادية - عالمية - متنوعة 1 14 - 9 - 2011 08:03 PM
ثيمات لجوالات الجيل الثالث , ثيمات الجيل الثالث ملآك جوالات - اتصالات - مسجات - sms - mms - برامج جوال - نغمات - ثيمات 1 5 - 9 - 2011 09:14 PM


الساعة الآن 11:45 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت