متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > تبادل اراء - وجهات نظر - حوار - نقاش عام - اخبار > مواضيع عامة - مواضيع ثقافيه - مواضيع منوعه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 7 - 2 - 2012, 11:31 PM   #1

استاذ الغرام
• الادارة •
افتراضي الخجل ، التخلص من الخجل ، مشكلة الخجل















الخجل التخلص الخجل مشكلة الخجل



يستطيع أي انسان أن يعيش حياته دون أن يتعرض للتوتر في وقت من الأوقات، فكل منّا يكون أحياناً قلقاً إزاء موقف معين أو مشكله ما.
وأحياناً يؤدي هذا التوتر إلى الشعور بالخجل، والخجل عاطفة سلبية مكبوتة تنشأ بسبب خوف الإنسان من موقف معين يسبب له إحراجا أمام الآخرين.
ويُحدث الخجل للشخص، شعوراً بالضيق الشديد ورغبة في الهروب والبقاء وحيداً حتى لا يكون في موضع ملفت للنظر.
والإنسان الخجول يخشى مواجهة الناس، فيصبح منعزلاً عن المجتمع وفي هذا أشد الضرر على صحته الجسمية والنفسية
ثق بقدراتك
وهذه بعض النصائح نقدمها للتخلص من الخجل:
حرر نفسك من فكرة وجود شيء يستحق الخجل والإحراج الناتج عنه وتأكد بأنك غير قابل للإحراج بسهولة..
لأنك تثق في قدراتك ولا تفكر بطريقة سلبية في نفسك إذا كنت ترغب في الاستفادة من كل صفات ومواهبك وامكانياتك.



الانعزال والوحدة
إذا شعرت بأنك منعزل عن المجتمع بسبب خجلك لا تلق بمسؤولية انعزالك على الآخرين ..
بل وجه اللوم إلى نفسك وأخرج من عزلتك لتعود الى المجتمع الى أصدقائك وزملائك وشارك في الأنشطة المدرسية ..
فإنه من الخطأ أن تلوم الآخرين دائماً على كل ما يحدث لك .. وتأكد بأن الوحدة تؤدي الى أن تصبح شخصاً خجولاً لأنك لم تتعود التفاعل مع الآخرين.



بداخلك كنز
إتخذ هوايات جديدة وتعرف على زملاء وأصدقاء جدد ..
إن الورقة المالية إذا حرمتها من التداول تصبح عديمة القيمة ..
ولكنك عندما تبدأ باستعمالها تظهر قيمتها! وكذلك حياتك .. ففي كل منا كنز في داخله ابحث عنه وستجده...



تقبل النقد
تقبل النقد بصدر رحب .. ولا تشعر بأي إحراج يسبب الخجل من أي أراء عنك..
واحتفظ بصورة جميلة عن نفسك في عقلك .. ولا تكن كسولاً فالنشاط مفيد وابذل جهداً وإخلاصاً في كل عمل تكفل به..



مستمع ذكي
لم تكن متحدثاً لبقاً فأنت تستطيع دائماً أن تكون مستمعاً ذكياً.
فإن المستمع الذكي له قيمة في المجتمع مثل المتحدث اللبق تماماً.


إن الشخص الوديع الهادىء يمكنه أيضاً أن يكسب محبة الناس فلا تشعر بالخجل لأنك لا تتمكن من مسايرة الآخرين في أحاديثهم.;













آخر مواضيعي

0 ازياء اطفال 2012 ، ملابس اطفال 2012 ، ازياء اطفال شتاء 2012
0 خلفيات ايباد 3 ، صور خلفيات ايباد 3 ، خلفيات خلفيات ايباد 3 2013 ، صور خلفيات ايباد 3 2013
0 غرف نوم فرنسية 2012 ، اثاث فرنسي 2012
0 تسريحات لشعر الطويل 2012 ، صور تسريحات شعر طويل 2012 ، صور تسريحات شعر طويل 2012
0 رسائل حنين 2012 ، مسجات حنين 2012 ، رسائل حنين 2013 ، مسجات حنين 2013
0 اوزانجول ، السياحة في اوزانجول
0 خلفيات ايفون اتحاد 2013 ، خلفيات ايفون اتحاديه 2013 ، خلفيات اتحاد للايفون 2013
0 برودكاست رمضان 2013 ، برودكاست شهر رمضان 2013 ، برودكاست بلاك بيري رمضان 2013
0 هوندا سيفيك كوبيه 2011 ، honda civic coupe 2011
0 احذية لوبوتان 2013 ، احذية ماركة لوبوتان 2013 ، احذية لوبوتان ، احذية ماركة لوبوتان


  رد مع اقتباس
قديم 8 - 2 - 2012, 09:36 AM   #3

أنشودة المطر
خجلي موهوب
افتراضي رد: الخجل ، التخلص من الخجل ، مشكلة الخجل



واحتفظ بصورة جميلة عن نفسك في عقلك ..
أطروحة رااااااااااااااااااائعة
كل الشكككر لحضورك المميززززززززززززززززززز أخي الفاااااااااااااضل










آخر مواضيعي

0 لغة العيون ، تعلم لغة العيون ، اسرار لغة العيون
0 مدونات منتدى خجلي ، مدونات رومانسية ، مدونات اعضاء خجلي ، مدونات مميزة ، احلى مدونات ، مدونات رائعة
0 حرمان جمهور الهلال في مواجهة الشباب ، عقوبات الهلال بسبب هتافات الجمهور
0 اسباب انشراح الصدر ، انشراح القلب ، اسهل طريقه للراحه النفسيه مجربه
0 ازياء اطفال 2012 ، ملابس اطفال 2012 ، صور ازياء اطفال 2012
0 توبيكات وينك انادى لك تعال منى امارشا 2012 ، توبيكات منى امرشا 2012
0 احدث تسريحات المشاهير 2012 ، صور اجمل تسريحات 2012
0 قصة الامير محمد بن سلمان والرئيس السوداني مؤثرة ، قصة عمر البشير في السعودية
0 خلفيات بلاك بيري مانشستر يونايتد 2014 ، خلفيات بي بي مانشستر يونايتد 2014 ، رمزيات لاعبي مان يونايتد
0 سورة الانفطار بصوت طيب رجب اردوغان روعة ، اردوغان يقرأ القران


  رد مع اقتباس
قديم 9 - 2 - 2012, 03:07 AM   #5

سهر الليل
• مشرفة قسم العامة •
افتراضي رد: الخجل ، التخلص من الخجل ، مشكلة الخجل



رووعه اخوي استاذ الغرام
ربي يعطيك آلعآفيه

مآ ننحرم منكِ يآرب

بآنتظآر جديِدكِ بكُل شُوقْ
دمت بكل الودّ










آخر مواضيعي

0 ليت كل الناس أنت
0 اضخم نافورة في العالم في دبي
0 مسكين من هو يحترق شوق في صمت
0 أجمل بطاقات ذي الحجة
0 ضحى بقلبي
0 قطعة الثلج
0 قصات شعر شبابية 2012 , قصات شعر للشباب 2012
0 مفروشات مضيئه غايه في الجمال
0 المنتجع الصحي بلو لاجون
0 عندما تلامس شغاف القلب تتغير الحياة‎


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الجيل الجديد من الايفون خجلي الايفون - برامج ايفون - خلفيات ايفون - ثيمات ايفون - العاب ايفون 4 15 - 2 - 2012 07:01 PM
نموذج الدخل الثابت بحافز 1433 , طريقة تعبئة نموذج الدخل الثابت بالصور صعب المنال اخبار عامه - سياسيه - اقتصادية - عالمية - متنوعة 2 8 - 1 - 2012 09:18 AM
فوائد ركوب الخيل حنين الروح صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 2 3 - 12 - 2011 05:24 AM
الاتصالات تطلق الجيل الرابع , الجيل الرابع ملآك اخبار عامه - سياسيه - اقتصادية - عالمية - متنوعة 1 14 - 9 - 2011 08:03 PM
ثيمات لجوالات الجيل الثالث , ثيمات الجيل الثالث ملآك جوالات - اتصالات - مسجات - sms - mms - برامج جوال - نغمات - ثيمات 1 5 - 9 - 2011 09:14 PM


الساعة الآن 09:44 AM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت


شات صوتي العاب عسل عسلي جرحي سعودي انحراف سعودي كول