متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > تبادل اراء - وجهات نظر - حوار - نقاش عام - اخبار > مواضيع عامة - مواضيع ثقافيه - مواضيع منوعه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 15 - 10 - 2012, 05:47 PM   #1

فديت امي
خجلي نشيط
Icon7 7 خطوات تشعرك بالتفاؤل



7 خطوات تُشعركِخطوات تشعرك بالتفاؤل بالتفاؤل!


نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة


يتعثر الانسان خلال مسيرة حياته، فيتعرض للكثير من العقبات التي تُصيبه باليأس وتسبب له الانطواء والعزلة وتُشعره بالتعاسة وتجعله يبتعد عن الآخرين ليُعاني من تدهورٍ نفسيٍ خطير، وينسى الشخص في تلك اللحظات ما تَحدّث به الرسول صلى الله عليه وسلم حين قال [تفائلوا بالخير تجدوه]، فما أجملها من كلمةٍ وما أروعها من عبارةٍ يتلخص فيها كيف يتعامل الانسان مع نفسه عند اليأس وما عليه إلا أن يُقوّي ارادته وعزيمته ليتخلص من كل مظاهر يأسه ويحصل على غدٍ مشرق لاستمرار حياته ..


نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة


وحتى تتمكن من استعادة تفاؤلكِ مجدداً اليك 7 خطوات تُخلصك من اليأس وتبعث فيكِ التفاؤل ..

1-اترك ما مضى ولا تلوم نفسكِ على ما انتهى وانقضى وذهب مع الريح، بل تعلم من تجاربك فليس الصواب هو عدم الوقوع بالخطأ بل إن الصواب في عدم تكرار الخطأ، واكتسب القوة منها بدلاً من اليأس والندم.

2-لا تفكر كثيراً في الذكريات المؤلمة، بل تجاهلها ولتكن على ثقةٍ بأن جميع الناس يمرون في تجارب سيئة ويحملون ذكرياتٍ مؤلمة.

3-تجاهل الفشل واجعله سبباً للتتحدي ذاتك وتطور من نفسك لا على العكس من ذلك.

4-لا تتعود على الحزن حتى لا يصبح جزءً منكِ فالحياة مليئة بالأشياء الجميلة التي تجعلنا نتفائل.

5-قم بتنمية ثقتك بنفسك وعززها بترديد عبارات التفاؤل (أستطيع القيام بذلك-يمكنني فعل ذلك-يمكنني حل هذه المشكلة-سأتجاوز ذلك الأمر).
واعتمد على ذاتك في القيام بأعمالك وفي تحمل المسؤولية وترك الاتكال على الآخرين.


نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة


6-كن واقعيا ولا تسرح بخيالاتك بعيداً حيث الأحلام صعبة المنال.



7-ابتعد عن الروتين وادخل عناصر اثارة اضافية في حياتك، مثل التخطيط للقيام برحلات في فصل الربيع أو الصيف، أو السفر للخارج بهدف السياحة.



ستشعر بالتفاؤل بعد اتباعكِ لهذه الخطوات ..













آخر مواضيعي

0 اللهم نشكو اليك ضعف اهل غزه
0 حكمه جميله
0 كلام جمييل عن الام
0 خطف خاطري خطف
0 تجررح
0 قصه جميله عن الاخلاق
0 خواطر عن الخيانه
0 ماذا يقول علماء النفس عن بعض الالوان
0 انتبهي
0 خواطر عشااق


  رد مع اقتباس
قديم 16 - 10 - 2012, 09:00 PM   #3

سهر الليل
• مشرفة قسم العامة •
افتراضي رد: 7 خطوات تشعرك بالتفاؤل



غاليتي فديت امي ..
رِبِيٌ يِسِلٌمْ قِلبَك عَلى الطرح
بِإنًتَظِآأإر جّديٍدًك بكُلٍ شٍوٌقٌّ..
لآعٍدَمّنآ طٍروٍحآتكً آلِرَآئِعْةَ..
بَآقَآتْ مِنْ ألجُورِي تُعطِر أنفَآسكْ












آخر مواضيعي

0 حياتي هي لابتوبي وبس
0 الافطار لماذا هو مهم جدا للسيطرة على الوزن
0 واشوقاه إلى رمضان
0 أزرع الأمل بارض جدباء ينير
0 وعادت الروح
0 أنت تعلم وأنا أعلم
0 همسات شتوية
0 الاشجار الصامتة
0 لون قطرات المطر نفس لون بكائي
0 حكاية وردة حمراء


  رد مع اقتباس
قديم 17 - 10 - 2012, 01:54 AM   #4

طلال العجمي
خجلي مميز
افتراضي رد: 7 خطوات تشعرك بالتفاؤل



فديت امي
لو عملنا بتلك الخطوات لسلكنا الطريق التصحيح
نحو السعادة مع التمسك بالامل هو طوق النجاة
من كهف الحزن
ودي وعطرردي لسموك










آخر مواضيعي

0 اية ياقلبي تكلم
0 الامارات والمحطه النوويه
0 شروط من يرغب في ان يضحي هي
0 انت غير اناس عندي
0 هل بحثت عن ذتك
0 فضل ختم القران في رمضان
0 أغلي اجنحة في العالم
0 نصائح في التقليل من شرود وزيادة التركيز
0 وش يقول طلال
0 فرصة لك هل تستجب لها انت


  رد مع اقتباس
قديم 17 - 10 - 2012, 09:45 AM   #6

جحــود!!
خجلي فعال
افتراضي رد: 7 خطوات تشعرك بالتفاؤل



-كن واقعيا ولا تسرح بخيالاتك بعيداً حيث الأحلام صعبة المنال.

البقيه يعتمد
بالتوفيق










آخر مواضيعي

0 بدوس قلبي
0 كم واحد ميت ولو كان عايش
0 ملزوم اشيد بطرحها
0 مخاوي
0 من فك باب
0 هي خربانه من أول
0 تركي الفيصل والنعم والنعم والنعم
0 يتعذرك صدري تتعذرك احضاني
0 أخاطب نقوة العالم ولا اخاطب عقـول صغـار
0 تبطبط


  رد مع اقتباس
قديم 17 - 10 - 2012, 03:16 PM   #7

فديت امي
خجلي نشيط
افتراضي رد: 7 خطوات تشعرك بالتفاؤل



ويسلمك الرحمن من كل شر ياغاليتي سهراليل
اسعدني تواجدك الرائع وحروفك الغاليه ذات المعنى الكبير.
فلاحرمناا مرورك الجميل
$$$خالص امتناني وتقدير










آخر مواضيعي

0 معلومه مهمه
0 7 خطوات تشعرك بالتفاؤل
0 قبورنا تبنا ونحنو ماتبنا
0 بعض من الطاعات التي ستنفعنا يووم عرفه
0 رسالتي هذه انما نصح في الله
0 كتبت بدل الحروف جروح
0 من روائع بدربن عبد المحسن
0 خطف خاطري خطف
0 شوفتك نستني الناس والعالم بكبره
0 كلام جمييل عن الام


  رد مع اقتباس
قديم 17 - 10 - 2012, 03:19 PM   #8

فديت امي
خجلي نشيط
افتراضي رد: 7 خطوات تشعرك بالتفاؤل



حقا اخي طلال صدقة فلو عملنا بها لكانت حيتنا تملاها التفال
والسعااده
اسعددني مرورك وانحنت حروفي تقديرآ لسمووك فهي
لاتقدر ان توصف روعت كلماتك
~~~~










آخر مواضيعي

0 ماذا انتم فاعلون
0 خواطر عن الخيانه
0 معلومه مهمه
0 بعض من الطاعات التي ستنفعنا يووم عرفه
0 رسالتي هذه انما نصح في الله
0 معلوومه لا يعرفها الكثير من النااس ارجووو الاستفاده
0 ليه يا دنياء سويتي كذاا
0 من روائع جبران خليل جبران
0 قالوا
0 ادعي ربي يحفضك لي ويصونك


  رد مع اقتباس
قديم 17 - 10 - 2012, 03:20 PM   #9

فديت امي
خجلي نشيط
افتراضي رد: 7 خطوات تشعرك بالتفاؤل



اسعدني مرورك العطري الذي شرفني
امين ويااك والجميع يارب










آخر مواضيعي

0 ترك الصلاه { حراام}}}}}
0 عاهدني
0 إحساس رائع
0 خطف خاطري خطف
0 خواطر عن الخيانه
0 اعشقك فووق مايتخيلون
0 دكتور
0 تسمح ♥♥¦¯´ أحبك`¯¦♥♥ على كيفي
0 قصه جميله عن الاخلاق
0 إليممه وربي


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
خطوات مص الذكر , خطوات مص ذكر زوجك بالصور , خطوات امتاع القضيب للزوج &دنيا ماترحم& الارشيف - المواضيع المكرره - المواضيع المحذوفة 0 14 - 10 - 2012 05:11 PM
كيف تعتني بشعرك في الشتاء , للاعتناء بشعرك في فصل الشتاء , افضل طرق للعناية بالشعر في الشتاء عروسة الخليج عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 3 22 - 7 - 2012 04:44 PM
لمسات تشعرك بقيمه حياتك فتاة الغروب مواضيع عامة - مواضيع ثقافيه - مواضيع منوعه 2 15 - 1 - 2012 08:01 PM
ادم 10خطوات للاعتناء بشعرك Riita Des عالم ادم - اكسسوارات - عطورات - نظارات 5 10 - 1 - 2012 06:03 PM
اطعمة تشعرك بالجوع حنين الروح صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 2 9 - 11 - 2011 02:34 AM


الساعة الآن 10:36 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت