متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك


العودة   منتديات خجلي > اداره - مراقبين - ارشيف المواضيع > الارشيف - المواضيع المكرره - المواضيع المحذوفة

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 16 - 5 - 2012, 01:02 AM   #1

بنوته شقيه
خجلي فعال
افتراضي الاهتمام بالقدمين 2012 , افضل الطرق لعلاج وراحة القدمين 2012



حمامات للراحه لراحة قدميك 2012 , حمامات لعلاج قدميك 2012 , طرق الاهتمام بالقدمين 2012 , كيفية العنايه بالقدمين 2012 , الاهتمام بالقدمين 2012 , افضل الطرق لعلاج وراحة القدمين 2012






الاهتمام بالقدمين 2012 افضل الطرق



هذه الوصفات المهمة واللطيفة لجمال قدميك وانعاشهما ..جربى منها ما تحتاجين إليه .. سواء كان ذلك لإراحة قدميك أو علاجهما.



_حمام من الأعشاب للقدمين المتعبتين



المكونات :
5 ملاعق كبيرة من نبات البردقوش المجفف.
7 ملاعق كبيرة من النعناع المجفف.
3 ملاعق كبيرة من نبات الزعتر المجفف.
5 ملاعق كبيرة من البابونج المجفف.
4 ملاعق كبيرة من الحصالبان المجفف.





التحضير والمكونات:
تخلط مجموعة النباتات مع بعضها وتوضع في زجاجة محكمة الغلق.. وعند الإحساس بوجع بالقدمين، يُؤخذ ثلاث ملاعق كبيرة من هذه الأعشاب ويُصبُّ عليها ماء مغلي ( 2,3 لتر )، ويسخن وعاء الأعشاب لمدة 5 دقائق مع تغطيته أثناء ذلك.. ثم يرفع من على النار، ويترك لمدة 20 دقيقة للحصول على منقوع مركز.. ثم يُصفّى هذا المنقوع ويضاف لماء حمام القدمين.. ثم تُغطّس القدمان بالحمام بعد أن يبرد ماؤه.. يؤدى هذا الحمام إلى سرعة التخلص من آلام القدمين بمجرد تغطيس القدمين بالحمام لبضع دقائق. وبعد انتهاء الحمام تُجفف القدمان ، ويدهن الجلد بزيت مناسب مثل زيت الزيتون او زيت اللوز.. فذلك أفضل.






_ حمام الزيوت لراحة القدمين




ماء كافي لغمس القدم
2 فنجان من خل التفاح
2 ملعقة من الكلوروفيل السائل
نقطتان من زيت شجر الشاي
نقطتان من زيت النعناع
حجر تنظيف للقدمين




الطريقة
اغلي الماء ثم برديه إلى درجة تتحملها قدماك ويذوب به كمية من الملح
يتم إضافة الخل وباقي المكونات وتنقع القدم لمدة ثلث ساعة بعد ذلك يتم تدليك القدم بالحجر لإزالة الجلد الميت
بعد ذلك تجفف القدم وتدلك بالزيوت العطرية المفضلة





_حمامات اُخرى لعلاج آلام القدمين:



حمام الملح ( ملح الطعام )
يضاف ملعقتان كبيرتان لماء الحمام.





حمام ملح أبسون ( الملح الإنجليزي )
يضاف ملعقتان كبيرتان لماء الحمام، ويفضل كذلك إضافة ملعقة كبيرة من البوراكس.



حمام خل التفاح:
يضاف ملعقتان كبيرتان لماء الحمام.





حمام النعناع
يضاف لماء الحمام مجموعة من أوراق النعناع الطازجة












آخر مواضيعي

0 بيرسونالات تحفه للمسنجر 2012 , مجموعه جديده من البيرسونالات للمسنجر 2012
0 القرع العسلى مفيد للصحه 2013 , اهمية القرع العسلى للصحه 2013
0 ارقى تشكيله من صور الاكسسوارات 2013 , اكسسوارات حلوه للبنات 2013
0 اجمل الاكسسوارات البناتيه 2013 , اكسسوارات غايه فى الجمال 2013
0 خطوات الحصول على بشره ورديه 2012 , كيفية العنايه بنضارة البشره 2012
0 ديكورات فخمه مودرن 2012 ، ديكورات منازل راقيه 2012
0 الاخطاء الشائعة عند امتناع الطفل عن الرضاعة - اسباب توقف الطفل نهائيا عن الرضاعة
0 احلى الديكورات 2012 , تشكيله جنان من صور الديكورات 2012
0 اهمية الاعشاب الطبيعيه للعنايه بالبشره 2012 , وصفات العنايه بالبشره 2012
0 الاهتمام بجمال العين 2013 , طرق علاج الهالات السوداء حول العين 2013


  رد مع اقتباس
قديم 2 - 7 - 2012, 07:38 AM   #2

اوتار هادئه
خجلي متآلق
افتراضي رد: الاهتمام بالقدمين 2012 , افضل الطرق لعلاج وراحة القدمين 2012



بارك الله فيك على الموضوع القيم والمميز

وفي انتظار جديدك الأروع والمميز

لك مني أجمل التحيات

وكل التوفيق لك يا رب










آخر مواضيعي


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طرق الاهتمام بالجسم 2012 , افضل طرق الاهتمام بالجسم 2012 بنوته شقيه عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 2 28 - 1 - 2013 01:06 PM
نصائح للبشرة الجافة 2012 , افضل الطرق لعلاج البشره الجافه 2012 بنوته شقيه عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 1 2 - 7 - 2012 11:31 PM
قناع عصير الليمون بالخيار 2012 , افضل الطرق لمنع التجاعيد 2012 عنود الخليج عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 0 1 - 5 - 2012 03:23 PM
العناية بالقدمين ، طريقة العناية بالقدمين ، تشقق القدمين استاذ الغرام عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 2 27 - 4 - 2012 02:18 AM
ابسط الطرق للعنايه بالقدمين , طرق العناية بالقدمين , العناية بالبشرة و القدمين بنوتة ستوتة عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 1 23 - 4 - 2012 10:26 PM


الساعة الآن 08:53 AM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت


سعودي كول