متابعين خجلي على تويتر
متابعين خجلي على الفيسبوك
|
| LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
21 - 8 - 2014, 10:51 PM | #1 | ||||
| حلوى ام علي منخفضة السعرات
عادة ما تقدم هذه الحلوى بعجينة الباف باستري التي تكون مليئة بالدهون وتجعل من هذه التحلية مرتفعة السعرات لهذا نقدمها اليوم ببديل آخر وهو رقائق عجينة الفيلو (الجلاش) رقائق الجلاش (الفيلو) حليب محلى بالسكر حسب الرغبة زبيب منقوع في الحليب المحلى لوز او صنوبر محمص وفستق او مكسرات حسب الرغبة زبيب جاف الطريقة:تدهن صينية خبز كبيرة برذاذ الزيت و توزع فيها رقاقات الفيلو عشوائيا و تخبز في فرن معتدل الحرارة حتي تشقر و تصبح هشة. تخرج الرقاقات المحمصة من الفرن و تفتت ﺇلى قطع كبيرة ثم تنقل ﺇلى طبق مقاوم لحرارة الفرن او اواعي فخارية صغيرة بأحجام فردية. يخلط الحليب مع السكر و يسكب هذا الخليط فوق الرقاقات المحمصة ثم يوزع الزبيب المنقوع في الحليب . يسخن الطبق في الفرن لمدة 7 ﺇلى 8 دقائق حتى يسخن جيدا . يخرج الطبق من الفرن ويوزع فوقه الصنوبر او اللوز المحمص مع الفستق والزبيب و يقدم فورا" قبل أن يتبلل الخبز كثيرا" . الحصة الواحدة كوب واحد و صحتين
المصدر: منتديات خجلي - من قسم: مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات | ||||
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
حلوى ام علي, حلوى ام علي 2015, حلوى ام علي 2016, حلويات ام علي, طريقة تحضير حلوى ام علي, طريقة عمل حلوى ام علي |
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
كيفية تقليل السعرات الحرارية في الوجبات ، طرق لتقليل السعرات الحرارية سهلة | أنشودة المطر | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 1 | 26 - 10 - 2013 09:06 AM |
خلود عتيق , طبخات خلود عتيق , خلود عتيق اول اماراتية طاهيه , مطبخ خلود عتيق | صعب المنال | اخبار عامه - سياسيه - اقتصادية - عالمية - متنوعة | 0 | 18 - 7 - 2013 05:27 PM |
احماض المعدة 2013 - ارتجاع الحامض المريئي2014 - وجبة منخفضة الحمض 2014 | آلُفَتآة آلُآسستثنئآئيَہ | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 0 | 10 - 4 - 2013 07:30 PM |
السعرات الحرارية في الجسم , السعرات الحرارية , طريقة تخفيض السعرات الحرارية في الجسم | صعب المنال | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 2 | 14 - 2 - 2013 11:57 AM |
السعرات الحرارية ، كيفية حرق السعرات الحرارية ، رياضه واحدة تحرق السعرات الحراريه 2014 | رحيق الجنه | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 0 | 29 - 8 - 2012 05:57 AM |