متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > عالم بنات حواء الخاص > مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11 - 11 - 2011, 08:22 AM   #1

حنين الروح
خجلي مميز
افتراضي سلطة الريحان



سلطة الريحان




سلطة الريحان






المقادير:

-بندورة 2 إلى 3 رؤوس مقشرة ومفرومة
-حبق مفروم نصف كوب
-بصلة متوسطة مفرومة ناعماً
-ثوم 2 إلى 3 فصوص مهروسة
-بطاطا 2 إلى 3 رؤوس متوسطة مقشرة ومقطعة إلى مكعبات
-زيت زيتون ربع كوب
-بهار أسود
-ملح

طريقة التحضير:


-يسخن الزيت في قدر يقلى البصل والثوم لبضع دقائق.
-تضاف البندورة المفرومة ومكعبات البطاطا المسلوقة والملح والبهار الأسود.
- يحرك المزيج برفق لعدم هرس البطاطا أثناء الطهو.
-تطفأ النار وتضاف أوراق الحبق المفرومة.
-يحرك الخليط بعناية ويقدم بمثابة سلطة لذيذة مع أطباق اللحم أو الدجاج أو السمك.

ملاحظة:يستخدم الحبق في السلطات وهي بذلك تساهم في حماية القلب وجهاز المناعة













آخر مواضيعي

0 ملابس شتوية للبنات 2012
0 فساتين سوداء Black dresses 2012
0 لافروف يتهم واشنطن بتسليح المعارضة السورية
0 سجادات للصالونات Carpets 2012
0 صور اغرب مباني في العالم
0 اكسسوارات ستائر 2012
0 غرف نوم اطفال دورين
0 ملثمون يصيبون رجل أمن في القطيف
0 طريقة عمل الخبيزة المصرية
0 لعبة Nanny Mania


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)



المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
زيت الريحان مستبشرة الارشيف - المواضيع المكرره - المواضيع المحذوفة 0 26 - 10 - 2011 02:48 PM
سلطة الفاصوليا حنين الروح مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 25 - 10 - 2011 07:47 AM
سلطة حارقة للدهون ملآك مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 1 25 - 9 - 2011 10:35 PM
طريقة عمل سلطة الرمان حنين الروح مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 17 - 9 - 2011 02:20 AM
سلطة الخيار والذرة حنين الروح مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 1 6 - 7 - 2011 01:00 PM


الساعة الآن 09:46 AM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت