متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > عالم بنات حواء الخاص > مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10 - 5 - 2016, 04:36 PM   #1

صعب المنال
خجلي موهوب
افتراضي طريقة تحضير سلطة الكينوا



المقادير :
كوب من حبوب الكينوا .
كوب من المانجو مقطعة قطعا صغيرة .
ثمرة فلفل أحمر مقطعة .
كوب من الفاصوليا السوداء .
نصف بصلة حمراء مقطعة .
ثمرة أفوكادو مقطعة .
ربع كوب الكزبرة أو البقدونس المفروم .
ربع كوب من خل التفاح .
ربع كوب من عصير البرتقال .
ملعقة صغيرة من الملح .
الطريقة :
تغسل حبوب الكينوا جيدا بالماء عدة مرات للتخلص من المذاق المر الموجود بها .

تقطع الخضروات قطعا صغيرة الفلفل الأحمر ، البصل ، المانجو ، الأفوكادو ، البقدونس .

يحضر الصوص بخلط عصير البرتقال وخل التفاح والملح وتقلب المكونات جيدا للتتجانس معا .


يضاف الصوص للخضروات المقطعة وتضاف حبوب الكينوا وتقلب معا حتى تختلط تماما ، ثم تترك في البراد فترة قصيرة ثم تقدم كطبق رئيسي أو جانبي .













آخر مواضيعي

0 تغريدات تويتر عن الالم
0 كم عدد عيون النحلة - معلومات عن النحل والعسل
0 تضييق مسامات الجلد
0 عقوبة التستر التجاري في السعودية
0 مسلسل جبل القلب الحلقه 63
0 صور تلبية الحج
0 توبيكات حوامل
0 ملابس عروس اول ايام زواجها
0 ازياء اجنبية للحوامل
0 مسلسل الحفرة الموسم الرابع الحلقة 8


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة سلطة الكينوا بينو بنت حسن مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 2 - 11 - 2013 02:13 PM
طريقة عمل سلطة مغربية ، وصفة لعمل سلطة مغربية ، طرق تحضير سلطة مغربية 2014 أنِـيـَنٌ طِفْلَهْ .. مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 1 28 - 7 - 2013 10:07 PM
سلطة مشاوى لفطور رمضان 2013 ، طريقة تحضير سلطة مشاوى ، مقادير عمل سلطة مشاوى 2014 أنِـيـَنٌ طِفْلَهْ .. مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 16 - 6 - 2013 02:38 PM
طريقة عمل سلطة مغربية 2013 ، وصفة لعمل سلطة مغربية 2014 ، طرق تحضير سلطة مغربية 2015 أعماق السكون مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 25 - 4 - 2013 11:23 AM
احلى سلطة الفليفلة 2013 ، طريقة تحضير سلطة الفليفلة2013 ، مكونات سلطة الفليفلة 2014 آلُفَتآة آلُآسستثنئآئيَہ مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 8 - 4 - 2013 09:31 PM


الساعة الآن 05:19 AM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت