متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > عالم بنات حواء الخاص > مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 4 - 1 - 2018, 03:16 PM   #1

صعب المنال
خجلي موهوب
افتراضي طريقه تحضير السمك البوري



تحضير السمك البوري السنجاري

طريقه تحضير السمك البوري


المقادير



- السمك : 4 حبات (سمك بوري / مفتوح)
- طماطم : 2 حبة (مقطعة شرائح)
- ملح : ملعقة صغيرة
- الكمون : ملعقتان صغيرتان
- كزبرة يابسة : ملعقة صغيرة
- الشطة : نصف ملعقة صغيرة
- البصل : 1 حبة (كبير الحجم، مقطع شرائح)
- الفلفل الأخضر : 4 حبات (مفروم حلقات)
- الزيت النباتي : ملعقتان كبيرتان
- الخل : ملعقة صغيرة
- الثوم : 4 فصوص (مفروم)

طريقة التحضير

1. نغسل السمك جيدًا، باستخدام الدقيق والملح والليمون، ونفتحه حتى تكون السمكة الواحدة مفرودة تماما.

2. نخلط باقي المكونات جيداً، ثم نقسمهم إلى جزئين.

3. في صينية كبيرة، نرص الجزء الأول من خليط الخضراوات والتوابل، ثم نضع السمك فوق الخليط.

4. نضيف القسم الأخير من الخليط فوق السمك، ثم نضع السمك في الفرن عند درجة حرارة متوسطة لمدة 15 دقيقة، أو حتى ينضج لحم السمك.

5. نشعل الشواية ونترك البوري لمدة 5 دقائق، أو حتى يحمر الوجه.

6. يقدم مع سلطة البابا غنوج والأرز الأبيض.













آخر مواضيعي

0 مؤتمر مايكروسوفت E3 , اخبار مؤتمر مايكروسوفت , مايكروسوفت XBOX One
0 صور هيفاء وهبى
0 قصص اطفال قصيرة , قصص اطفال جديدة , قصص اطفال قبل النوم قصيرة
0 اسد يقتل فتاة أثناء ممارستها الجنس
0 مكياج العيون الدخانية
0 اثرياء العالم 2017
0 مؤتمر الاتحاد البرلماني العربي 2013 , افتتاح المؤتمر الاتحاد البرلماني العربي 19
0 ملابس للجامعة للمحجبات 2014
0 انواع القصص 2014 , اجمل انواع القصص 2014 , احلى انواع القصص 2014 , قصص جميلة 2014
0 شخصيتك من وردتك المفضلة - اعرف شخصيتك من وردتك المفضلة


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقه تحضير السمك المخبوز صعب المنال مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 22 - 7 - 2016 02:48 PM
فوائد السمك البورى صعب المنال صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 19 - 10 - 2015 05:38 PM
طريقة تحضير الخبز البورى ، كيفية عمل الخبز البورى ، مقادير عمل الخبز البورى 2014 أنِـيـَنٌ طِفْلَهْ .. مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 25 - 5 - 2013 01:15 PM
احلى خبز البوري ، طريقة عمل خبز البوري ، كيفية عمل خبز البوري أنِـيـَنٌ طِفْلَهْ .. مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 22 - 5 - 2013 09:48 AM
اسهل طريقة تحضير الخبز البورى ، كيفية عمل الخبز البورى ، مقادير عمل الخبز البورى غلآآ رؤؤحي مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 1 16 - 11 - 2012 06:54 PM


الساعة الآن 08:44 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت


سعودي كول