متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > عالم بنات حواء الخاص > مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 16 - 4 - 2018, 01:18 PM   #1

صعب المنال
خجلي موهوب
افتراضي وجبات خفيفة مالحة



غالباً ما نشعر بالجوع بين الوجبات خصوصاً في حال التواجد في العمل أو في حال عدم تناول ما يكفي من الطعام على الوجبات الأساسية. وفي الكثير من الأحيان، يمكن أن تختارين التشيبس والكراكرز إذا كنت تحبين الموالح إلا أن هذه الأطعمة تعتبر مليئة بالسعرات الحرارية والدهون.




ولكن هناك أنواع صحية من الأطعمة المالحة التي يمكن تناولها كوجبة خفيفة في اليوم وهي تحتوي على كمية قليلة من السعرات الحرارية والكثير من المغذيات


الترمس مع القليل من الملح

وجبات خفيفة مالحة



تشيبس الكال

وجبات خفيفة مالحة



التوست الأسمر مع الأفوكادو

وجبات خفيفة مالحة



اللبن مع الخيار

وجبات خفيفة مالحة



الكوسى المشوي

وجبات خفيفة مالحة



بذور دوار الشمس

وجبات خفيفة مالحة


الفوشار

وجبات خفيفة مالحة



المكسرات النيئة

وجبات خفيفة مالحة



الإدمامي أو حبوب الصويا

وجبات خفيفة مالحة



سندويش من الخبز الأسمر مع الحبش والخضار

وجبات خفيفة مالحة













آخر مواضيعي

0 انتقال الفريدي للنصر , انتقال احمد الفريدي , خبر انتقال احمد الفريدي للنصر
0 Fashion 2014 , موضة 2014 , fashion show 2014
0 افضل نظام غذائي صحي للعريس , نظام غذائي صحي للعريس , نظام غذائي للعريس
0 طريقة الحفاظ على صحة الركبة
0 معرض الكتاب اليوم الاول , معرض الكتاب اليوم 1434 , صور من معرض الكتاب 2013 , اخر اخبار معرض الكتاب
0 ازياء شتوية 2013 , ازياء شتوية للبنات 2013 , ملابس شتوية 2013 , فساتين شتوية 2013
0 ماركو ريوس 2013 - Marco Reus 2013 - ميسي المانيا ينافس ميسي برشلونة في فريق الاسبوع الاوروبي
0 فساتين زفاف
0 صور قمصان نوم للبنات 2014
0 غرامة رمي السجائر


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
وجبات صحية خفيفة للوقت المتاخر من الليل صعب المنال مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 2 11 - 2 - 2015 10:59 PM
وجبات عشاء خفيفة صعب المنال مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 10 - 7 - 2014 03:55 PM
وجبات صباحية خفيفة , طريقة عمل وجبة صباحية خفيفة , وجبة صباحية خفيفة صعب المنال مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 26 - 6 - 2013 11:03 AM
انواع مشروبات مفيدة للاطفال 2012 _ مجموعة وجبات خفيفة 2012 ندى الايام التربية - الطفل - الرضاعة - العنايه بالطفل 0 23 - 4 - 2012 04:05 PM
وجبات خفيفة للاطفال بدرر التربية - الطفل - الرضاعة - العنايه بالطفل 1 10 - 10 - 2011 05:24 AM


الساعة الآن 10:11 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت


سعودي كول