متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > عالم بنات حواء الخاص > مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 16 - 4 - 2018, 02:18 PM   #1

صعب المنال
خجلي موهوب
افتراضي وجبات خفيفة مالحة



غالباً ما نشعر بالجوع بين الوجبات خصوصاً في حال التواجد في العمل أو في حال عدم تناول ما يكفي من الطعام على الوجبات الأساسية. وفي الكثير من الأحيان، يمكن أن تختارين التشيبس والكراكرز إذا كنت تحبين الموالح إلا أن هذه الأطعمة تعتبر مليئة بالسعرات الحرارية والدهون.


ولكن هناك أنواع صحية من الأطعمة المالحة التي يمكن تناولها كوجبة خفيفة في اليوم وهي تحتوي على كمية قليلة من السعرات الحرارية والكثير من المغذيات


الترمس مع القليل من الملح

وجبات خفيفة مالحة



تشيبس الكال

وجبات خفيفة مالحة



التوست الأسمر مع الأفوكادو

وجبات خفيفة مالحة



اللبن مع الخيار

وجبات خفيفة مالحة



الكوسى المشوي

وجبات خفيفة مالحة



بذور دوار الشمس



وجبات خفيفة مالحة


الفوشار

وجبات خفيفة مالحة



المكسرات النيئة

وجبات خفيفة مالحة



الإدمامي أو حبوب الصويا

وجبات خفيفة مالحة



سندويش من الخبز الأسمر مع الحبش والخضار

وجبات خفيفة مالحة













آخر مواضيعي

0 بيرس عن التعب
0 فوائد الصيام لجسم الإنسان
0 تونيكات صيفي 2016 - ازياء صيفية 2016
0 10 الاف درهم شهريا الحد الادنى لرواتب المتقاعدين في الامارات
0 وظائف بمدينة الملك سعودالطبية 1433
0 منتخب المانيا في كاس العالم 2014 , صور منتخب المانيا في كاس العالم 2014
0 تعال الحين كلمني 2014 , هاشتاق النصر تعال الحين كلمني 2014 , هاشتاق تعال الحين كلمني 2014
0 ملابس مواليد , ازياء مواليد , فساتين مواليد , صور ملابس مواليد
0 فوائد شرب الكركم
0 مخاطر الجوال على الاطفال


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
وجبات صحية خفيفة للوقت المتاخر من الليل صعب المنال مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 2 11 - 2 - 2015 11:59 PM
وجبات عشاء خفيفة صعب المنال مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 10 - 7 - 2014 04:55 PM
وجبات صباحية خفيفة , طريقة عمل وجبة صباحية خفيفة , وجبة صباحية خفيفة صعب المنال مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 26 - 6 - 2013 12:03 PM
انواع مشروبات مفيدة للاطفال 2012 _ مجموعة وجبات خفيفة 2012 ندى الايام التربية - الطفل - الرضاعة - العنايه بالطفل 0 23 - 4 - 2012 05:05 PM
وجبات خفيفة للاطفال بدرر التربية - الطفل - الرضاعة - العنايه بالطفل 1 10 - 10 - 2011 06:24 AM


الساعة الآن 06:56 AM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت