متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > عالم بنات حواء الخاص > مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 18 - 6 - 2012, 02:45 PM   #1

。◕‿◕。 آنـسـه رجـه 。◕‿◕。
• مشرفة قسم كافية الاعضاء •
Mouse سلطة الخضروات بالفرن




●• سسَلطةة خُضروَآت ً بَ آلفرنٌ •●


سلطة الخضروات بالفرن





آلمَققًآديَر : / سلطة الخضروات بالفرن

3 فلفل ألوان (قطع كبيرة)
2 بصل أحمر (قطع كبيرة)
2 طماطم (قطع كبيرة)
2 خرشوف (قطع كبيرة مسلوق في ماء مملح مع قليل من عصير الليمون)
2 أفوكادو (قطع كبيرة مع قليل من عصير الليمون)
3 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
3 ملعقة كبيرة من عصير الليمون
ملح وفلفل
رغيف خبز كبير (للتقديم)


آلططّريَقةة : / سلطة الخضروات بالفرن

- يُسخن الفرن على حرارة 180 درجة مئوية.
- يُخلط الفلفل والبصل والطماطم في وعاء عميق ، يُضاف 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون و2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون ، يُتبل بالملح والفلفل مع التقليب حتى تندمج النكهات.
- تُرص الخضروات في صاج فرن ، وتوضع في الفرن لمدة 15 دقيقة.
- في تلك الأثناء، تُسخن شواية جيداً ، وتُرص قطع الخرشوف فوقها، وتُتْرك لمدة 5 دقائق مع التقليب حتى تأخذ علامة الشواء ، ثم تُرفع جانباً.
- يُزال الجزء الأعلى من رغيف الخبز، ويُجوف من الداخل (بحيث يكون مثل الطبق) مع الاحتفاظ بقطع الخبز وتحميصها في الفرن قليلاً لتقديمها مع السلطة..
- تُخلط قطع الخبز مع الأفوكادو، في وعاء عميق وتُتبل بباقي عصير الليمون وزيت الزيتون والملح والفلفل وتُقلب المكونات حتى تتشرب النكهة.


- توضع الخضروات وهي ساخنة في وعاء عميق، ثم يُضاف الخرشوف والأفوكادو مع الخبز، مع التقليب الجيد حتى تتجانس المكونات.
- عند التقديم، توضع السلطة في رغيف الخبز، ويُعاد الجزء الأعلى من الخبز ك: غطاء.
سلطة الخضروات بالفرن

وبَ آلععآإفيةة سلطة الخضروات بالفرن













آخر مواضيعي

0 سأحيك من خيطك لذائذ تحت الظلال
0 ساندويتش زينجر
0 مرسيدس بانوراما 2011
0 خطيره يا كيرلا
0 ازياء اطفال - عرض ازياء اطفال - ملابس اطفال روعة
0 احلى رقصه
0 قصص كلا سيكيه لطفلك
0 خااص للهلاليات والهلاليين"عشاااق الزعيم ادخلوووا"
0 كولكشن 2012للشوزات والشنط
0 صور ميونيخ - بايرن ميونيخ - ميونيخ


  رد مع اقتباس
قديم 18 - 6 - 2012, 03:32 PM   #2

رماد الورد
• مشرفة قسم عالم بنات حواء •
افتراضي رد: سلطة الخضروات بالفرن




الله يعطيك ألف ألف عافيه

وصفة لذيذة
تسلم الأنامل
وجهود رائعة
ننتظرمزيدك
بشوووق













آخر مواضيعي

0 لم يعد هناك قلب
0 ڪْنهْا شمَس (الـξـيٌونْ )ﯝشَقْت .. حـدﯝد السِحابٍةُ
0 أخطأت كثيرا
0 أحب الحياة وأهابها
0 كان لون الحلم وردي مدري ليه اصبح رمادي
0 40 نصيحة لحياة أفضل
0 راحوا الطيبين
0 يوما ما ستمطر غمامات الروح
0 الله ياالله الله ياالله
0 نحن كأوراق الشجر نختبر كل الفصول


  رد مع اقتباس
قديم 19 - 6 - 2012, 04:08 AM   #4

حور القلوب
خجلي فعال
افتراضي رد: سلطة الخضروات بالفرن



طرح مميز جدآ ~
طرح رآئع وآلآروع آنه منك ..
ربي يخليك يَ الغلآ ’
ويعطيك العآإفيه .. .
نتتظر جديد آبدآعآتك










آخر مواضيعي


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقه عمل دونات بالفرن للرجيم ، صور طريقة عمل دونات بالفرن ، دونات بالفرن لذيذه أنشودة المطر مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 18 - 5 - 2012 05:10 AM
بيض بالفرن - طريقة عمل بيض بالفرن - بيض بالفرن بالصور صعب المنال مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 1 10 - 5 - 2012 11:52 PM
اهمية الخضروات للشعر 2012 , الخضروات من اهم اسباب كثافه الشعر 2012 عنود الخليج مكياج - ميك اب - تسريحات - عطورات - حناء 0 1 - 5 - 2012 03:57 PM
سلطة جميلة , سلطة مفيدة , سلطة حلوة 2012 بنوتة ستوتة مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 31 - 3 - 2012 01:52 PM
سلطة سهلة التحضير , سلطة جديدة , سلطة مفيدة 2012 بنوتة ستوتة مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 31 - 3 - 2012 01:49 PM


الساعة الآن 05:38 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت


سعودي كول