متابعين خجلي على تويتر
متابعين خجلي على الفيسبوك
| |||||||
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
18 - 6 - 2012, 02:45 PM
| #1 | ||||
| ｡◕‿◕｡ آنـسـه رجـه ｡◕‿◕｡ • مشرفة قسم كافية الاعضاء •  |  سلطة الخضروات بالفرن
●• سسَلطةة خُضروَآت ً بَ آلفرنٌ •● 
آلمَققًآديَر : /  3 فلفل ألوان (قطع كبيرة) 2 بصل أحمر (قطع كبيرة) 2 طماطم (قطع كبيرة) 2 خرشوف (قطع كبيرة مسلوق في ماء مملح مع قليل من عصير الليمون) 2 أفوكادو (قطع كبيرة مع قليل من عصير الليمون) 3 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون 3 ملعقة كبيرة من عصير الليمون ملح وفلفل رغيف خبز كبير (للتقديم) آلططّريَقةة : / - يُسخن الفرن على حرارة 180 درجة مئوية. - يُخلط الفلفل والبصل والطماطم في وعاء عميق ، يُضاف 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون و2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون ، يُتبل بالملح والفلفل مع التقليب حتى تندمج النكهات. - تُرص الخضروات في صاج فرن ، وتوضع في الفرن لمدة 15 دقيقة. - في تلك الأثناء، تُسخن شواية جيداً ، وتُرص قطع الخرشوف فوقها، وتُتْرك لمدة 5 دقائق مع التقليب حتى تأخذ علامة الشواء ، ثم تُرفع جانباً. - يُزال الجزء الأعلى من رغيف الخبز، ويُجوف من الداخل (بحيث يكون مثل الطبق) مع الاحتفاظ بقطع الخبز وتحميصها في الفرن قليلاً لتقديمها مع السلطة.. - تُخلط قطع الخبز مع الأفوكادو، في وعاء عميق وتُتبل بباقي عصير الليمون وزيت الزيتون والملح والفلفل وتُقلب المكونات حتى تتشرب النكهة. - توضع الخضروات وهي ساخنة في وعاء عميق، ثم يُضاف الخرشوف والأفوكادو مع الخبز، مع التقليب الجيد حتى تتجانس المكونات. - عند التقديم، توضع السلطة في رغيف الخبز، ويُعاد الجزء الأعلى من الخبز ك: غطاء. وبَ آلععآإفيةة
المصدر: منتديات خجلي - من قسم: مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات | ||||
 |
|
18 - 6 - 2012, 03:32 PM
| #2 |
| رماد الورد • مشرفة قسم عالم بنات حواء • |  رد: سلطة الخضروات بالفرن  الله يعطيك ألف ألف عافيه وصفة لذيذة تسلم الأنامل وجهود رائعة ننتظرمزيدك بشوووق |
| |
|
19 - 6 - 2012, 12:19 AM
| #3 |
| ｡◕‿◕｡ آنـسـه رجـه ｡◕‿◕｡ • مشرفة قسم كافية الاعضاء • | رد: سلطة الخضروات بالفرن منووره,, لآهنتي ي آآوشطه |
| |
|
19 - 6 - 2012, 04:08 AM
| #4 |
| | رد: سلطة الخضروات بالفرن طرح مميز جدآ ~ طرح رآئع وآلآروع آنه منك .. ربي يخليك يَ الغلآ ’ ويعطيك العآإفيه .. . نتتظر جديد آبدآعآتك  |
| |
|
19 - 6 - 2012, 05:03 AM
| #5 |
| ｡◕‿◕｡ آنـسـه رجـه ｡◕‿◕｡ • مشرفة قسم كافية الاعضاء • | رد: سلطة الخضروات بالفرن ي عوومري آنتي نورتي الحته,, ما ننحرم ي رب.. عواافي ي آوشطه,, |
| |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| طريقه عمل دونات بالفرن للرجيم ، صور طريقة عمل دونات بالفرن ، دونات بالفرن لذيذه | أنشودة المطر | مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات | 0 | 18 - 5 - 2012 05:10 AM |
| بيض بالفرن - طريقة عمل بيض بالفرن - بيض بالفرن بالصور | صعب المنال | مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات | 1 | 10 - 5 - 2012 11:52 PM |
| اهمية الخضروات للشعر 2012 , الخضروات من اهم اسباب كثافه الشعر 2012 | عنود الخليج | مكياج - ميك اب - تسريحات - عطورات - حناء | 0 | 1 - 5 - 2012 03:57 PM |
| سلطة جميلة , سلطة مفيدة , سلطة حلوة 2012 | بنوتة ستوتة | مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات | 0 | 31 - 3 - 2012 01:52 PM |
| سلطة سهلة التحضير , سلطة جديدة , سلطة مفيدة 2012 | بنوتة ستوتة | مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات | 0 | 31 - 3 - 2012 01:49 PM |
العرض العادي
