متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > عالم بنات حواء الخاص > مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 9 - 7 - 2012, 06:57 PM   #1

صعب المنال
خجلي موهوب
افتراضي عمل فيليه السمك بالفرن , طريقة تحضير فيليه السمك بالفرن , فيليه السمك بالفرن



عمل فيليه السمك بالفرن , طريقة تحضير فيليه السمك بالفرن , فيليه السمك بالفرن , عمل فيليه السمك بالفرن , طريقة تحضير فيليه السمك بالفرن , فيليه السمك بالفرن , عمل فيليه السمك بالفرن , طريقة تحضير فيليه السمك بالفرن , فيليه السمك بالفرن , عمل فيليه السمك بالفرن , طريقة تحضير فيليه السمك بالفرن , فيليه السمك بالفرن , عمل فيليه السمك بالفرن , طريقة تحضير فيليه السمك بالفرن , فيليه السمك بالفرن , عمل فيليه السمك بالفرن , طريقة تحضير فيليه السمك بالفرن , فيليه السمك بالفرن , عمل فيليه السمك بالفرن , طريقة تحضير فيليه السمك بالفرن , فيليه السمك بالفرن , عمل فيليه السمك بالفرن , طريقة تحضير فيليه السمك بالفرن , فيليه السمك بالفرن




فيليه السمك بالفرن طريقة تحضير

4 شرائح فيليه هامور1 رشة صغيرة ملح1رشة صغيرة فلفل اسودالطبقة العلوية1/2كوب بقدونس مفروم1/2كوب كزبرة، مفرومة1 عود بصل أخضر مفروم مع الأوراق الخضراء1 قرن فلفل اخضر حار، مفروم ناعم1/4كوب مايونيز1 ملعقة كبيرة عصير ليمون1 ملعقة صغيرة معجون مستردة(الخردل)1 ملعقة صغيرة ثوم مهروس1 ملعقة صغيرة زنجبيل ، مهروس1/2ملعقة صغيرة بابريكا ( فلفل حلو )1/4ملعقة صغيرة كركم1/4ملعقة صغيرة كزبرة ناعمة1 ملعقة صغيرة ملح1/4ملعقة صغيرة فلفل اسودللتقديم1ملعقة كبيرة زيت زيتون1. احضري طبق فرن متوسط الحجم ومناسب للتقديم، إدهنيه بقليل من الزيت أو الزبدة.
2. رتبي شرائح الفيليه في الطبق. اقطعي الشريحة نصفين اذا كانت كبيرة.
3. في طبق عميق ضعي كافة مكونات الطبقة العلوية. قلبي بالشوكة إلى أن تحصلي على صلصة متجانسة.


4. وزعي الصلصة على الفيليه، ضعيها في الثلاجة 15-20 دقيقة.
5. سخني الفرن إلى درجة حرارة 400مْ ، وزعي ملعقة صغيرة تقريبا من زيت الزيتون على السمك.
6. ادخلي
السمك إلى الفرن 15 – 20 دقيقة الى ان ينضج السمك وتتسبك الصلصة.
7. وزعي بقية زيت زيتون على السطح، قدميه مباشرة.













آخر مواضيعي

0 التهاب البربخ
0 شيرين عبد الوهاب في ستار اكاديمي 2014 - شيرين عبد الوهاب في ستار اكاديمي 10
0 كسوف الشمس 29 / 12 / 1434
0 اخبار الطقس الثلاثاء , حالة الطقس الثلاثاء , الطقس اليوم الثلاثاء
0 سماعات 2013 , صور سماعات 2013 , افضل سماعات لعام 2013
0 التوتر العصبى , التوتر العصبى عند كبار السن , التوتر العصبى والضغوط النفسية
0 فوائد بذور الخشخاش
0 نتائج الجولة الرابعة لدوري عبداللطيف جميل
0 حل لتعليق البي بي , حل مشكلة تعليق bbm
0 محاكمة اصحاب شركة اردنية استوردت العابا مسيئة للسيدة عائشة


  رد مع اقتباس
قديم 10 - 7 - 2012, 02:29 AM   #2

اوتار هادئه
خجلي متآلق
افتراضي رد: عمل فيليه السمك بالفرن , طريقة تحضير فيليه السمك بالفرن , فيليه السمك بالفرن



نااااااايس

يعطيك ربي الف عافيه

بانتظار الجديد










آخر مواضيعي


  رد مع اقتباس
قديم 10 - 7 - 2012, 04:50 PM   #3

رماد الورد
• مشرفة قسم عالم بنات حواء •
افتراضي رد: عمل فيليه السمك بالفرن , طريقة تحضير فيليه السمك بالفرن , فيليه السمك بالفرن



سلمت الأنآمل ع الجلب الطيب
والله يعطيك العافيه ع الطرح
والآختيىآر الأنيق ..!
وب شوق ل جديدك الراقي
تحيتي ل سموك










آخر مواضيعي

0 طبق من بلادي
0 أحبك كثر مآخآوت حروف آلعشق هآويهآ
0 خذني على قد قلبي وأفهم أحسآسي
0 •.♥.• مدونتي عطرها رماد •.♥.•
0 زنقه زنقه بيت بيت فراري أطخم ماشتريت
0 تبسم وأترك جروحك على جنب الزمن وارتاح
0 وريقات ذهبية
0 لم يعد هناك قلب
0 انظر ثم فكر ثم اشكر
0 غدآ سيمضي الحزن وسينسى أن يطرق بابي


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقه عمل دونات بالفرن للرجيم ، صور طريقة عمل دونات بالفرن ، دونات بالفرن لذيذه أنشودة المطر مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 18 - 5 - 2012 05:10 AM
بيض بالفرن - طريقة عمل بيض بالفرن - بيض بالفرن بالصور صعب المنال مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 1 10 - 5 - 2012 11:52 PM
اقراص السمك , طريقة سهلة وجديدة لعمل السمك , طريقة تحضير اقراص السمك حلا الرياض مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 15 - 4 - 2012 04:55 AM
نقاط هامة تساعدك في اختيار احواض السمك , احواض السمك , نصائح لاختيار احواض السمك حلا الرياض ديكورات - اثاث - غرف نوم - مطابخ - حمامات 1 14 - 4 - 2012 11:53 PM
طريقة عمل فيليه بصوص الفلفل الاسود ملآك مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 5 - 10 - 2011 07:44 AM


الساعة الآن 07:22 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت