متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > عالم بنات حواء الخاص > مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 9 - 7 - 2012, 07:57 PM   #1

صعب المنال
خجلي موهوب
افتراضي عمل فيليه السمك بالفرن , طريقة تحضير فيليه السمك بالفرن , فيليه السمك بالفرن



عمل فيليه السمك بالفرن , طريقة تحضير فيليه السمك بالفرن , فيليه السمك بالفرن , عمل فيليه السمك بالفرن , طريقة تحضير فيليه السمك بالفرن , فيليه السمك بالفرن , عمل فيليه السمك بالفرن , طريقة تحضير فيليه السمك بالفرن , فيليه السمك بالفرن , عمل فيليه السمك بالفرن , طريقة تحضير فيليه السمك بالفرن , فيليه السمك بالفرن , عمل فيليه السمك بالفرن , طريقة تحضير فيليه السمك بالفرن , فيليه السمك بالفرن , عمل فيليه السمك بالفرن , طريقة تحضير فيليه السمك بالفرن , فيليه السمك بالفرن , عمل فيليه السمك بالفرن , طريقة تحضير فيليه السمك بالفرن , فيليه السمك بالفرن , عمل فيليه السمك بالفرن , طريقة تحضير فيليه السمك بالفرن , فيليه السمك بالفرن






فيليه السمك بالفرن طريقة تحضير

4 شرائح فيليه هامور1 رشة صغيرة ملح1رشة صغيرة فلفل اسودالطبقة العلوية1/2كوب بقدونس مفروم1/2كوب كزبرة، مفرومة1 عود بصل أخضر مفروم مع الأوراق الخضراء1 قرن فلفل اخضر حار، مفروم ناعم1/4كوب مايونيز1 ملعقة كبيرة عصير ليمون1 ملعقة صغيرة معجون مستردة(الخردل)1 ملعقة صغيرة ثوم مهروس1 ملعقة صغيرة زنجبيل ، مهروس1/2ملعقة صغيرة بابريكا ( فلفل حلو )1/4ملعقة صغيرة كركم1/4ملعقة صغيرة كزبرة ناعمة1 ملعقة صغيرة ملح1/4ملعقة صغيرة فلفل اسودللتقديم1ملعقة كبيرة زيت زيتون1. احضري طبق فرن متوسط الحجم ومناسب للتقديم، إدهنيه بقليل من الزيت أو الزبدة.
2. رتبي شرائح الفيليه في الطبق. اقطعي الشريحة نصفين اذا كانت كبيرة.
3. في طبق عميق ضعي كافة مكونات الطبقة العلوية. قلبي بالشوكة إلى أن تحصلي على صلصة متجانسة.
4. وزعي الصلصة على الفيليه، ضعيها في الثلاجة 15-20 دقيقة.
5. سخني الفرن إلى درجة حرارة 400مْ ، وزعي ملعقة صغيرة تقريبا من زيت الزيتون على السمك.
6. ادخلي
السمك إلى الفرن 15 – 20 دقيقة الى ان ينضج السمك وتتسبك الصلصة.
7. وزعي بقية زيت زيتون على السطح، قدميه مباشرة.













آخر مواضيعي

0 كلام جميل عن الصباح
0 كبس الزيتون الاسود
0 صور محمد حماقي وهو صغير , صور طفولة محمد حماقي , محمد حماقي في مراهقته
0 فوائد حقن منع الحمل
0 حمية لاخفاء البطن خلال الحيض , حمية الحيض , اخفاء انتفاخ البطن في الحيض
0 معلومات عن ابو كاتم زد رصيدك 5 - صور ابو كاتم زد رصيدك 5
0 صور رومانسية للحوامل 2017
0 توحيد لون بشرتك بكريم الاساس , كريم الاساس لتوحيد لون بشرتك , توحيد لون البشرة
0 فساتين اوف وايت للزفاف 2013 , ازياء اوف وايت للزفاف 2013 , فساتين اوف وايت زفاف 2013
0 برودكاست واتس اب 2012 ، اجدد برودكاست للواتس اب 2012 ، برودكاست جديد للواتس اب 2012


  رد مع اقتباس
قديم 10 - 7 - 2012, 03:29 AM   #2

اوتار هادئه
خجلي متآلق
افتراضي رد: عمل فيليه السمك بالفرن , طريقة تحضير فيليه السمك بالفرن , فيليه السمك بالفرن



نااااااايس

يعطيك ربي الف عافيه

بانتظار الجديد










آخر مواضيعي


  رد مع اقتباس
قديم 10 - 7 - 2012, 05:50 PM   #3

رماد الورد
• مشرفة قسم عالم بنات حواء •
افتراضي رد: عمل فيليه السمك بالفرن , طريقة تحضير فيليه السمك بالفرن , فيليه السمك بالفرن



سلمت الأنآمل ع الجلب الطيب
والله يعطيك العافيه ع الطرح
والآختيىآر الأنيق ..!
وب شوق ل جديدك الراقي
تحيتي ل سموك










آخر مواضيعي

0 عيون يحبها الله
0 انكسار اقلام وهموم انسان
0 الأم وأبناءها
0 فينا نخلي الأربعآء والخميس والجمعة يوم واحد
0 نمو الدماغ كما حدده القرآن
0 عوآفيُ ليُ فيكُ يأاحلى شخصُ مريت بُ حيآتي . .
0 عذرا لم يتم العثور على انسان
0 خذني على قد قلبي وأفهم أحسآسي
0 غصات ممزوجة برائحة البكاء
0 بكل ود وابدااع تصل الفيتها الرائعة الف مبرروك مشتاقه


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقه عمل دونات بالفرن للرجيم ، صور طريقة عمل دونات بالفرن ، دونات بالفرن لذيذه أنشودة المطر مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 18 - 5 - 2012 06:10 AM
بيض بالفرن - طريقة عمل بيض بالفرن - بيض بالفرن بالصور صعب المنال مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 1 11 - 5 - 2012 12:52 AM
اقراص السمك , طريقة سهلة وجديدة لعمل السمك , طريقة تحضير اقراص السمك حلا الرياض مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 15 - 4 - 2012 05:55 AM
نقاط هامة تساعدك في اختيار احواض السمك , احواض السمك , نصائح لاختيار احواض السمك حلا الرياض ديكورات - اثاث - غرف نوم - مطابخ - حمامات 1 15 - 4 - 2012 12:53 AM
طريقة عمل فيليه بصوص الفلفل الاسود ملآك مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 5 - 10 - 2011 08:44 AM


الساعة الآن 10:50 AM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت


سعودي كول