متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > عالم بنات حواء الخاص > مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11 - 8 - 2012, 03:23 AM   #1

رحيق الجنه
خجلي متآلق
افتراضي سلطة السبانخ الأفوكادو، طريقه تحضير سلطه السبانخ الافوكادتو بالصور ، وصفه عمل سلطه السبانخ الاوفكادو



سلطة السبانخ الأفوكادو، طريقه تحضير سلطه السبانخ الافوكادتو بالصور ، وصفه عمل سلطه السبانخ الاوفكادو
سلطة السبانخ الأفوكادو، طريقه تحضير سلطه السبانخ الافوكادتو بالصور ، وصفه عمل سلطه السبانخ الاوفكادو

الاوفكادو

سلطة السبانخ الأفوكادو، طريقه تحضير

المقادير :

•حبة أفوكادو كبيرة
•ملعقة من العسل الصافى
•قشرة ليمونة مفرومة فرماً جيداً
•4 ملاعق من عصير البرتقال
•4 ملاعق من القشطة الطازجة
•6 ملاعق كبيرة من الفاصولياء الخضراء الناعمة

•ربع كيلو من أعراش السبانخ الناعمة
•ربع كيلو طماطم صغيرة
•4 حبات بصل اخضر مقطعة صغيرة
•ربع كيلو جبنة فيتا
•5 ملاعق كبيرة من الخبز المحمص
•ملح وفلفل حسب الرغبة

الطريقة :
1.لتحضير الصلصة قشرى الأفوكادو وانزعى بذره ثم قطعيه قطعا صغيرة وضعيه فى الخلاط مع العسل وقشرة الليمونة المفرومة وعصير البرتقال والقشطة الطازجة
2.اطحنى كل هذه المقادير حتى تحصلى على سائل ناعم ثم تبليه بالملح والفلفل حسب الرغبة واحتفظى به جانبا فى وعاء
3.اغلى قليلا من الماء مع الملح فى وعاء صغير ، وأثناء ذلك نظفى الفاصوليا الخضراء وقطعيها الى نصفين ثم اتركيها لتغلى مع الماء حتى تصبح ناعمة


4.صفيها جيدا ثم اغسليها من جديد بالماء البارد واعيدى تصفيتها مرة أخرى
5.اخلطيها بالسبانخ والطماطم وقطع البصل الأخضر وجبنة الفيتا ثم ضعيها فى وعاء كبير واسكبى فوقها صلصة الأفوكادو وتقدم













آخر مواضيعي

0 مسجات عن البرد , مسجات دافئه لفصل الشتاء , اجمل الرسائل الشتويه
0 فساتين زفاف , كولكشن فساتين زفاف , فساتين عروس
0 فساتين زفاف زهير مراد ، اجمل فساتين عصرية 2014 ، فساتين زفاف لبنانية
0 صور مسن لكبار السن ، صور مسن شياب ، صور مسن اباء
0 خلفيات رمضانية , خلفيات اسلامية للبلاك بيرى , خلفيات بلاك بيرى اسلامية
0 فساتين اعراس من الورد الابيض ، اجمل ازياء فساتين زفاف روعه ، ملابس عروس
0 التسنين , اعراض التسنين للاطفال , الآم ظهور اسنان للاطفال 2014
0 مسجات اعتذار مصريه , اجمد رسايل للاعتذار , اقوى رسايل مصريه للاعتذار
0 ديكورات ، اقوى مطابخ ، احسن مطابخ
0 فيسات للمسن حب ، فيسات للمسن خجل 2014 ، فيسات للمسن


  رد مع اقتباس
قديم 11 - 8 - 2012, 03:51 PM   #2

حمـود
محظور / هـ
افتراضي رد: سلطة السبانخ الأفوكادو، طريقه تحضير سلطه السبانخ الافوكادتو بالصور ، وصفه عمل سلطه السبانخ الاوف



سلمت الانامل رحيق الجنة على الطرح الرائع










آخر مواضيعي

0 رسالة اليوم 5
0 قولان لرجلين من عظماء الامة
0 حديث اليوم صفة الحشر 1
0 رسالة اليوم
0 قوة الثقة في الذات
0 حديث اليوم الاثنين – 09-01-1433ه + تذكير
0 حديث اليوم الأحد 22-01-1433ه
0 نصيحة اب لابنه
0 ايات اليوم 298
0 حديث اليوم تكوير الشمس وخسوف القمر وتناثر النجوم


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طاجن السبانخ بالبشاميل , تحضير طاجن السبانخ بالبشاميل , طريقة عمل طاجن السبانخ بالبشاميل صعب المنال مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 25 - 7 - 2012 03:25 PM
كيفية عمل سلاطة السبانخ , سلطة السبانخ , مقادر عمل سلاطة السبانخ عروسة الخليج مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 1 14 - 7 - 2012 02:24 AM
فطائر السبانخ بالجبن طريقة عمل فطيرة السبانخ بالجبن ،مقادير فطائر السبانخ لؤلؤة لامعة مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 1 20 - 6 - 2012 10:48 PM
طريقة عمل سلطة السبانخ ، خطوات عمل سلطة السبانخ ، السلطة بالسبانخ لؤلؤة لامعة مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 11 - 6 - 2012 01:38 PM
طريقة السبانخ بالبشاميل 2012 , كيفية عمل السبانخ بالبشاميل 2012 بنوته شقيه مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 14 - 5 - 2012 03:23 PM


الساعة الآن 09:31 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت


سعودي كول