متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > عالم بنات حواء الخاص > مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11 - 8 - 2012, 02:23 AM   #1

رحيق الجنه
خجلي متآلق
افتراضي سلطة السبانخ الأفوكادو، طريقه تحضير سلطه السبانخ الافوكادتو بالصور ، وصفه عمل سلطه السبانخ الاوفكادو



سلطة السبانخ الأفوكادو، طريقه تحضير سلطه السبانخ الافوكادتو بالصور ، وصفه عمل سلطه السبانخ الاوفكادو
سلطة السبانخ الأفوكادو، طريقه تحضير سلطه السبانخ الافوكادتو بالصور ، وصفه عمل سلطه السبانخ الاوفكادو



الاوفكادو

سلطة السبانخ الأفوكادو، طريقه تحضير

المقادير :

•حبة أفوكادو كبيرة
•ملعقة من العسل الصافى
•قشرة ليمونة مفرومة فرماً جيداً
•4 ملاعق من عصير البرتقال
•4 ملاعق من القشطة الطازجة
•6 ملاعق كبيرة من الفاصولياء الخضراء الناعمة

•ربع كيلو من أعراش السبانخ الناعمة
•ربع كيلو طماطم صغيرة
•4 حبات بصل اخضر مقطعة صغيرة
•ربع كيلو جبنة فيتا
•5 ملاعق كبيرة من الخبز المحمص
•ملح وفلفل حسب الرغبة

الطريقة :
1.لتحضير الصلصة قشرى الأفوكادو وانزعى بذره ثم قطعيه قطعا صغيرة وضعيه فى الخلاط مع العسل وقشرة الليمونة المفرومة وعصير البرتقال والقشطة الطازجة
2.اطحنى كل هذه المقادير حتى تحصلى على سائل ناعم ثم تبليه بالملح والفلفل حسب الرغبة واحتفظى به جانبا فى وعاء
3.اغلى قليلا من الماء مع الملح فى وعاء صغير ، وأثناء ذلك نظفى الفاصوليا الخضراء وقطعيها الى نصفين ثم اتركيها لتغلى مع الماء حتى تصبح ناعمة
4.صفيها جيدا ثم اغسليها من جديد بالماء البارد واعيدى تصفيتها مرة أخرى
5.اخلطيها بالسبانخ والطماطم وقطع البصل الأخضر وجبنة الفيتا ثم ضعيها فى وعاء كبير واسكبى فوقها صلصة الأفوكادو وتقدم













آخر مواضيعي

0 خلفيات محمد عبده للايفون ، خلفيات ايفون محمد عبده ، صور محمد عبده للايفون
0 فساتين زفاف 2014 روعه ، فساتين شيك للافراح ، فساتين للعروس فخامه
0 كوكتيل البطيخ والفراوله للعيد , كوكتيل البطيخ والفراوله بالصور , كوكتيل البطيخ والفراوله
0 ممارسة الرياضة للحامل 2014 ، اهمية ممارسة الرياضة للحامل ، فوائد ممارسة الرياضة للحامل
0 قناع العنب ، ماسك طبيعى للبشرة ، ماسك لتنظيف البشرة
0 تسريحات كويتى للعروس , صور تسريحات 2014 كويتيات , تسريحات بنانيتى
0 خلفيات مسن حب ، خلفيات مسن رومنسيه ، خلفيات مسن رمنسيه
0 فساتين من التصميمات والالوان الجذابه ، فساتين زفاف ، فساتين افراح متنوعه
0 خلفيات ايفون رمضانية , خلفيات ايفون ادعية رمضانية , خلفيات ايفون رمضانية
0 طرق ازالة الشعر 2014 , وصفات لازالة شعر الابط 2014 , افضل طرق علاج الشعر الزائد


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طاجن السبانخ بالبشاميل , تحضير طاجن السبانخ بالبشاميل , طريقة عمل طاجن السبانخ بالبشاميل صعب المنال مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 25 - 7 - 2012 02:25 PM
كيفية عمل سلاطة السبانخ , سلطة السبانخ , مقادر عمل سلاطة السبانخ عروسة الخليج مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 1 14 - 7 - 2012 01:24 AM
فطائر السبانخ بالجبن طريقة عمل فطيرة السبانخ بالجبن ،مقادير فطائر السبانخ لؤلؤة لامعة مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 1 20 - 6 - 2012 09:48 PM
طريقة عمل سلطة السبانخ ، خطوات عمل سلطة السبانخ ، السلطة بالسبانخ لؤلؤة لامعة مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 11 - 6 - 2012 12:38 PM
طريقة السبانخ بالبشاميل 2012 , كيفية عمل السبانخ بالبشاميل 2012 بنوته شقيه مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 14 - 5 - 2012 02:23 PM


الساعة الآن 04:13 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت


سعودي كول