متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > عالم بنات حواء الخاص > مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 5 - 3 - 2013, 04:50 PM   #1

مـلاكـ
خجلي متآلق
افتراضي طريقة عمل سمك بالخضروات 2014 ، كيفية تحضير سمك بالخضروات 2014



طريقة عمل سمك بالخضروات 2014 ، كيفية تحضير سمك بالخضروات 2014

طريقة عمل سمك بالخضروات 2014 ، كيفية تحضير سمك بالخضروات 2014



طريقة بالخضروات 2014 كيفية تحضير
المقادير:
مكونات السمك:
سمك هامور فيليه
سمك سالمون فيليه
زيت زيتون
ملح
فلفل
مرقة
مكونات الخضروات:
زيت زيتون
بصل
فلفل أحمر حلو
سبانح طازج
ثوم
عصير ليمون
ملح
فلفل
فجل
جزر
بنجر
كوسة
بطاطس
الطريقة:
تقطيع الخضروات الجزر والفجل والبنجر والكوسة والبطاطس على شكل كرات صغيرة.
نطبخ الخضروات على البخار ونتركها حتى تنضج.
يحمير باقى الخضروات البصل و الفلفل الأحمر الحلو مع إضافة السبانخ الطازج والثوم وعصير الليمون.
تركك الخضروات على النار حتى تذبل السبانخ، ثم إضافة الملح والفلفل مع التقليب.
يقطيع سمك السالمون و سمك الهامور على شكل شرائط طويلة، ثم القيام بإدخال سمك السالمون و سمك الهامور و تشكيله على شكل شبكة.


يتبل سمك السالمون و سمك الهامور بزيت الزيتون والملح والفلفل مع إضافة المرقة في صينية الفرن.
يغطي سمك السالمون و سمك الهامور بورق زبدة، ثم بورق من الألمونيوم.
إدخل سمك السالمون و سمك الهامور في الفرن تحت درجة الحرارة 180
يقدم السمك مع الخضروات على البخار والسبانخ.
و هذة هى طريقة عمل سمك بالخضروات على طريقة شيف اسامة السيد



















آخر مواضيعي

0 شاطئ الصدف في اسبانيا , صور شاطئ الصدف باسبانيا
0 بلايز شبابيه كشخه , بلايز شبابيه ماركه
0 اجدد صور مى كساب بلوك جديد , صور مي كساب
0 صور راغب علامة ونانسى عجرم , صور راغب علامة من كواليس اراب ايدل
0 الحديقه الشتويه في سنغافورة ، صور من الحديقه المغلقه في سنغافورة
0 بي ام دبليو x6 , صور بى ام دبليو 6 تحفة فنية معدلة
0 صور فريحة وامير , احدث صور مسلسل اسميتها فريحة
0 دودج دورانجو الرائعة , صور سيارة دودج دورانجو
0 صور بحيرة Sassolo 2014 , بحيرة Sassolo 2014
0 فساتين سهرات لصديقات العروسة 2014 , فساتين سهرات خقق لصديقات العروسة 2014


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رسومات بالخضروات والفاكهه 2014 , لوحات شهيره بالخطوات والفواكه 2014 , ابداعات مصور امريكي 2014 &دنيا ماترحم& صور - كاريكاتير - مناظر - خلفيات - طبيعة - صور منوعه 1 20 - 11 - 2012 09:22 PM
رسومات بالخضروات والفاكهه 2014 , لوحات شهيره بالخطوات والفواكه 2014 , ابداعات مصور امريكي 2014 &دنيا ماترحم& صور - كاريكاتير - مناظر - خلفيات - طبيعة - صور منوعه 0 20 - 11 - 2012 04:49 AM
أشهى شرائح السمك بالخضروات ، خطوات شرائح السمك بالخضروات ، مقادير شرائح السمك بالخضروات غلآآ رؤؤحي مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 1 6 - 11 - 2012 02:41 PM
سلطة تونة بالارز 2014 , طريقة عمل تونة بالارز 2014 , سلطة التونة بالخضروات 2014 حبر العيون مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 2 25 - 8 - 2012 12:57 AM
طبق الارز بالخضروات , طريقة تحضير طبق الارز بالخضروات , طريقه عمل طبق الارز بالخضروات صعب المنال مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 3 - 8 - 2012 09:04 PM


الساعة الآن 02:33 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت