متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > عالم بنات حواء الخاص > مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 5 - 3 - 2013, 04:50 PM   #1

مـلاكـ
خجلي متآلق
افتراضي طريقة عمل سمك بالخضروات 2014 ، كيفية تحضير سمك بالخضروات 2014



طريقة عمل سمك بالخضروات 2014 ، كيفية تحضير سمك بالخضروات 2014

طريقة عمل سمك بالخضروات 2014 ، كيفية تحضير سمك بالخضروات 2014



طريقة بالخضروات 2014 كيفية تحضير
المقادير:
مكونات السمك:
سمك هامور فيليه
سمك سالمون فيليه
زيت زيتون
ملح
فلفل
مرقة
مكونات الخضروات:
زيت زيتون
بصل
فلفل أحمر حلو
سبانح طازج
ثوم
عصير ليمون
ملح
فلفل
فجل
جزر
بنجر
كوسة
بطاطس
الطريقة:
تقطيع الخضروات الجزر والفجل والبنجر والكوسة والبطاطس على شكل كرات صغيرة.
نطبخ الخضروات على البخار ونتركها حتى تنضج.
يحمير باقى الخضروات البصل و الفلفل الأحمر الحلو مع إضافة السبانخ الطازج والثوم وعصير الليمون.
تركك الخضروات على النار حتى تذبل السبانخ، ثم إضافة الملح والفلفل مع التقليب.
يقطيع سمك السالمون و سمك الهامور على شكل شرائط طويلة، ثم القيام بإدخال سمك السالمون و سمك الهامور و تشكيله على شكل شبكة.


يتبل سمك السالمون و سمك الهامور بزيت الزيتون والملح والفلفل مع إضافة المرقة في صينية الفرن.
يغطي سمك السالمون و سمك الهامور بورق زبدة، ثم بورق من الألمونيوم.
إدخل سمك السالمون و سمك الهامور في الفرن تحت درجة الحرارة 180
يقدم السمك مع الخضروات على البخار والسبانخ.
و هذة هى طريقة عمل سمك بالخضروات على طريقة شيف اسامة السيد



















آخر مواضيعي

0 حديقة الاشجار الشاهقة في سنغافورة 2014 , صور للاشجار في سنغافورة 2014
0 كرفاتات ماركة ديور 2014 , صور كرفاتات روعة 2014
0 افخم حدائق بريطانيا , معالم سياحية فى بريطانيا
0 بالصور تشكيلة رائعه وفخمة لفساتين الزواج 2014 , فساتين زفاف 2014
0 صور انمي رومانسية , صور انمي حب رائعة
0 صور انمى حب , صور انمى كابلز
0 بلوفرات شبابيه , ازياء شتوية للرجال
0 فندق ماردان , السياحة بتركيا
0 خلفيات بلاك بيرى 2014 ، خلفيات بلاك بيرى جميلة 2014
0 تشكيله لادم ملابس شتويه 2014 , ازياء شتويه شبابية جنان 2014


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)



المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رسومات بالخضروات والفاكهه 2014 , لوحات شهيره بالخطوات والفواكه 2014 , ابداعات مصور امريكي 2014 &دنيا ماترحم& صور - كاريكاتير - مناظر - خلفيات - طبيعة - صور منوعه 1 20 - 11 - 2012 09:22 PM
رسومات بالخضروات والفاكهه 2014 , لوحات شهيره بالخطوات والفواكه 2014 , ابداعات مصور امريكي 2014 &دنيا ماترحم& صور - كاريكاتير - مناظر - خلفيات - طبيعة - صور منوعه 0 20 - 11 - 2012 04:49 AM
أشهى شرائح السمك بالخضروات ، خطوات شرائح السمك بالخضروات ، مقادير شرائح السمك بالخضروات غلآآ رؤؤحي مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 1 6 - 11 - 2012 02:41 PM
سلطة تونة بالارز 2014 , طريقة عمل تونة بالارز 2014 , سلطة التونة بالخضروات 2014 حبر العيون مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 2 25 - 8 - 2012 12:57 AM
طبق الارز بالخضروات , طريقة تحضير طبق الارز بالخضروات , طريقه عمل طبق الارز بالخضروات صعب المنال مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 3 - 8 - 2012 09:04 PM


الساعة الآن 09:10 AM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت