متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > عالم بنات حواء الخاص > مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 1 - 4 - 2013, 11:26 AM   #1

new احلى الدجاج المشوي - الدجاج مع المانجا 2013 - طريقة شوى الدجاج مع المانجا 2014



احلى الدجاج المشوي - الدجاج مع المانجا 2013 - طريقة شوى الدجاج مع المانجا 2014

احلى الدجاج المشوي الدجاج المانجا


احلى الدجاج المشوي الدجاج المانجا

المقادير


ملعقة طعام زيت دوار الشمس
بصلة حمراء مفرومة ناعماً
4 فصوص ثوم مهروسة
علبة وزنها 425 غ من صلصة الباربكيو
ملعقتا طعام من العسل
400 غ من المانغا المعلبة، مصفاة ومهروسة (مع الاحتفاظ ببضع قطع جانباً)
12 قطعة دجاج صغيرة مع عظامها
شرائح ليمون، أفوكادو مفروم، كزبرة وفليفلة حريفة للتقديم

الطريقة

1- يحمى الزيت ويقلى البصل والثوم لمدة 3 إلى 4 دقائق. تضاف صلصة الباركيو والعسل والمانغا المهروسة. تغلى الصلصة على النار لمدة 5 دقائق حتى يتضاءل حجمها.

2- يحمى الفرن لغاية 200 درجة مئوية أو 400 درجة فهرنهايت. تحزز شقوق في قطع الدجاج، وتسكب فوقها الصلصة الحريفة. ترش التوابل وتطهى قطع الدجاج في الفرن لمدة 20 دقيقة ثم تشوى فوق النار لمدة 10 دقائق حتى تنضج جيداً وتصبح هشة، أو تشوى في الفرن لمدة 35 إلى 40 دقيقة، مع ضرورة تبليلها بالمرقة في منتصف عملية الشواء، حتى تنضج جيداً وتصبح هشة. يقدم الطبق مع قطع المانغا التي تم الاحتفاظ بها جانباً، وشرائح الليمون، والأفوكادو والكزبرة والفليفلة الحريفة.




في الحصة الواحدة

390-260 وحدة حرارية، 5-3 غ دهون (1-0.5 غ دهون مشبعة)، 51-34 كربوهيدرات.


جربي هذا

حضري صلصة شواء سريعة. اخلطي ملعقتي طعام من السكر الأسمر مع 50 مل من صلصة الصويا و300 مل من كاتشاب البندورة. أضيفي الفليفلة الحريفة المفرومة مع فص من الثوم، حسب الذوق.














آخر مواضيعي

0 اجدد ازياء بنات ناعمة 2014 - اجمل ازياء بنات 2014 - ازياء بنات انيقة 2013
0 احدث خلفيات رحيل للسامسونج 2013 ، خلفيات جالكسي رحيل 2013 ، خلفيات رحيل للسامسونج 2014
0 مدينة وليلي المغربية 2013 - صور مدينة وليلي الأثرية 2014 - معلومات عن مدينة وليلي الاوربية 2014
0 اجدد مكياج خليجى جنان 2013 , اروع ميك اب 2013 , مكياج تحفة 2014
0 احلى مطابخ مودرن 2013 ، مطابخ عالميه 2013 ، مطابخ مريحه 2014
0 اجددغرف نوم خضراء 2013 ، غرف نوم جرين 2013 ، صور غرف نوم 2014
0 قناع الجزر للبشره الحساسه - وصفات العنايه بالبشره - العنايه بالبشره
0 مكياج الفنانات ، ميك اب النجوم ، Makeup Stars
0 خلفيات بى بى جميلة 2013 ، خلفيات بى بى روقان 2013 ، خلفيات بى بى جديدة 2013
0 خلفيات رائعه جلاكسى 2013 ، خلفيات جالكسي روعه 2013 ، جديد خلفيات تحفة جلاكسى 2014


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الدجاج المشوي2013 - الدجاج مع المانجا 2014 - طريقة شوى الدجاج مع المانجا آلُفَتآة آلُآسستثنئآئيَہ مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 31 - 3 - 2013 11:41 AM
فتة الدجاج بالصور , فتة الدجاج , طريقة عمل فتة الدجاج , كيفية تحضير فتة الدجاج صعب المنال مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 1 6 - 3 - 2013 10:37 PM
الدجاج المشوي مع الصلصة المخللة بالصور , طريقة تحضير الدجاج المشوي غلآآ رؤؤحي مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 1 25 - 10 - 2012 05:42 PM
طريقة الدجاج المشوي مع المانجا , الدجاج المشوي مع المانجا , تحضير الدجاج المشوي مع المانجا بنت خقهـ مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 1 8 - 10 - 2012 10:33 PM
الدجاج المشوي مع الصلصة المخللة , طريقة تحضير الدجاج المشوي مع الصلصة المخللة , الدجاج المشوي صعب المنال مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 1 25 - 9 - 2012 09:59 PM


الساعة الآن 12:32 AM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت


سعودي كول