متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > الاسلام - حياة الرسول - صوتيات -مرئيات > حياة - صفات - اخلاق - اقوال - رسول الامه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11 - 2 - 2013, 10:04 PM   #1

همس المشاعر
• مراقبه عامه •
37 التلبينه - طعام نبوي لعلاج الاكتئاب وتخفيف الحزن





التلبينه طعام نبوي لعلاج الاكتئاب



وردت التلبينة في سيرة الرسول صلى الله عليه وسلم، وهي وجبة متكاملة تتكون من دقيق
الشعير ونخالته يضاف لهما كوب من الماء وتطهى على نار هادئة لمدة 5 دقائق ثم يضاف
كوب من اللبن(حليب) وملعقة عسل نحل.
وقد سميت تلبينة تشبيها لها باللبن في بياضها ورقتها.وقد ذكرت السيدة عائشة رضي
الله عنها أن النبي صلى الله عليه وسلم أوصى بالتداوي بها قائلا:(التلبينة مجمة
لفؤاد المريض تذهب ببعض الحزن).
وبحسب مصادر مختلفة فإن التلبينة تقلل الاحساس بالجوع لأنها تحتوي على تركيبات
عالية من معادن الكرميوم الذي يتحكم بنسبة الأنسولين في الدم فلا يشعر الإنسان
بالجوع إلا بعد مرور وقت طويل من تناولها.كما توجد فيها كميات كبيرة من الأحماض
الدهنية الغير مشبعة وهذه الأحماض تهدئ من تقلصات المعدة لتقلل الاحساس بالجوع.


كما أنها غنية بعنصري البوتاسيوم والمغنسيوم الضروريين للتحكم بالغضب والانفعال
والشعور بالاكتئاب ويعزز الأمر الذي يؤدي إلى الاصابة بالنوبات القلبية وتصلب
الشرايين واضطرابات الأجهزة الهضمية (قولون-حرقة-قرحة
وتشير الدراسات العلمية إلى أن المعادن مثل البوتاسيوم والمغنسيوم لها تأثيرات على
الموصلات العصبية التي تساعد على التخفيف من حالات الاكتئاب، وفي حالة نقص
البوتاسيوم يزداد شعور الإنسان بالاكتئاب والحزن، ويجعله سريع الغضب والانفعال
والعصبية، وحيث أن حبة الشعير تحتوي على عنصري البوتاسيوم والمغنسيوم فالتلبينة
تصلح لعلاج الاكتئاب، ويلاحظ هنا أن الدراسات العلمية تستخدم كلمة ” التخفيف من
حالات الاكتئاب
وروى الترمذي بسنده عن سليم بن عامر سمعه أبو أمامة يقول : ما كان يفضل عن أهل بيت
رسول الله خبز الشعير. وفي الصحيحين من حديث عروة عن عائشة أنها كانت إذا مات ميت
من أهلها واجتمع لذلك النساء ثم تفرقن إلى أهلهن أمرت ببرمة من التلبينة فطبخت
وصنعت ثريداً ثم صبت التلبينة. وقد روى ابن ماجة من حديث عائشة قالت : كان رسول
الله إذا أخذ أحداً من أهله الوعك أمر بالحساء من شعير فصنع ثم أمرهم فحسوا منه ثم
يقول : (إنه يرتو فؤاد الحزين، ويسروا فؤاد السقيم، كما تسرو إحداكن الوسخ بالماء
عن وجهها).




طريقة الإعداد:
المكونات: كوب ماء +كوب حليب+ملعقتا طعام طحين شعير+نخالة شعير و ملعقة عسل
طريقة التحضير:
- يخلط الماء مع معلقتي الطحين ويحرك على النار حتى يمتزج الخليط ويصبح كالمهلبية
ثم يضاف اليه الحليب مع العسل ونستمر بالتحريك حتى لون الحساء حليبيا.














آخر مواضيعي

0 شرح حديث أنصر أخاك ظالما أو مظلوما
0 الفائدة في دخول الباء في قوله تعالى فسبح باسم ربك العظيم
0 ليس مجرد عامل نظافه
0 سنه مهجوره قبل النوم عن رسول الله
0 حكم وضع الصور النسائيه في المنتديات
0 لآ تتعجب فقط أقرأ بصمت
0 لآتسرق العمر بين مشتاق ومفارق
0 آيه وتفسير
0 شرح قول الله تعالي - ولا تحسبن اللَّه غافلا عما يعمل الظالمون
0 حديث مكذوب


  رد مع اقتباس
قديم 14 - 2 - 2013, 11:54 AM   #3

توفيق
محظور / هـ
افتراضي رد: التلبينه - طعام نبوي لعلاج الاكتئاب وتخفيف الحزن



جزاك الله كل خير علي قيمة ماقدمتي










آخر مواضيعي


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
التلبينه النبويه 2013 ، فوائد التلبينه النبويه 2014 ، طريقه العلاج بالتلبينه النبويه ، اسرارالتلبينه أنشودة المطر صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 2 8 - 2 - 2013 12:36 PM
غرف ملكيه للطعام ، ارقى ديكور غرف طعام ، ديكورات غرف طعام غلآآ رؤؤحي ديكورات - اثاث - غرف نوم - مطابخ - حمامات 0 21 - 10 - 2012 06:50 PM
الاكتئاب , مفهوم الاكتئاب , اسباب الاكتئاب وعلاجه عروسة الخليج صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 23 - 7 - 2012 06:48 AM
صور تربيزات طعام جديدة 2012 , ديكورات منازل جديدة , اجمل ترابيزات طعام امــورة ديكورات - اثاث - غرف نوم - مطابخ - حمامات 2 3 - 3 - 2012 07:24 PM
طاولات طعام 2012 ، غرف طعام 2012 ، ديكورات غرف طعام 2012 استاذ الغرام ديكورات - اثاث - غرف نوم - مطابخ - حمامات 1 14 - 10 - 2011 03:21 PM


الساعة الآن 01:48 AM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت


سعودي كول