متابعين خجلي على تويتر
متابعين خجلي على الفيسبوك
| |||||||
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
27 - 2 - 2012, 07:05 PM
| #1 | ||||
| Riita Des • مشرفه سابقاً •  |  الافراط في الاكل يضعف الذاكرة
 تقول نتائج دراسة امريكية اخيرة ان الافراط في الاكل يمكن ان يؤدي الى ضعف الذاكرة، خاصة لدى المسنين، وقد يتسبب في الاصابة بأمراض النسيان والزهايمر.
وتبين الدراسة ان تناول أكثر من 2100 سعرة حرارية في اليوم يزيد من فرص ضعف او فقدان الذاكرة. وكتبت صحيفة "دايلي مايل" البريطانية ان الدراسة التي اجريت تحت اشراف يوناس غيد من مستشفى مايو بولاية مينيسوتا الامريكية شملت أكثر من 1200 مريض من كبار السن الذين تتراوح أعمارهم ما بين 70 و89 عاما، حيث قام الباحثون بتقصي نظامهم الغذائى، بما في ذلك كمية السعرات الحرارية التى يحصلون عليها يوميا، واجروا كذلك اختبارات الذاكرة. وسجلت هذه الاختبارات مشاكل تتعلق بالذاكرة لدى 163 من الذين شملتهم الدراسة. كما تبين ان مخاطر الاصابة بأمراض الذاكرة تضاعفت لدى الذين تناولوا أطعمة تحتوى على كميات مرتفعة من السعرات الحرارية مقارنة مع الذين تناولوا وجبات قليلة السعرات الحرارية. وقال غيد ان اتباع نظام غذائي ذي نسبة منخفضة من السعرات الحرارية وتناول طعام صحي قد يكون أبسط سبيل لتجنب ضعف الذاكرة مع تقدم السن.
المصدر: منتديات خجلي - من قسم: اخبار عامه - سياسيه - اقتصادية - عالمية - متنوعة | ||||
 |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| بحث بعنوان اضطرابات الذاكرة | ملآك | مقالات اجتماعية - بحوث علمية - تقارير جاهزة | 2 | 29 - 3 - 2012 12:47 AM |
| اضرار الافراط في الطعام لكبار السن | حنين الروح | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 2 | 26 - 3 - 2012 01:16 PM |
| قوى الذاكرة بالدجاج والبيض والسمك | معجون سنسوداين | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 3 | 4 - 12 - 2011 11:15 PM |
| اسباب الافراط في الاكل | حنين الروح | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 2 | 30 - 9 - 2011 08:15 PM |
| هروب من الذاكرة | ملاك | خواطر - نثر - عذب الكلام - خواطر حب - خواطر حزينة | 3 | 20 - 8 - 2011 08:12 AM |
العرض العادي
