متابعين خجلي على تويتر
متابعين خجلي على الفيسبوك
| |||||||
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
30 - 4 - 2016, 03:11 PM
| #1 | ||||
| صعب المنال خجلي موهوب  |  زيت السمك للاطفال
فوائد زيت السمك للأطفال زيت السمك هو المادة المستخرجة من الأسماك الغنية بالزيوت والأحماض الدهنية المعروفة بالأوميغا 3. ويمكن استهلاك زيت السمك عن طريق أكل السمك مباشرةً أو من خلال تناول المكمّلات الغذائية التي تحتوي على هذه المادة. تعتبر مادة الوميغا 3 مهمة لصحة الأطفال وضرورية لنموّهم. ولكن ما هي فوائد زيت السمك للاطفال؟ وكيف يساعد في عملية تطوّر الطفل؟
مخزن للتغذية: يحتوي زيت السمك على عناصر غذائية عديدة تضمن تطوره المثالي، فهو يتضمن فيتامينات ضرورية للاطفال مثل الفيتامين "أ" و"د" إضافة الى الأوميغا 3. أداء الدماغ: يساعد زيت السمك في الحفاظ على سلامة خلايا الدماغ ويسهل الاتصال بين الخلايا العصبية. كما أنه يقوّي ويحسّن التركيز عند الطفال. يحسّن النظر: زيت السمك غنيّ بالفيتامين "أ" ما يحمي صحة عين الطفل ويساعد على تحسين رؤيته. مقوّي العظام: يعتبر زيت السمك مصدر مهم للفيتامين "د" الذي يعمل على تقوية العظام. كما أن الأوميغا 3 الموجودة في زيت السمك تلعب دوراً أساسياً في الحفاظ على كثافة العظام. المناعة: المستويات العالية من الأحماض الدهنية في زيت السمك تحسّن مناعة طفلك وتحميه من عدّة أمراض مثل زكام الأطفال والسعال. المزاج: تساعد هذه المادة على تحسين مزاج طفلك فتبقيه سعيداً ومبتسماً طوال النهار. من الضروري إستشارة الطبيب المختص قبل إعطاء زيت السمك لطفلك، فهو سيحدد لك الوقت المناسب لذلك والكمية المسموح بها حسب عمره.
المصدر: منتديات خجلي - من قسم: التربية - الطفل - الرضاعة - العنايه بالطفل | ||||
 |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| فوائد السمك للاطفال | صعب المنال | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 0 | 19 - 10 - 2015 04:37 PM |
| فوائد زيت السمك للاطفال | صعب المنال | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 0 | 10 - 5 - 2015 05:05 PM |
| فوائد زيت السمك , معلومات عن زيت السمك , زيت السمك | ملآك | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 0 | 11 - 3 - 2014 04:38 PM |
| السمك علاقته بذكاء الأطفال 2014 ، اهمية السمك 2014 ، فائدة السمك للاطفال 2014 | أعماق السكون | التربية - الطفل - الرضاعة - العنايه بالطفل | 0 | 18 - 4 - 2013 10:56 AM |
| نقاط هامة تساعدك في اختيار احواض السمك , احواض السمك , نصائح لاختيار احواض السمك | حلا الرياض | ديكورات - اثاث - غرف نوم - مطابخ - حمامات | 1 | 14 - 4 - 2012 11:53 PM |
العرض العادي
