متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > الحياة الاسرية والمجتمع > التربية - الطفل - الرضاعة - العنايه بالطفل

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 18 - 7 - 2012, 01:11 AM   #1

عروسة الخليج
خجلي متآلق
افتراضي اضطرابات النوم لدي الطفل , اضطرابات النوم عند الاطفال , اسباب اضطراب نوم الطفل



اضطرابات النوم لدي الطفل , اضطرابات النوم عند الاطفال , اسباب اضطراب نوم الطفل
اضطرابات النوم لدي الطفل , اضطرابات النوم عند الاطفال , اسباب اضطراب نوم الطفل
اضطرابات النوم لدي الطفل , اضطرابات النوم عند الاطفال , اسباب اضطراب نوم الطفل

النوم رحمة من رب العالمين ، قال تعالى : " وجعلنا الليل لباسا " أي لباسا لكم ولذلك

اجمع العلماء أن النوم في الليل مهم جدا لصحة الأبدان .

فالطفل في الأشهر الأولى عند ولادته ينام ما يقارب 22 ساعة ولكنه يصحو بين فترة

وأخرى إما لجوع أو لمرض أو لعطش أو أنه يقوم لحاجة .

وتتقلص ساعات النوم حتى تصبح عشر ساعات في سن السادسة و 8 ساعات في سن

المراهقة .

وهذه الساعات يجب على الطفل أن ينامها لكي ينمو نموا سليما صحيح الجسم بعيدا عن

التوترات العصبية .

أخطاء نقع فيها :

أولا : إن تأخر النوم بالنسبة للطفل يحدث عنده توترات عصبية وخاصة عنما يستيقظ

للمدرسة ولم يأخذ كفايته من النوم ، مما قد يؤدي إلى عدم التركيز في الفصل أو النوم

فيه .

ثانيا : إن بعض الأسر تحدد مواعيد ثابتة لا تتغير مهما تكن الأسباب ، فالطفل حدد له

موعد الثامنة ليلا ، ولذلك يجب عليه أن يلتزم به مهما تكن الظروف ، وهذا خطأ لأن

الطفل لو كان يستمتع باللعب ثم أجبر على النوم فإن ذلك اضطهاد له وعدم احترام

لشخصيته وكذلك فإن الطفل ينام متوترا مما ينعكس ذلك على نومه من الأحلام المزعجة

وعدم الارتياح في النوم .

ثالثا : بعض الآباء يوقظ ابنه من النوم لكي يلعب معه أو لأنه اشترى له لعبة ، وخاصة

عندما يكون الأب مشغولا طول اليوم وليس عنده إلا هذه الفرصة ، فإن هذا خطأ ، لأنك

قطعت على ابنك النوم الهادئ ومن الصعب أن ينام مرة أخرى بارتياح .

رابعا : بعض الآباء ينتهج أسلوب التخويف وبث الرعب في نفس الطفل لكي ينام ، وهذا



أكبر خطأ يقع فيه الآباء .

خامسا : بعض الأمهات قد تقص على ابنها حكايات قد تكون مخيفة وبالتالي تنعكس

آثارها السلبية على الطفل في نومه على شكل أحلام مزعجة مما يؤثر على استقرار

الطفل في النوم .

سادسا : بعض الأسر قد تُرغّب ابنها بشرب السوائل من عصير أو ماء أو غيرهما

وخاصة قبل النوم مباشرة ، وذلك يؤدي إلى التبول اللاإرادي الذي تشتكي منه معظم

الأسر .

سابعا : غلق الغرفة على الطفل عند الذهاب للنوم والظلام الدامس يزرع الخوف في

نفس الطفل من الظلام كما يسبب عدم الاستقرار والاضطراب في النوم .

ثامنا : عدم تعويد الطفل منذ الصغر النوم بمفرده ، حيث إن بعض الأسر تسمح للطفل أن

ينام مع الوالدين أو الأم حتى سن السادسة وهذا خطأ كبير ؛ لأنه في هذه الحالة ينشأ

اتكاليا غير مستقر .

لذلك ننصح بأن نعود الطفل النوم منذ الصغر أي من السنة الأولى بالنوم لوحده حتى

يتعود على ذلك .

واخيرا : نجد أن كثيراً من المشكلات التي يعانيها الأطفال سواء في التبول اللاإرادي أو

الخوف من الظلام أو الصراخ أثناء النوم أو النوم في المدرسة أو عدم الاستيعاب أو

عدم الذهاب إلى المدرسة .. كلها بسبب الاضطراب في النوم وعدم الاستقرار .













آخر مواضيعي

0 هناك اشياء تفشل العلاقة الزوجية , 10 اشياء تدمر الحياة الزوجية , احذرو من هذة الاشياء تدمر حياتكم
0 ميك اب لبنان , احلي مكياج لبناني , وضع مكياج لبناني هادى وناعم
0 رجيم مميز لرمضان , احلي دايت رمضاني , اجمل دايت لتخفيف الوزن في رمضان
0 صيف 2012 , ملابس بنات صيف 2012 , احلي صور ازياء صيفية للبنات
0 اصابع زينب , طريقة عمل حلوي اصابع زينب , تحضير اصابع زينب الرائعة
0 تنظيف السجاد , كيف تنظفي سجاد المنزل , طريقة نزع البقع والاوساخ من السجاد
0 ميك اب جنان 2013 , مكياج رائع للعرايس في زفافهم , مكياج يجعلك اميرة في ليلتك
0 المراة المتدينة ودورها , المراة المسلمة ودورها في التغيير , المراة المسلمة ودورها الهام
0 ازياء Max Mara , صور ملابس Max Mara , احلي ازياء ماركة Max Mara
0 صور اكسسورات كيوت , اكسسورات قيمة , احلي اكسسورات للصبايا فخمة


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اضطراب النوم يقلل من القدرة على التحصيل العلمي 2012 , النوم الصحى للطلاب 2012 عنود الخليج صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 4 - 5 - 2012 06:59 PM
اضطرابات الكلام عند الأطفال 2012 , علاج اضطرابات الكلام عند الاطفال 2012 عنود الخليج الحياة الزوجية - زواج - الحمل - مشاكل الزواج 0 29 - 4 - 2012 05:34 PM
اضطرابات النوم واسبابها , ماهو الناتج عن اضطرابات النوم 2012 ندى الايام صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 23 - 4 - 2012 03:18 PM
فوائد النوم ، اضطرابات النوم ، اهمية القيلولة ، اهمية النوم للاطفال أنشودة المطر صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 8 26 - 3 - 2012 12:29 PM
علاج اضطرابات النوم حنين الروح صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 2 27 - 7 - 2011 10:33 AM


الساعة الآن 08:46 AM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت