متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > الحياة الاسرية والمجتمع > التربية - الطفل - الرضاعة - العنايه بالطفل

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 29 - 5 - 2013, 11:54 AM   #1

39 نوم الاطفال حديثي الولاده - تنظيم نوم المواليد - المواليد والنوم 2014






نوم الاطفال حديثي الولاده


إن معدل النوم لدى الأطفال حديثي الولادة من 16-18 ساعة يومياً، موزعة على 4-5 فترات نوم (غفوات). وبعد مرور شهرين يزداد نوم الطفل بالليل، مما يعطي الأهل فرصة للاستراحة والنوم.



وعلى الرغم من أن موعد النوم ينتقل تدريجياً ليصبح خلال الليل؛ فإن الطفل يستمر في أخذ غفوات خلال النهار.
عندما يصبح عمره سنة واحدة، يصبح مجموع ساعات نومه 12-14 ساعة.
إلا أن الاستيقاظ من النوم خلال الليل يزداد في النصف الثاني من السنة الأولى، وتستمر هذه المشكلة في السنة الأولى وحتى السنة الثانية من العمر.
من الجيد أن الأطفال عادة ما يتخلصون من هذه المشاكل مع مرور الزمن ولا يكون لها أي تأثير على نمو الطفل وصحته.

فيما يلي بعض النصائح لمساعدة الأهل في تكييف الطفل للنوم في مواعيد منظمة خلال السنة الأولى من عمره:

-عودي ابنك على اعتبار أن الليل للنوم والنهار للبقاء مستيقظاً، وذلك من خلال تقييد وقت اللعب والمرح خلال النهار فقط
-ساعدي ابنك على تعلم الربط بين السرير والنوم. ويمكن بلوغ ذلك عن طريق أخذ الطفل إلى السرير في موعد النوم، ومقاومة الرغبة بالسماح له بالنوم في غرفة الجلوس أو بين ذراعي الوالدين.
-يجب أن تكون الإضاءة خافتة في غرفة النوم.
-إذا استيقظ الطفل أثناء الليل، فلا تعريه أي انتباه. وإذا بدأ بالبكاء فحاولي تهدئة روعه وإشعاره بالطمأنينة، أو قد يحتاج الي تغيّر الحفاض .


-احرصي على عدم إنارة ضوء الغرفة، ابق المحادثة بأخفض صوت ممكن، ولا تفقدي أعصابك. إذا أعرت بكاء الطفل عند استيقاظه أهمية، فإنه سوف يتعود على ذلك ويلجأ إلى هذا السلوك لجذب انتباه الأهل.
-إطعام الرضيع كميات كبيرة من الحليب أثناء الليل قد يؤثر على نوم الطفل، وقد ينتج عنه الاستيقاظ المتكرر، عادة ما يحصل الأطفال الأصحاء على القدر الكافي من الغذاء أثناء النهار، لذلك إذا تكرر استيقاظ طفلك من النوم طلباً للغذاء فالأفضل استشارة طبيب الأطفال للوصول إلى خطة علاجية للخفض من عدد مرات الاستيقاظ تدريجياً.













آخر مواضيعي

0 مكياج للصبايا خليجى 2013 ، اجدد كولكشن لمكياج الصبايا 2014 ، مكياج للصبايا جميل
0 رمزيات للماسنجر - صور جديده للماسنجر- اجدد صور ماسنجر
0 اروع رسائل حزينة ، وسائط حزن ، وسائط منوعة
0 تشكيلة بجامات باشكال مختلفة , ملابس للبنات مختلفة , اجدد ازياء للاطفال 2014
0 صور ارضيات روعه , ديكورات راقيه 2014 , ارضيات روعه
0 احدث صور عبايات اماراتية 2013 ، صور عبايات عالمية ، احدث ستايل عبايات 2014
0 كيفية طرق العناية بالبشرة ، بشرة رائعة 2014 ، العناية بجمال البشرة
0 كنزات صوفية , كنزات للشباب حلوة , كنزات شتوية 2014
0 التقرب من الزوج ، طرق التقرب من الزوج ، اجمل نصائح للتقرب من الزوج 2014
0 خواتم رجالي فضة , مجموعه صور خواتم ودبل للرجال , اجمل تشكيلة خواتم 2014


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اجدد صور ملابس المواليد ، ارق ملابس المواليد 2014 ، ملابس مواليد كشخه أنِـيـَنٌ طِفْلَهْ .. التربية - الطفل - الرضاعة - العنايه بالطفل 0 27 - 5 - 2013 08:12 AM
ارتفاع المواليد في المملكة , المواليد في السعودية , ارتفاع المواليد في السعودية صعب المنال اخبار عامه - سياسيه - اقتصادية - عالمية - متنوعة 0 12 - 4 - 2013 12:37 PM
شهر عسل المواليد الجدد , صور شهر عسل المواليد , شهر عسل للمواليد الجدد صعب المنال سفر - سياحة - رحلات - كشتات Travel - Tourism 1 15 - 3 - 2013 08:30 PM
اسماء المواليد البنات , اسماء البنات المواليد, اسماء جديده للمواليد بنات عَےـنٌےـوِدُ التربية - الطفل - الرضاعة - العنايه بالطفل 0 22 - 2 - 2013 01:36 PM
تزيين غرف المواليد 2013 , طريقة تزيين غرف المواليد 2013 , صور تزيين غرف المواليد 2013 صعب المنال التربية - الطفل - الرضاعة - العنايه بالطفل 0 3 - 10 - 2012 05:16 PM


الساعة الآن 11:58 AM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت


سعودي كول