متابعين خجلي على تويتر
متابعين خجلي على الفيسبوك
| |||||||
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
18 - 6 - 2013, 04:06 PM
| #1 | ||||
| |  لعب الاطفال 2013 - اهميه لعب الطفل 2014 - فوائد لعب الاطفال
لعب الاطفال 2013 - اهميه لعب الطفل 2014 - فوائد لعب الاطفال يُمثل لعب الأطفال في الأماكن المفتوحة مصدر سعادة حقيقية لهم. كما أنه يعود عليهم بفائدة صحية كبيرة. إذ أوضحت الجمعية الألمانية لطب الأطفال والمراهقين في برلين أنّ أشعة الشمس تؤثر إيجابياً في مستوى "فيتامين د" في جسم الإنسان. علماً أنّ هذا الفيتامين يبلغ أدنى مستوياته بعد انتهاء فصل الشتاء. وتؤكد الجمعية الألمانية على ضرورة تعرض الأطفال لأشعة الشمس مرتين أسبوعياً لمدة نصف ساعة بين الساعة 10:00 صباحاً و15:00 عصراً، من دون تغطية رؤوسهم وأذرعتهم وسيقانهم، لكن مع الحرص على تجنب إصابتهم بضربة شمس. يذكر أنّ ممارسة أنشطة حركية تحت أشعة الشمس، تُسهم في إمداد الجسم بـ "فيتامين د" الذي يلعب دوراً كبيراً في بناء كتلة العظام، خصوصاً لدى الأطفال، فمتانة العظام تقي من الإصابة بهشاشة العظام في الكبر. أما إذا ندر تعرض الأطفال لأشعة الشمس، فتنصح الجمعية الألمانية حينئذٍ بإعطائهم مكملات غذائية محتوية على "فيتامين د".
المصدر: منتديات خجلي - من قسم: التربية - الطفل - الرضاعة - العنايه بالطفل | ||||
 |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| اهميه الصبر مع الاطفال 2013 - كيف اكون صبوره مع اطفالى 2014 - ماهى اهميه الصبر | أنِـيـَنٌ طِفْلَهْ .. | التربية - الطفل - الرضاعة - العنايه بالطفل | 0 | 18 - 6 - 2013 03:59 PM |
| احتضان الاطفال 2013 ، اهمية احتضان الاطفال 2014 ، اهم فوائد احتضان الاطفال 2015 | أنِـيـَنٌ طِفْلَهْ .. | التربية - الطفل - الرضاعة - العنايه بالطفل | 0 | 9 - 5 - 2013 10:25 AM |
| تهيئة الطفل قبل الامتحان 2013 - نفسية الاطفال 2014 - دراسة الاطفال 2015 | أعماق السكون | التربية - الطفل - الرضاعة - العنايه بالطفل | 0 | 1 - 5 - 2013 03:12 PM |
| فوائد التحاق الطفل بالحضانه 2014 ، اهميه ذهاب الطفل الحضانه 2014 ، فوائد عند إلحاق الطفل بالحضان 20 | أعماق السكون | التربية - الطفل - الرضاعة - العنايه بالطفل | 0 | 16 - 4 - 2013 12:18 PM |
| خطورة البطاطس على الاطفال 2013 ، الاطفال والشيبسى 2014 ، احذرى من الشيبسى على الطفل | آلُفَتآة آلُآسستثنئآئيَہ | التربية - الطفل - الرضاعة - العنايه بالطفل | 0 | 31 - 3 - 2013 10:11 AM |
العرض العادي
