متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > الحياة الاسرية والمجتمع > التربية - الطفل - الرضاعة - العنايه بالطفل

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 6 - 10 - 2013, 10:47 PM   #1

بينو بنت حسن
خجلي رائع
Mouse خمسه اطعمه وراء الذكاء



بسم الله الرحمن الرحيم
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
خمسه اطعمه وراء الذكاء

أوضح الباحثون، أن أغذية الأطفال يجب أن تضم خمسة أنواع رئيسية من الأطعمة التى تجعلهم أكثر ذكاء محذرين من المكرونة، بوصفها ليست ضمن القائمة، وهو ما يوضحه لنا الدكتور وائل صفوت استشارى أمراض الباطنية فى السطور التالية:
• زبدة الفستق تحتوى على الدهون المسئولة عن زيادة النمو الذهنى والمهارات الإدراكية والجهاز الهضمى والكبد.



• الحليب كامل الدسمالغنى بالأحماض الدهنية والكوليسترول الذى يحتاجة الأطفال، وخاصة ممن لم يجتازوا السنتين، ويعتبر الكوليسترول ضرورى للأطفال فى هذه المرحلة لدوره فى بناء وتنشيط الخلايا العصبية والدماغية



• البروتينات والبيض هام جدا فى تغذية الأطفال لغناه بالكوليسترول والعناصر الغذائية الضرورية للنمو، مثل مادة الكولين الشبيهة بفيتامين (ب)، والتى أثبتت فى الدراسات الحيوانية قدرتها علىتحسين التعلم والذاكرة.


• السمك وخاصة أسماك التونةالغنية بالأحماض الدهنية متعددة من نوع الأوميجا 3 التى تتواجد فى خلايا الدماغ بصورة طبيعية، وهى ضرورية لسلامة العقل والجسم.


• البروتينات والحوم الحمراء، لما تحتويه من كميات ضخمة من الألياف والفيتامينات وفيتامين ب 12، على وجه الخصوص.















آخر مواضيعي

0 تريحات جديده 2014
0 التغذية السليمة للمرأة الحامل
0 خلفيات كتابيه للبيبي 2014
0 رسم لوحات بأقلام الرصاص الملون
0 توبيكات الحج 2013
0 برنامج One Touch Optimize 2014 , تحميل برنامج One Touch Optimize 2014
0 التحقيق مع 10 شباب وزعوا فتاوى بعدم جواز الاحتفال باليوم الوطني
0 فؤائد الجلسرين للبشره
0 فساتين افراح 2014
0 لعبة متى آخر مرة


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
خلف الاشياء ، ما وراء الاشياء ، معرفة ما وراء الاشياء ، خلف الاشياء امور ، البحث عن ماوراء الاشياء أنشودة المطر مواضيع عامة - مواضيع ثقافيه - مواضيع منوعه 2 7 - 5 - 2013 04:08 AM
ما معنى الاسم حمزه , حمزه , اسم حمزه , معنى الاسم حمزه , معنى اسم حمزه صعب المنال مواضيع عامة - مواضيع ثقافيه - مواضيع منوعه 0 4 - 4 - 2013 12:45 PM
الذكاء عند الاطفال 2013 ، تنمية الذكاء عند الاطفال 2013 ، زيادة نسبة الذكاء للاطفال 2013 الغلا كلها التربية - الطفل - الرضاعة - العنايه بالطفل 0 12 - 5 - 2012 11:12 PM
حساب حمزه كاشغري الجديد , تغريد حمزه كاشغري الجديد , حساب حمزه كاشغري الجديد بتويتر صعب المنال اخبار عامه - سياسيه - اقتصادية - عالمية - متنوعة 1 9 - 2 - 2012 04:27 PM
تغريدات حمزه كاشغري بتويتر 1433 , تغريده حمزه كاشغري بتويتر 2012 صعب المنال اخبار عامه - سياسيه - اقتصادية - عالمية - متنوعة 1 9 - 2 - 2012 04:20 PM


الساعة الآن 02:31 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت


سعودي كول