متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > الحياة الاسرية والمجتمع > التربية - الطفل - الرضاعة - العنايه بالطفل

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 1 - 12 - 2013, 07:25 PM   #1

بينو بنت حسن
خجلي رائع
افتراضي اطعمه سحريه وراء ذكاء الاطفال



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


أثبت الدراسات وجود خمسة أنواع من الأطعمة تساعد إضافتها إلى وجبات الأطفال الغذائية في زيادة نسبة ذكاءهم وحيويتهم، وهي زبدة الفستق التي تحتوي على الدهون المسؤولة عن زيادة النمو الذهني والمهارات الإدراكية، والحليب كامل الدسم الغني بالأحماض الدهنية والكوليسترول الذي يحتاجه الأطفال وخاصة من لم يتجاوزوا السنتين.




اطعمه سحريه وراء ذكاء الاطفال



ويرى الخبراء أن الكوليسترول ضروري للأطفال في هذه المرحلة لدوره في بناء وتنشيط الخلايا العصبية والدماغية، كما يساعد في عزل خلايا الدماغ وبالتالي يقل وجود الدارات القصيرة في وظائف الاتصال.

العناصر الغذائية الضرورية
وأكدت الدكتورة اليزابيث وارد مؤلفة كتاب تغذية الأطفال المتخصص أهمية البيض في تغذية الأطفال لغناه بالكوليسترول والبروتينات والعناصر الغذائية الضرورية للنمو مثل مادة الكولين الشبيهة بفيتامين (ب) والتي أثبت في الدراسات الحيوانية قدرتها على تحسين التعلم والذاكرة،كما أشارت إلى ضرورة السمك ضمن الأطعمة الخمسة المنشطة للذكاء وخاصة أسماك التونة الغنية بالأحماض الدهنية متعدة غير الإشباع من نوع أوميغا -3 التي تواجد في خلايا الدماغ بصورة طبيعية وهي ضرورية لسلامة العقل والجسم وأخيرا، توصي الباحثة بإضافة الحوم الحمراء إلى أغذية الأطفال لما تحتويه من كميات ضخمة من الحديد والبروتينات والألياف والفيتامينات وفيتامين ( ب12).













آخر مواضيعي

0 خلقها الله ناقصة عقل
0 اكسسورات 2014
0 برودكاست بيبي كبرياء لسنه الهجريه 1435
0 شرائح التونة المحمصة
0 مكياج الآي كات 2014 , ميك اب ناعم 2014 , ميك اب سهل 2014
0 تأخر المشي لدي الاطفال
0 تسريحات للشعر القصير 2014
0 سيارة الخيال العلمي
0 فساتين راقيه 2014
0 اكسسوارات بالكروشيه 2014


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
خمسه اطعمه وراء الذكاء بينو بنت حسن التربية - الطفل - الرضاعة - العنايه بالطفل 0 6 - 10 - 2013 09:47 PM
تنمية ذكاء الطفل 2013 , كيف تنميه 2015 , ذكاء الطفل 2014 أنِـيـَنٌ طِفْلَهْ .. التربية - الطفل - الرضاعة - العنايه بالطفل 0 10 - 5 - 2013 12:05 PM
خلف الاشياء ، ما وراء الاشياء ، معرفة ما وراء الاشياء ، خلف الاشياء امور ، البحث عن ماوراء الاشياء أنشودة المطر مواضيع عامة - مواضيع ثقافيه - مواضيع منوعه 2 7 - 5 - 2013 03:08 AM
اسباب كذب الاطفال 2013 - ماهى الاسباب وراء كذب الاطفال 2013 - القسوة ونتائجها مع الاطفال 2013 بنتـ خقهـ التربية - الطفل - الرضاعة - العنايه بالطفل 0 7 - 9 - 2012 11:25 AM
اهمية حضن الوالدين لابنائهم , كيفية زياده ذكاء الاطفال شوق السعودية التربية - الطفل - الرضاعة - العنايه بالطفل 0 27 - 5 - 2012 07:19 PM


الساعة الآن 05:40 AM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت


سعودي كول