تكثيف الشعر للرجال
 

يعاني معظم الرجال من مشكلة اللصلع أو تساقط الشعر أو الشعر الخفيف أصلا , و قد قامو بعدة طرق لمعالجة ذلك و محاولات عديدة لتكثيفه , و قد توصل العديد منهم إلى أن أفضل طرق تكثيف الشعر هي الآتي :
اخلط ( زيت خروع و زيت جوز الهند و زيت الزيتون ) ضعه على شعرك لمده 3 ساعات وهناك نوع آخر من زيوت الشعر يسمى زيت الخروع يمكنك استخدامه كحمام زيت او عمل مساج لفروة راسك بوضع أصابع يدك وتحريكها بشكل دائري على فروة رأسك حتى يتدفق الدم كرر ذلك يوميا لمدة ربع ساعه ذلك يساعد على تطويل و نمو الشعر بسرعه خلال شهر تقريباً.

خطوات يجب اتباعها لتكثيف الشعر:-
1- الحرص على شرب الماء باستمرار 8 اكواب على الأقل يوميآ .
2- تناول الأطعمه الصحية مثل الفواكه والسلطات والاطعمه المشوية و المسلوقة.
3- قم بتدليك فروة رأسك يوميآ مدة 10 دقائق على الأقل .
4- يجب تناول الفيتامينات وبالأخص نبتة الجينسينغ فهو يقوي المناعه ويحسن نمو الشعر.
5- يجب التأكد من إستخدامك شامبو بمكونات طبيعية وحاول الابتعاد عن المركبات الكيميائية بأكبر قدر ممكن لأنها تؤذي فروة الرأس وبالتالي تؤذي الشعرأيضا وتؤثر على نموه .


- يجب استخدام الزيوت الطبيعيه المفيدة للشعر ومنها :-
زيت جوز الهند , زيت اللوز . زيت الثوم لكونها زيوت طبيعية فهي تحافظ على نمو الشعر .

وهناك ايضآ وصفات طبيعية تساعد على نمو الشعر وتكثيفه مثل الثوم
طريقة استخدامه :-
ان تأخذ فص ثوم كامل وتقوم بدقها ثم ضعها علبة ونسكب عليها زيت الزيتون ونغلقها جيدآ ثم تترك لمدة عشرة ايام وبعدها ضعها في الثلاجه وقم باستخدامها في الاسبوع الاول يوميآ وفي الاسبوع الثاني يوم بعد يوم وفي الاسبوع الثالث قلل استخدامها كل ثلاث ايام ومن ثم نستخدمه بشكل اسبوعي اي في الاسبوع مره واحدة.
وسوف نلاحظ الفرق في منابت الشعر اي سيحدث نمو للشعر من جديد ويكون استخدامها فقط لمدة ساعتين ومن ثم نقوم بغسلها جيدآ .
وهي ايضآ تقوم بتطهير الجلد ويعمل الثوم ايضآ كمضاد حيوي للجلد .