منتديات خجلي - مكونات فاهيتا الدجاج ، طريقة تحضير فاهيتا الدجاج لايت

http://img.5jle.com/uploadcenter/upl...1411373121.jpg

المكونات والمقادير:

كيلو صدور دجاج مقطعة
2 حبة بصل حجم متوسطة
فلفلة حمراء وصفراء وخضراء
كوب فطر مقطع
1/2 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود
ربع ملعقة صغيرة كزبرة
ملعقة صغيرة ملح
طريقة التحضير:

- يرش القليل من الزيت فى مقلاه مناسبة.

- توضع صدور الدجاج والبصل والفلفل الاحمر والأخضر والأصفر والفطر في مقلاه.

-ضعى الملح والفلفل الأسود والقرفة والكزبرة على صدور الدجاج.

- قلبى المكونات حتى تتجانس واتركيها على درجة حرارة قليلة حتى تنضج مع الإستمرار فى التقليب.

- يقدم فهيتا الدجاج اللايت بجانب الخبز المفضل ويفضل منخفض السعرات الحرارية.