منتديات خجلي - حماية بشرتك من الشيخوخة ، لجمال ونعومة البشرة

اغذية تحمى بشرتك من الشيخوخة المبكرة وتعطى بشرتك مظهر الجمال والرشاقة والنعومة وتحمى ايضا بشرتك من اشعة الشمس الضارة والتى تعانى منها اكثر النساء خاصة فى منتصف فصل الصيف الاطعمة تحميكى من ظهور التجاعيد فى البشرة التى دائما ما تختفى بكثرة انواع الكريمات ومستحضرات البشرة وخاصة عند الحوامل وتلك الاغذية تحميكى من امراض عديدة منها سرطان الجلد وتعمل على تجديد شبابك دائما

http://img.5jle.com/uploadcenter/upl...1413128074.jpg

القهوة مشروب مميز لحماية البشرة من مرض سرطان الجلد فتناول كوب واحد من القهوة يخفض من اصابتك بسرطان الجلد والسر فى مادة الكافين الموجودة فى القهوة حسب الدراسة التى اجريت فى بريطانيا على اكثر من 93 الف سيدة
http://img.5jle.com/uploadcenter/upl...1413128072.jpg
الكاكاو يحتوي على نوع من الصبغيات يساعد على تحسين الدورة الدموية ووصولها لكل أنحاء البشرة، وهو ما يؤثر إيجاباً على زيادة كمية الأكسجين التي تصل لبشرتكِ، وهو من العوامل التي تساعد بشكل أساسي على تمتعك ببشرة صحية نضرة خالية من التجاعيد فتناولى كوب واحد يوميا وستشرين بالفرق خلال اسابيع قليلة
http://img.5jle.com/uploadcenter/upl...1413128073.jpg

الفراولة فاكهة لذيذة وشهية تناولى بضع من ثمرات الفراولة فى اليوم فهو يمد جسمك بفيتامين ج والذى يمنع جفاف البشرة ويقلل من ظهور التجاعيد فى البشرة ويمكن استبدال الفراولة ان لم تتواجد ببرتقال او يوسفي او جريب فروت
http://img.5jle.com/uploadcenter/upl...1413128072.jpg