منتديات خجلي - فوائد الخرشوف 2015 ، القيمة الغذائية للخرشوف 2015

الخرشوف واحد من الخضروات المفيدة المغذية ذات السعرات الحرارية القليلة وهو يحتوي على فيتامينات والياف وبوتاسيوم وكروم ويساعد في تحسين وظائف الكبد وغيرها الكثير من الفوائد الطبية، لذلك الآن سنتعرف على فوائد الخرشوف الطبية.

http://img.5jle.com/uploadcenter/upl...1416028006.jpg

فوائد الخرشوف:

يعمل على زيادة نسبة الكوليسترول في الدم.
يساعد في فتح الشهية.
يعمل على تقوية القلب.
يساعد في خفض السكر في الدم.
مفيد إلى كل السيدات الحوامل.
يعمل على تنشيط الذاكرة.
يخفض نسبة الدهون في الجسم.
يعمل على إزالة رائحة العرق الكريهة.
ينشط الكبد وواقي من الإصابة بسرطان الثدي.
يعمل على تنشيط الجهاز الضمي.
يعد معوض قوي إلى الأنسجة المفقودة في الكبد.

http://img.5jle.com/uploadcenter/upl...1416028006.jpg