منتديات خجلي - فوائد البامية 2015 ، الاهمية العلاجية للبامية 2015

البامية واحدة من الخضروات الصيفية التي تتمت بمذاق لذيذ والتي تحتوي على البروتينات والدهون والألياف والكربوهيدرات والفيتامينات والبوتاسيوم والكالسيوم والماغنسيوم والأحماض الدهنية المشبعة، وأكدت الدراسات أن البامية لها فائدة طبية كبيرة، لذلك الآن نقدم لكم فوائد البامية.

http://img.5jle.com/uploadcenter/upl...1416028448.jpg

فوائد البامية الطبية:

تعمل على تنظيم مستويات السكر في الدم.
تساعد في تنظيم مستويات الكوليسترول في الدم.
تخفف ألام الإلتهابات المعوية.
مفيدة لكل من يعاني من حساسية الصدر.
تساعد في التخلص من السموم.
تعمل على تجديد حيوية الشعر.
تقوي الجهاز المناعي.
تقوي النظر وتمنع حدوث الإمساك.
تحافظ على سلامة المفاصل.
تقلل حدوث الإصابة بسرطان الجهاز الهضمي.
واقية من كل أمراض الدم.
تحافظ على جمال ونضارة البشرة.
تمنح الجلد الحيوية.

http://img.5jle.com/uploadcenter/upl...1416028449.jpg