منتديات خجلي - فوائد التفاح 2015 ، الاهمية الغذائية للتفاح 2015

التفاح هو واحد من الفاكهة اللذيذة المفيدة إلى الجسم حيث يحتوي التفاح على المواد الضرورية إلى الجسم مثل الفيتامينات والألياف مضادات الأكسدة، وهو يدخل في تركيبات العقاقير الطبية، لذلك الآن نعرض إليكم فوائد التفاح الطبية.

http://img.5jle.com/uploadcenter/upl...1416028740.jpg

فوائد التفاح:

يساعد في طرد السموم من الجسم.
يقاوم اعراض الشيخوخة.
يحافظ على سلامة الأسنان.
ينظم نسبة السكر التي توجد في الدم.
واقي للجسم من مرض السكري.
يعمل على تقوية الجهاز المناعي.
يخفض نسبة الكوليسترول في الدم.
يسهل التفاح عملية الهضم.
يزود التفاح الجسم بالطاقة.
يعمل على تقوية البصر.
ملمع قوي إلى الشعر.
يقلل الإصابة بهشاشة العظام.
طارد غلى البلغم ومنشط للأمعاء.

http://img.5jle.com/uploadcenter/upl...1416028740.jpg