|
نصائح غذائية لمرضى القولون http://img.5jle.com/uploadcenter/upl...1435329595.jpg أكدت مجلة ألمانية أن بإمكان مرضى القولون العصبي التخفيف من حدة متابعهم من خلال التغذية المناسبة ، حيث ينبغي أن يتناولوا الأطعمة سهلة الهضم كالأرز والبطاطس المسلوقة والدجاج المسلوق والسمك وشاي الأعشاب ، كما ينبغي على المرضى الابتعاد عن البقوليات والكرنب، مع مراعاة تناول الطعام بشكل منتظم وفي هدوء ، ومن ناحية أخرى، تنصح المجلة المرضى بتحسين تقنية التنفس، وذلك لتنشيط وظائف عضلات الجهاز الهضمي. |
| الساعة الآن 01:44 PM. |
المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها