تعرق القدمين
 

علاج تعرق القدمين

أسباب ظاهرة التعرق المرضي : حسب الدراسات الأخيرة في معهد الصحة تبين أن 40% من العالم يعانون من فرط التعرق و يكون ذلك نتيجة لأمراض التالية :-
أولًا : فرط إفراز الغدة الدرقية .
ثانيًا : انخفاض مستوى السكري بالدم .
ثالثًا : زيادة افراز الغده النخامية و أمراض الغدة الصماء .
رابعًا : نتيجة لمرض الشلل الرعاش يظهر في السن المتقدم من العمر (الباركنسون ).
خامسًا : أسباب وراثية و هي الشائعة تمثل حوال 50% من الحالات بشكل عام في الأغلب تكون في بطن القدم و راحة اليدين .
سادسًا : انقطاع الطمث ، الدورة الشهرية عند النساء .
سابعًا : بعض الأدوية قد تتسبب في التعرق مثل أدوية العلاجات السرطانية و اكثرها سرطان البروستات .
ثامنًا : الإضطرابات العصبية الإنفعالية .
تاسعًا : درجات الحرارة العالية .

أنواع التعرق المفرط :
– فرط التعرق الموضعي و يركز ذلك على أماكن من الجسم مثل تحت الإبطين و باطن اليدين و باطن القدمين و منطقة الوجه و الرقبة .
– فرط التعرق العام و يصيب ذلك مناطق اوسع من الجسم .

ينتج عن التعرق المفرط عددًا من المشاكل منها الحكة و الفطريات على الاظافر و القدم الرياضي و الرطوبة العالية و القدم الرياضي و تقشر و تسلخ الجلد مع الرائحة الكريهة و يفضل الذهاب للطبيب لإطمئان على عمل الغدد و عدم وجود أي مشاكل داخلية بالجسم .

كيفية علاج الأقدام المتعرقة : ينتج عن تعرق القدم رائحة كريهة لذلك يجب تغير الجذاء من وقت لأخر و استخدام المطهرات لقضاء على الفطريات مع تعريض الأحذية من وقت لأخر للشمس ، تعريض القدم نفسها لشمس و إرتداء الشبشب من وقت لأخر لبس الجوراب القطنية في الصيف و الشتاء لأنها تمتص الرطوية مع تغيرها مرتين باليوم ، مع استعمال بودرة التعرق ، الحرص على إرتداء الأحذية المصنوعة من الجلد الطبيعي لأن الجلد الصناعي معالج كيميائيًا و يزيد من إفراز العرق ، رش القدم المتعرقة بالكحل ، يوجد علاج يكون تحت إشراف طبي عبارة عن حقن البوتولينيوم يمنع خروج الناقل الكيميائي و يحفز إنتاج العرق .

علاج التعرق الزائد للقدم بالأعشاب :
زيت الشاي : وضع بعض قطرات من زيت الشاي في ماء دافي من ثم وضع القدم فيها لمدة ساعة يوميًا بعد يوم عمل شاق من المتوقع إنخفاض إفراز العرق لو كان مصدره استعمال الجلود الصناعية و الجوراب النيلون و يمكن استخدامه مع علاج الطبيب لمضاعفة أثر العلاج ، في حالة عدم وجود زيت الشاي يمكن الإستعاضة عنه بوضع أربعة أكياس من الشاي إلى ماء دافئ و وضع القدم بها .

الحناء : يمكن وضع كيس من الحناء الطبيعية على كمية من الماء الفاتر من ثم وضع القدم حتى تتكون عجينة من ثم وضع القدم بها لمدة 40 دقيقة من ثم تكرار العملية كل شهرين مرة ، الحناء لها قدرتها الكبيرة على منع التعرق و غلق المسام و يمكن استخدمها أيضًا مع العلاج الطبي .