علاج تليف العضلات اسباب تليف العضلات تليف العضلات Fibromyalgia ، حالة مرضية مزمنة تظهر بأعراض تيبس وآلام العضلات والمفاصل والأربطة مما يؤثر على صحة الجسم العامة ، وقدرة المريض على النوم وأداؤه لمهامه اليومية مع الشعور الدائم بالإرهاق والتعب ، ولا توجد أسباب واضحة للمرض مما يؤثر على أعضاء الجسم الداخلية وحالة المريض النفسية ، ولكنه لا يتشبب في مضاعفات دائمة أو اعاقة جسدية ، وهو يصيب النساء بنسبة 80% وخاصة في المرحلة العمرية ما بين 35-55 عام . الأعراض : – الألم : يعد هو العرض الأساسي لتليف العضلات مما يؤثر على الرقبة ، الكتفين ، الذراعين ، الظهر ، الصدر ، الأرداف ، ويكون الألم في مناطق محددة في الجسم مثل المرفقين ومفصلي الورك أو مؤخرة الرأس ، وعادة ما تكون تلك المناطق حساسة عند الضغط عليها . – الإرهاق العام والشعور بالتعب المستمر : ويظهر في غالبية المصابين بتليف العضلات مما يؤثر على أدائهم اليومي وقدرتهم على النوم . – التغيرات النفسية والقدرة على التركيز : ويصيب 50% من مرضى تليف العضلات ، ويظهر في الشعور بالاكتئاب والتوتر مع ضعف التركيز والنسيان . – أعراض أخرى : وتظهر في الشعور بتنميل وضعف بعض الأطراف ، التبول المتكرر المصحوب بألم ، الصداع النصفي . أسباب الإصابة بتلبف العضلات : – لا توجد أسباب محددة للمرض ولكن وجدت بعض الأبحاث ارتفاع مادة Subtance P في السائل الشوكي للمرضة ، مع انخفاض مادة السيروتونين . – بالإضافة لبعض لانظريات التي ترجع الإصابة بتليف العضلات لوجود مشاكل في الجهاز العصبي المركزي ، والذي يسبب الشعور بالألم . مضاعفات المرض : لا تنتج مضاعفات عن الإصابة بتليف العضلات سوى أن أعراض المرض من ضعف وآلام ونقص في النوم يؤدي لسوء الحالة النفسية للمريض ، وتأثر نشاطه اليومي وعلاقته بالآخرين . تشخيص المرض : لا توجد أشعة أو فحص خاص لتشخيص تليف العضلات ، ولكن يمكن للطبيب تشخيص المرض بالفحص الجسدي والذي يتركز على فحص مناطق الألم ، والتي تحدد ب11 أو 18 نقطة خاصة بتليف العضلات مع استبعاد أمراض أخرى تؤدي لنفس الأعراض المرضية مثل : – نقص فيتامين د . – انخفاض هرمون الغدة الدرقية – أمراض التهابات العضلات . – ارتفاع الكالسيوم في الجسم نتيجة لمشكلات الغدة الجاردرقية . – الإصابة ببعض أمراض العظام مثل مرض باجيت . – السرطان . ويتم استبعاد الأمراض الأخرى باجراء فحوصات لقياس هرمون الباراثورمون ، هرمون الثابروكسين ، انزيم الكالاين فوسفاتيز ، صورة دم كاملة ، قياس نسبة فيتامين د في الدم ، إلى جانب بعض الفحوصات الأخرى لاستبعاد الأمراض الروماتيزمية المتشابهة الأعراض مثل الروماتويد ، مضادات النواة ، ومعدل الترسيب . العلاج : – وعي المريض : يجب أن يعلم المريض مرضه وأعراضه وطرق علاجه الخاصة بحالته حيث أن كل حالة تختلف عن الأخرى . – تجنب التوتر : وذلك بتغيير العمل بما يتناسب مع الحالة المرضية مما يخفف من الضغط النفسي على المريض والذي يعد عاملا هاما في العلاج ، بالإضافة للمساندة النفسية من الأسرة والإصدقاء . – الرياضة : يمكن للمريض ممارسة السباحة ، قيادة الدراجات ، المشي مما يعمل على تحسين الحالة والتخلص من مشكلات النوم . – النظام الغذائي : عدم تناول الأطعمة الحريفة والتوابل لتفادي مشكلات الأمعاء والمثانة ، والمشروبات المحتوية على الكافيين حتى لا تؤثر على القدرة على النوم . – الأدوية : تساعد أدوية الاكتئاب على تحسين النوم مثل SSRI ، كما تعمل على التخلص من التوتر والضغط على العضلات . – علاجات أخرى : مثل المسكنات أو الستيرويد ، ويمكن استعمال مضادات الالتهابات لتقليل الألم ، وتحسين وظيفة العضلات ، يالإضافة لعلاجات الطب البديل مثل الإبر الصينية وجلسات التدليك . الوقاية : لا توجد خطوات محددة للوقاية من تليف العضلات ، ولكن قد يفيد النظام الغذائي الصحي وممارسة الرياضة والنوم الكافي لحماية العضلات وتقويتها . |
الساعة الآن 08:51 PM. |
المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها