رجيم فصيلة الدم o اللحوم / المسموح لحم البقر و الارانب و الغنم و الحسيل و الدجاج و الكبد و القلب الممنوع البط والوز و الاسماك/ المسموح القرش و السمك الازرق و السالمون و الساردين و الحبار و الجمبري الاصداف و الاستكوزا الممنوع الاسماك المعلبه و المخلله و الكافيار و الاخطبوط لا مشتقات الحليب و الالبان / المسموح الزبده حليب و جبن الغنم جبنة المازولا و حليب الصويا الممنوع الجبن الأمريكي و السويسري و الجبن الازرق و الالبان بأنواعها و جبن الكريمة المكسرات و البذور / المسموح اللوز البجلي بذور السمسم و بذور عباد الشمس الممنوع ( الكاجو الفستق اللوز و زبدة اللوز ) البقول / المسموح الفاصوليا الناشفة بأنواعها و البازيلا الممنوع العدس بأنواعه الشعير و الحبوب و الخبز / المسموح الخبز المصنع من القمح و الارز بدون نخاله الممنوع الخبز المصنع من الشعير و الشعير غير مسموح به في نظام هذه الفصيلة الارز و المكرونه / المسموح الارز مسموح بكل أنواعه الممنوع المكرونة ممنوعه بكل أنواعها الخضروات و الفواكه / المسموح الخضار الاخضر و الورقي البصل الفجل الثوم الباميه القرع الفلفل البازيلاء الخس البطاطس الحلوة و الزيتون الاخضر الطماطم السبانخ الكرفس البروكلي البقدونس و من الفواكه التفاح التين البرقوق العنب الجوافة الممنوع الكرنب الباذنجان البطاطس العادية القرنبيط الزيتون الاسود المشروم ) و الفاكهة البرتقال التوت الاسود الفراولة الخربز النارجين الهندول اليوسفي العصيرات و المشروبات / المسموح عصير الاناناس الكرز البرقوق الجزر الطماطم و العنب و الخوخ و من الشاي الشاي الاخضر و الورد و الزنجبيل و النعناع الممنوع ( عصير التفاح و الكرنب و البرتقال و من الشاي الشاي الاسود و القهوة و الصودا ) التوابل المسموح ( التمرالهندي الشوكولاته و السكر الناعم و النعناع و القرنفل و النعناع الممنوع الخل الفلفل الاسود الابيض و القرفه و الفانيلا و الكاتشاب و شيرة الذرة و جميع المخللات |
الساعة الآن 01:00 PM. |
المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها