|
فائدة عصير افوكادو للجنس - فوائد عصير الافوكادو فوائد الأفوكادو الصحية :يحافظ الافوكادو على تنظيم الدورة الدموية هو المؤشر الرئيس لحياة صحية بفضل دخول المعادن كالبوتاسيوم و الماغنسيوم فيحافظ على ضغط الدم بالمستويات الصحية بالتالي يقلل من الضغط على القلب و يخفف من امراض القلب و تصلب الشرايين ، الأفوكادو من الفاكهة سهلة الهضم التي تساعد على تحسين عملية الهضم و تصريف الفضلات إلى الامعاء بسبب المحتوى العالي من الألياف الغذائية كما انه يحتوي على مضادات الاكسدة التي تخفف من امراض الشيخوخة المبكرة و تكافح السرطان و تحتوي علىالبوليفينول والفلافونويدات ذات الخصائص المضادة للالتهابات ، يحتوي الثمار على عدد من المعادن ذات الخصائص المهدئة للأعصاب التي تساعد على التخلص من التوتر ، بالإضافة إلى تنظيم مستويات السكر بالدم بسبب احتواءه على الدهون الاحادية غير المشبعة علاقة الافوكادو بالصحة الجنسية : علاوة على الفوائد الكثيرة التي يقدمها الأفوكادو للجسم و القلب فإن الابحاث العلمية اثبتت ان فاكهة الأفوكادو مهمة لمن يعانون من الضعف الجنسي خصوصًا امراض ضعف الانتصاب يحتوي على فيتامين ب6 و حمض الفوليك المساعدين على تنظيم مستويات الحمض الأميني كما ذكرنا سابقًا هذا الحمضفي مستوياته الطبيعية يزيد من صحة القلب بالتالي يعزز من قوة الانتصاب ، بالإضافة إلى احتواء الثمار على فيتامين ب و الاملاح الضرورية لحياة جنسية سليمة حيث يدخل كلًا من البوتاسيوم و الماغنسيوم في تركيب الحيوان المنوي و تساهم في تغذية الحيوانات المنوية كما ان اللوتين واحد من اهم المواد التي تقي من سرطان البروستاتا تعزز الثمار من القدرة و الدافع الجنسي لدي من يعانون من اي مشاكل متعلقة بالقدرة بسبب احتواءه على الدهون الاحادية غير المشبعة التي تحافظ على صحة القلب لكي يعمل القلب بشكل سليم فيضخ الدم بطريقة صحيحة إلى جميع أجزاء الجسم فيغزز من القدرة لدى الرجال حيث ان نسبة كبيرة ممن لديهم امراض القلب يعانون من مشاكل في ضعف الانتصاب . كما ان الأفوكادو من الفاكهة المناسبة للحامل لأنها خالية من الصوديوم و الكولسترول و تحتوي على حمض الفوليك يفضل تناول 800 جرام يوميًا من الفاكهة خلال فترة الحمل ، لمنع الغثيان و تقوية جهاز المناعة و انتاج الطاقة و المساعدة في عملية التمثيل الغذائي |
| الساعة الآن 10:34 AM. |
المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها