|
الوقاية من هشاشة العظام عن طريق الغذاء نقدم اليوم في هذا المقال على موقع صحتنا طريقة تحضير مشروب طبيعي للتخلص من هشاشة العظام ، مقدم من طرف الدكتور خالد يوسف استشاري التغذية وعلاج السمنة والنحافة، حيث أنه يحتوي على كل المعادن اللازمة لإعادة بناء كثافة العظام. مكونات المشروب : حبتين من الكمتري ( الإجاص ) ربع ليمونة بقشورها (الحامض) أربعة أعواد من الكرفس خيارة واحدة طريقة التحضير : نقوم بخلط كل المكونات في خلاط كهربائي حتى نحصل على خليط متناسق ، ثم نشرب كأس واحد منه مرتين في اليوم بدون تصفيته. |
| الساعة الآن 11:21 AM. |
المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها