خصائص فصائل الدم
 

خصائص فصيلة دم a
فصيلة الدم a من أهم الفصائل التي تناسب الأشخاص النباتيين ، و ذلك لكون هذه الفصيلة من الدم تتركز فيها نسب الدهون ، بطريقة مرتفعة في الدم ، و يتميز أصحاب هذه الفصيلة بمعدلات مرتفعة من الحموضة المعوية ، كما أن أصحاب هذه الفصيلة ، يكون لديهم سرعة واضحة في التمثيل الغذائي ، لذا لابد من أن تعتمد الأطعمة التي يتناولوها على مواد تقلل من سرعة التمثيل الغذائي حرصا على استفادة الجسم بشكل أكبر من الغذاء .


خصائص فصيلة الدم b
يتميز أصحاب فصيلة الدم b ، بالمقاومة الجيدة للأمراض و قدرة الجسم على الحصول على الشفاء بسرعة جيدة ، و هؤلاء الأشخاص ان تمكنوا من اتباع أنظمة غذائية جيدة فسوف تكون صحتهم جيدة للغاية ، و لكن لابد من تجنب تناول الأطعمة التي من الممكن أن تعمل على تخزين السكر في الدم ، هذا إلى جانب أن أصحاب هذه الفصيلة في حاجة مستمرة لتناول أطعمة تحتوي على كميات مناسبة من البروتين ، و منها اللحوم الحمراء و الألبان .


خصائص فصيلة ab
يتميز أصحاب هذه الفصيلة بقلة الأملاح المعدنية في أجسامهم ، و كذلك قدرة أجسامهم العالية على تخزين الدهون ، و كذلك هؤلاء الأشخاص في حاجة لتناول البروتينات الحيوانية بشكل جيد .


خصائص الفصيلة o
يتميز أصحاب هذه الفصيلة بفقدانهم لوزنهم بسرعة فائقة ، فضلا عن أن أجسامهم قادرة على الاحتفاظ بالماء بشكل أكبر من باقي الفصائل .