افكار لافطار خفيف في رمضان
 

افطار خفيف وصحي في رمضان

http://img.5jle.com/uploadcenter/upl...1526653985.jpg

التبولة وحساء الدجاج مع الحمص بطحينة والكباب المشوي


http://img.5jle.com/uploadcenter/upl...1526653984.jpg

سلطة السبانخ والفراولة وحساء العدس الأصفر والخرشوف المحشو باللحم مع الأرز


http://img.5jle.com/uploadcenter/upl...1526653985.jpg

سلطة الصعتر مع حساء البصل وفخد الضآن المشوي مع الخضار


http://img.5jle.com/uploadcenter/upl...1526653984.jpg

الفتوش مع حساء البصل والأرز باللحم


http://img.5jle.com/uploadcenter/upl...1526653984.jpg

سلطة الباستا مع الهندباء بالزيت وقطع الدجاج المشوي


http://img.5jle.com/uploadcenter/upl...1526653984.jpg

التبولة مع حساء البروكولي والبطاطا المشوية والستيك المشوي


http://img.5jle.com/uploadcenter/upl...1526653984.jpg

الخضار المطهية على البخار مع صلصة الليمون الحامض والملح وزيت الزيتون وحساء الهليون وسمك السلمون المشوي والبطاطا المشوية


http://img.5jle.com/uploadcenter/upl...1526653984.jpg

السلطة اليونانية مع حساء الخضار واللازانيا


http://img.5jle.com/uploadcenter/upl...1526653984.jpg

السلطة الخضراء مع حساء الشوفان واللوبيا بالزيت والدجاج بالفرن


http://img.5jle.com/uploadcenter/upl...1526653985.jpg

سلطة الجرجير مع مع حساء الفطر والسمبوسة المشوية والكفتة بالصينية