طريقة التخلص من المضادات الحيوية بالجسم
 

المضادات الحيوية بالجسم

فترة التخلص من المضادات الحيوية
أكد الكثير من الأطباء ان إزالة اثار المضادات الحيوية في الدم غير معروفة، فيعتقد البعض ان بعد انتهاء اخذ جرعات المضاد الحيوي تنتهي معها الاثار للمضاد الحيوي في الدم، ولكن هذا الاعتقاد غير صحيح، فيختلف كل نوع من أنواع المضادات الحيوية عن غيرها، فبعض المضادات الحيوية يظل أثرها في الدم كثير بعد انتهاء الجرعة، فبعض هذه الأنواع يظل أثرها يومين تقريبا، ولكن بعض المضادات الاخر يظل أثرها أكثر من يومين في الجسم، ولكن يوجد بعض الأشياء التي يمكنك فعلها للتخلص من اثار المضادات الحيوية في الجسم.
كيفية التخلص من اثار المضاد الحيوي
يسبب المضاد الحيوي في الجسم الى اضرار كبيرة ودمار كبير للبكتيريا الجيدة التي تساعد الجسم، ولكن يوجد الكثير من الأشياء التي يمكن فعلها للتخلص من اثار هذه المضادات الحيوية، فهي من الأشياء الهامة الطبيعية:
1_ شرب اللبن : يمكن لشرب اللبن يوميا ان يساعد على بناء البكتيريا التي تم تدميرها من قبل المضادات الحيوية، كما يمكن ان يستغرق هذا الامر الكثير من الوقت قد يصل الى شهر تقريبا، فيمكنك لتعويض الضرر في البكتيريا النافعة ان تتناول كوبين من الحليب الغير مغلي او البارد، لان طهي الحليب يقتل تلك البكتيريا النافعة.
2_ التفاح : يمكنك تناول ثمرة تفاح يوميا فهي لها فوائد كثيرة في عملية البناء، فالتفاح يمنع حدوث أي اثار جانبية للمضادات الحيوية مثل القيئ والتشنجات مثلا.
3_ تقليل السكريات : لابد من التقليل من تناول الأشياء التي تحتوي على كثير من السكريات وخاصة السكر الابيض، كما ان المعجنات أيضا تضر كثيرا عملية التخلص من اثار المضادات الحيوية، وهذا يرجع لاحتواء تلك المعجنات على فطريات تؤثر بالسلب على الجسم.
4_ الزبادي : عند تناول المضاد الحيوي لابد من اكل واحدة من الزبادي بعد تناول المضاد الحيوي بساعتين، كما يمكنك مضاعفة كمية الزبادي التي تتناولها لسرعة التخلص من اثار المضادات الحيوية في الجسم، وهي مدة قد تصل من عشرة أيام الى خمس عشر يوم.