نودلز الخضار
 

http://img.5jle.com/uploadcenter/upl...1531066375.jpg
نودلز الكوسى غني بالألياف الغذائية، يمكن تناوله مع صلصة البيستو أو الصلصة الحارة



http://img.5jle.com/uploadcenter/upl...1531066372.jpg
نودلز الجزر غني بالمواد المضادة للأكسدة، وهو يمكن تناوله مقلي بزيت السمسم مع صلصة الصويا والبصل الأخضر



http://img.5jle.com/uploadcenter/upl...1531066368.jpg
نودلز البطاطا الحلوة غني بالبيتا كاروتين وهو يمكن تحضيره مع القريدس والثمار البحرية



http://img.5jle.com/uploadcenter/upl...1531066369.jpg
نودلز الخيار غني بالسوائل وهو يمكن تناوله مع صلصة الليمون الحامض كطبق من السلطة



http://img.5jle.com/uploadcenter/upl...1531066370.jpg
نودلز اللقطين غني بالفيتامين أ، يمكن خلطه مع الصلصة البيضاء والدجاج المشوي



http://img.5jle.com/uploadcenter/upl...1531066374.jpg
نودلز ضلوع البروكولي غني بالفيتامين ك، يمكن تناوله كنوع من السلطة إلى جانب الأطباق



http://img.5jle.com/uploadcenter/upl...1531066371.jpg
نودلز الملفوف غني بالكالسيوم وهي يمكن تحضيرها من خلال فرم الملفوف إلى شرائح رفيعة ومن ثم تقليبه مع اللحم المفروم والكاري



http://img.5jle.com/uploadcenter/upl...1531066373.jpg
نودلز الشمندر غني بالمواد المضادة للأكسدة، من اللذيذ سلقه وتناوله إلى جانب الدجاج المشوي