منتديات خجلي

منتديات خجلي (http://www.5jle.com/vb/)
-   مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات (http://www.5jle.com/vb/f44/)
-   -   طريقة تحضير السمك في الفرن (http://www.5jle.com/vb/f44/t148801.html)

صعب المنال 31 - 10 - 2019 03:25 PM

طريقة تحضير السمك في الفرن
 
السمك في الفرن


http://img.5jle.com/uploadcenter/upl...1572524759.jpg




مقادير سمك في الفرن

  • سمك بلطى
  • جزر
  • طماطم
  • عصير ليمون
  • ليمون شرائح
  • ثوم
  • بصل
  • فلفل أخضر حار
  • بقدونس مفروم
  • كزبرة خضراء مفرومة
  • صلصة طماطم
  • بابريكا
  • كمون
  • ملح
  • فلفل أسود
  • زيت

طريقة تحضير سمك في الفرن

* يتبل السمك بخليط الملح والفلفل والثوم وعصير الليمون والكمون والبابريكا


* يقلب البصل فى الزيت على النار مع الطماطم والثوم والصلصة والجزر والكمون والفلفل الحار والفلفل الأسود

ويضاف القليل من الماء
* يشرح لحم السمك ويشوح فى الزيت على النار
* يحشى بالخليط ويرص فى صينية على النار حتى تمام النضج
* يقدم مع شرائح الليمون ويزين بالكزبرة والبقدونس


الساعة الآن 12:40 AM.

Privacy-Policy Copyright
Powered by vBulletin® Version
Copyright ©2000 - 2024 , vBulletin Solutions, Inc
Search Engine Friendly URLs by
vBSEO 3.6.1

المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team