فوائد النبق الفارسي
 

من المثيرللاهتمام، أن زيت النبق يكاد أن يكون أحد الأطعمة النباتية الوحيدة المحتوية على أحماض أوميغا الدهنية بأنواعها الأربعة الأوميغا-3، والأوميغا-6، والأوميغا-7، والأوميغا-9. وتشير السير التاريخية أن العلماء قديماً آمنوا بقدرة النبق على تخليص الجسم من السموم الموجودة فيه، فاستخدموه لتنظيف الرئتين والخراجات.
ونظراً لما يحتويه النبق من كميات وفيرة من العناصر الغذائية، ما زال يستخدم للعديد من الأغراض العلاجية بجميع أشكاله، ابتداء بثماره الطازجة، والمجففة، وزيوته، ومستخلصاته، مروراً بشاي وعصير النبق، وانتهاء بمكملات النبق الغذائية.
وفيما يلي أبرز فوائد النبق الصحية والعلاجية:
فوائد النبق الفارسي للجنس
أما بما يتعلق بالوظيفة الجنسية، فكثر الكلام بين النساء حول فوائد النبق للجنس، واستخدامهن له لترطيب المهبل،الأمر الذي أثبتته الدراسات والأبحاث الطبية لاحقاً، فقد شاع في العقود الأخيرة استخدام النبق في التراكيب الصيدلانية جنباً إلى زيوت البذور الأخرى للتقليل من جفاف المهبل وتهيجه، مما ساهم بشكل كبير في تجربة جنسية مريحة، خاصة لدى النساء اللواتي تعدين سن اليأس. وللحصول على نتائج أفضل، ينصح مروجو مكملات النبق بتناوله لمدة لا تقل عن 8 إلى 12 أسبوعاً.
فوائد النبق للتخسيس
مع ظهور موجات التخسيس ونقصان الوزن، سادت مؤخراً الاعتقادات الخاطئة حول فوائد النبق للتخسيس، إلا أن جل الأدلة العلمية الحديثة تنفي صحة هذه الاعتقادات، فلا يسعف تناول ثمرة النبق، ولا زيت النبق، ولا مستخلصاته في إنزال الوزن دون اللجوء إلى حمية غذائية وبرنامج رياضي منتظم.