منتديات خجلي

منتديات خجلي (http://www.5jle.com/vb/)
-   عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره (http://www.5jle.com/vb/f14/)
-   -   أصدقاء وأعداء الجمال (http://www.5jle.com/vb/f14/t17440.html)

فتاة على هامش الحياة 18 - 1 - 2012 02:49 PM
أصدقاء وأعداء الجمال
 
مرحبا:152:حبيت أطرح لكم هذا الموضوع ان شاء الله يكون عاجبكم

أصدقاء ^^الجمال خطوات مع أهمية المداومة عليها
  1. التنفس العميق في الهواء..
  2. النوم المبكر والاستيقاظ المبكر..
  3. شرب عصير الليمون واضافة قليل من الماء اليه عند الاستيقاظ..
  4. شرب الحليب صباحا..
  5. الاكثار من الفواكة والخضروات الطازجة..
  6. عصير الطماطم والبرتقال..
  7. تناول الزبادي بعد العشاء..
  8. تناول القليل من العسل الأسود..
  9. النظافة الشخصية..
  10. التمرينات الرياضية..
  11. الابتسامة,.
  12. المشي..
13- شرب الماء قبل الأكل بفترة كافية في النهار..


أعداء الجمال
  1. عدم العناية بالنظافة الشخصية..
  2. المغالاة في التجميل والملابس..
  3. كثرة شرب الماء أثناء الأكل..
  4. الحذاء ذو الكعب العالي..
  5. الحذاء الضيق
  6. الخمور( وهي محرمة أصلا في الشرع).
  7. الاكثار من المخللات..
  8. الاكثار من النشويات والسكريات..
  9. الأكثار من الشاي..
  10. الأرق +السهر..
  11. الصداع..
  12. القلق..
  13. الكآبة..
  14. الاكثار من القهوة..
  15. الاجهاد..
  16. الأفراط في الأكل..
  17. الامساك..
  18. السمنة..

حمـود 20 - 1 - 2012 07:52 PM
رد: أصدقاء وأعداء الجمال
 
اشكرك اختي على هامش الحياة على المعلومات القيمة بارك الله فيك وفي جهدك واصلي والا الامام

آإسـيـل ^_^ 21 - 1 - 2012 04:58 AM
رد: أصدقاء وأعداء الجمال
 
شششكراااا لك سيدتي
ان ششاء الله رااح اعمل ب اصدقاء الجمال
لان طلعت العكس
^_^

Riita Des 25 - 1 - 2012 03:55 AM
رد: أصدقاء وأعداء الجمال
 
http://up.graaam.com/uploads/imag-6/...b663e6204d.gif

فتاة على هامش الحياة 13 - 6 - 2012 05:22 PM
رد: أصدقاء وأعداء الجمال
 
اسعدني وجودكم

النسيم 13 - 6 - 2012 06:18 PM
رد: أصدقاء وأعداء الجمال
 
يعطيك العافية يا الغلا
دمتِ بخير

فتاة على هامش الحياة 13 - 6 - 2012 08:41 PM
رد: أصدقاء وأعداء الجمال
 
هلا في اختي الغاليه النسيم
اشكر لك مرورك العذب


الساعة الآن 09:18 AM.

Privacy-Policy Copyright
Powered by vBulletin® Version
Copyright ©2000 - 2024 , vBulletin Solutions, Inc
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.1

المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team