منتديات خجلي - نصائح للحفاظ علي البشره - العنايه بانواع البشره

خطوات العنايه بالبشره - نصائح للحفاظ علي البشره - العنايه بانواع البشره - طرق الحصول علي بشره صحيه - احصلي علي بشره رائعه - اهم نصائح العنايه بالبشره - التخلص من التجاعيد - اضرار التدخين علي البشره

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اليكي افضل نصائح للحفاظ على بشرة دائمة الجمال:

1 - حافظي على بشرتك من الشمس يجب أن تستخدمي واقي الشمس مع عامل حماية لا يقل عن 15.
2 - ابتعدي عن التدخين فالتدخين يجعل بشرتك تبدو أكبر سنا ويساهم في زيادة تجاعيدها.
3 - قللي وقت الاستحمام فالأوقات الطويلة للاستحمام يمكنها أن يزيل الزيوت الطبيعية الموجودة بالبشرة.

4 - بعد الاستحمام جففي بشرتك ودلليها بواسطة كريم مرطب لكي يحفظ رطوبتها.
5 - استخدمي كريم مرطب بشكل يومي خصوصا في أيام الشتاء الجافة .