مشروب الكركم للتنحيف 2012 , مشروب الكركم للتنحيف 1433 , طريقة مشروب الكركم للتنحيف , طرق مشروب الكركم للتنحيف , صور مشروب الكركم للتنحيف , شرح مشروب الكركم للتنحيف , يوتيوب مشروب الكركم للتنحيف , شرب الكركم 2012 , شرب الكركم , شرب الكركم 1433




الجاوه عندهم عادات مرة حلوة انهم يعتمدون على الطبيعه يعني ما في شيء يضر الا هي من افضل العلاجات واقواها ابغى اقولكم شو قالت لي شغالتي :



3- شرب الكركم لتصغير الكرش وفي النفاس لتنظيف الرحم ولتنظيف الكبد يعني 3في 1 مقدار ملعقه صغيرة في كاس ماء ساخن ويشرب اخر ايام الدورة لتنظيف


4- شرب القرفه + كركم + زنجبيل في الايام الاولى
والايام الاخير ه قرفه +كركم + كمون + زنجبيل واشياء اخرى وهذي مو موجودة هنا

والايام 5 الاخيرة في النفاس لازم شرب قشر الرومان كاس العصر وكاس الليل


5- لبس الشورت الاسترتش الرياضي تقولي لازم تلبسي لو زوجك مو موجود عشان ما يطلع لك بطن لاحظوا شغالاتكم تلاقيها لابسه مشد تحت القميص وهذا سر البطن المسطحه عندهم

6- سبب ضيق الرحم عندكم ما يشربون اشياء باردة ابدا لانها تسبب ارتخاء للرحم واعتمادهم على قشر الرمان


7- ما ياكلون ملوخيه ولا باميه ولا موزوالخيار ممنوع تقول هذا اكل الرجال عشان يكون حيواناته المنويه كثيرة فهموتوا يعني تخلي المراءة من الداخل مويات كثيرة 7

7- عدم اكل الملفوف وانتى معاك الدورة لانها تسبب هواء بداخل الرحم لازم مطبوخ كمان البصل والثوم لازم مطبوخين مضبوط فقط وقت الدورة ممنوع والايام العاديه براحتك
8- ممنو ع وقت الدورة الاشياء الحامضه من طماطم وليمون وولبن وغيره فقط وقت الدورة ممنوع الايام العاديه عادي

9- المساج لازم ما تشوفون عجايزهم قويات ما يطيحون بدري لانهم يسون مساج يحركون الدورة الدمويه وافضل زيت للمساج السم سم

10 - لعدم حدوث خطوط بالجسم وقت الحمل وبعد الولادة مساج بزيت لونه اخضر والله انا اللين الحين ما عرفت اسمه بس لازم مساج ودهن الجسم وقت الحمل والنفاس عشان ضمان للنتيجه وكلها 40 يوم وجسمك يرجع بنفس الحلاوة اللي قبل وهذا سر جمال اجسامهم

11- بعد النفاس قلت بعده ها انا قلت بعد النفاس
اعتمدي خلاص شرب قشر الرمان كل يوم للتضيق المهبل مقدار كوب كل يوم والنتيجه تضيق لمدة يوم كامل مع التشطيف بشويه في فنجان شاي للمهبل قبل الجماع بربع ساعه او ساعه لازم يكون داااااااااافيء ممكن اضافه الزنجبيل معاه او يانسون شويه عشان ما يجيكي امساك فهمتى


12- لا تكثري من السكريات لانها سبب في كثرة المويات او الافرازات في المراءة +كمان لو عندك التهابات في المهبل وتعالجينه ما راح ينفع يبطل مفعول الدواء شفتوا مضار كثرة السكريات



13- شرب اللبن اي نوع رائب او زبادي يبطل مفعول حبوب المسكنه مثل البنادول